jismoniy tarbiya o‘qituvchisi

PPTX 10 стр. 778,8 КБ Бесплатная загрузка

10 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 778,8 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 10

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 10

jismoniy sifatlar fiziologik tasnifa jismoniy tarbiya o`qituvchisi faoliyatida nizo psixologik-pedagogik muammo sifatida sport m ashg‘uloti vositalari - bu tanlangan sport tunning xususiyatlarini hisobga olgan holda shakllanadigan har xil jism oniy m ashqlar bo ‘lib, ular to ‘rt asosiy guruhga bo 4linadi: umumtayyorlovchi, yordamchi, maxsus tayyorlovchi va musobaqa tfiashqlari. ular yordam ida sportchilarning sport mahorati darajasini ко 'lavish mumkin. jism oniy mashqlar jism oniy tarbiyaning asosiy vositasi hisoblanib, ular yordam ida sportchi organizmiga aniq maqsadii ta 'sir ' ко *rsatiladi, shuningdek, ular yordamida о ‘quv-mashq darslarini sam arali tashkil etish hamda о 'tkazish uchun sharoit yaratiladi, bu jarayonda sog4om lashtiruvchit ta'lim va tarbiyaga oid vazifalar hal etiladi. sport mashg* ulotlarining yordamchi vositalariga: tabiiy muhitga bog‘liq, tibbiy-biologik, ruhiy va moddiy-texnik vositalar kiradi um um tayyorlovchi mashqlar sportchi organizmining har tomonlama funktsional rivojlanishiga yordam beradi. u lar tanlangan sport turi xususiyatlariga mos bomishi va ayni vaqtda u bilan muayyan ziddiyatda bomib, har tomonlama, …

2 / 10

n sakrashlar. 2. boshqa sport turlariga xos mashqlar. umumtayyorlovchi mashqlar doirasi ancha keng va xilma-xil. ularni tanlashda ushbu talablarga rioya qilish kerak: a) mashqlar sportchining har tom onlam a rivojlanishini ta’minlashi; b) shu bilan birga, ular sport ixtisosligi xususiyatlarini aks ettirishi lozim. shu bilan bog‘liq holda umumtayyorlovchi mashqlar sportchining maxsus xususiyatlarini shakllantirishga bilvosita ta’sir ko‘rsatadigan sifat hamda ko4nikm alam ing rivojlanishiga ijobiy ta’sir qilishi kerak. boshqacha aytganda, ular yordam ida u yoki bu sport faoliyatini takomillashtirish uchun poydevor yaratilishi zarur. sport amaliyotida umumtayyorlovchi mashqlar: 1) sportchining sport nuqtai nazaridan takom illashuvida yordamchi aham iyatga ega bomgan malaka va ko‘nikmalami shakl lantirish, mustahkamlash yoki tiklash uchun; 2) sportchining ishchanlik qobiliyati umumiy darajasini ko‘tarish yoki bir m e’yorda saqlab turish uchun; 3) jism oniy sifatlarni ixtisoslashtirib rivojlantirish maqsadida funktsional poydevor yaratish uchun; 4) faol dam olish, harakat yuklam alarida sportchining organizmidagi tiklanish jarayonlarini tezlashtirish, m ashg4ulotning bir m e’yordaligini bartaraf etish uchun …

3 / 10

b.). m axsus tayyorlovchi m ashqlar malakali sportchilarning mashg4ulotlari tizimida markaziy o 4rinni egallaydi. bular harakatlam ing muvofiqlash tuzilishi, makoniy, makon — vaqt, ritm hamda energetik tavsiflarga, asab-mushak zo‘riqishlari, jism oniy qobiliyatlarning ko‘proq nam oyon bomishi jihatlaridan musobaqa mashqlariga ancha o'xshash bo‘lgan harakatlardir. masalan, yuguruvchining maxsus tayyorlovchi mashqlari qatoriga tanlangan masofaning kesmalari bo‘yicha yugurish; gim nastikachilarda - musobaqa kombinatsiyalarining element va bogmamlarini bajarish; shtangachilarda shtangani tortish yoki u bilan o‘tirib-turishlarga o ‘xshash mashqlar; futbolchilarda to ‘p bilan va to‘psiz alohida, guruh hamda jam oali harakatlar va kom binatsiyalar kiradi. image1.png image2.jpeg image3.jpeg /docprops/thumbnail.jpeg

4 / 10

5 / 10

Хотите читать дальше?

Скачайте все 10 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "jismoniy tarbiya o‘qituvchisi"

jismoniy sifatlar fiziologik tasnifa jismoniy tarbiya o`qituvchisi faoliyatida nizo psixologik-pedagogik muammo sifatida sport m ashg‘uloti vositalari - bu tanlangan sport tunning xususiyatlarini hisobga olgan holda shakllanadigan har xil jism oniy m ashqlar bo ‘lib, ular to ‘rt asosiy guruhga bo 4linadi: umumtayyorlovchi, yordamchi, maxsus tayyorlovchi va musobaqa tfiashqlari. ular yordam ida sportchilarning sport mahorati darajasini ко 'lavish mumkin. jism oniy mashqlar jism oniy tarbiyaning asosiy vositasi hisoblanib, ular yordam ida sportchi organizmiga aniq maqsadii ta 'sir ' ко *rsatiladi, shuningdek, ular yordamida о ‘quv-mashq darslarini sam arali tashkil etish hamda о 'tkazish uchun sharoit yaratiladi, bu jarayonda sog4om lashtiruvchit ta'lim va tarbiyaga oid vazifalar hal etiladi...

Этот файл содержит 10 стр. в формате PPTX (778,8 КБ). Чтобы скачать "jismoniy tarbiya o‘qituvchisi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: jismoniy tarbiya o‘qituvchisi PPTX 10 стр. Бесплатная загрузка Telegram