4-sinf 1-chorak

DOCX 18 стр. 86,2 КБ Бесплатная загрузка

18 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 86,2 КБ

Тип файла DOCX

Страницы 18

Обновлено Май 2026

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 18

i-chorak kundalik dars rejasi: № 1 sinf : 4 o’tkaziladigan sana:_____________________________________________________________ dars mavzusi: nazariy: o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib yurish qoidalari amaliy: yengil atletika. 50-100 metrga xar xil tezlikda sportcha yurish. tezkor test utkazish. yukori startdan 30 metrga yugurish. joyidan turib uzunlikka sakra 6 minut davomida yurish bilan almashlab yugurush. dars maqsadi: 1) ta’limiy maqsad: o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib yurish qoidalari 2) tarbiyaviy maqsad: o’quvchilarni vatanga muxabat va sadoqat ruxida tarbiyalash 3) rivojlantruvch maqsad: jismoniy sifatlarni rivojlantirish dars o’tkazish joyi: maktab sport maydonchasida dars jixozi: xushtak, sekundamer. qism darsning borishi vaqt tashkiliy metodik ko’rsatma tayyorlov qism (10-12 minut ) 1.saflanish, salomlashish, sardor raporti, dars mavzusini e’lon qilish dars maqsadi bilan tanishtirish 2.saf mashqlari o’nga, chapga, ortga burulishlar va turgan joyida yurish. 3. xar hil yurish mashqlari, yugurish va sakrash mashqlari 4. umumrivojlantruvch mashqlar №___komp. d.x. qo’llar yelkada yelkalarni oldinga orqaga 4 martadan aylantrish d.x.qo’llar oldinda …

2 / 18

omida yurish bilan almashlab yugurush. , tushuntirib berish . so’ngra ularni guruhlarga ajratib mashqlarni bajartirish. . b) o’quvchlarga tennis to’pini joyidan turib aniq uloqtirish ko’rsatish tennis to’pini joyidan turib aniq uloqtirish 1’ 10’ 1’ 10’ 6’ o’quvchilar dars davomida texnika xafvsizligiga rioya qilishlari. o’quvchilar to’g’ri mashq bajarishlariga etibor bertsh. yakuniy qism (3-5minut) qayta saflash nafas roslovch mashqlar o’quvchilarni bilimini mustaxkamlash uyga vazifa berish darsni yakunlash maydon, zaldan tartib bilan chiqib ketish. 5’ xxxxxxxxxx takrorlash kundalik dars rejasi: № 2 sinf : 4 o’tkaziladigan sana:_____________________________________________________________ dars mavzusi: nazariy : o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib yurish qoidalari amaliy : yengil atletika. 30-40 metrga baland startdan yugurish texnikasini urgatish. yugurib kelib uzunlikka depsinib sakrash texnikasini urgatish. dars maqsadi: 1)ta’limiy maqsad: o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib yurish qoidalari 2)tarbiyaviy maqsad: o’quvchilarni vatanga muxabat va sadoqat ruxida tarbiyalash 3)rivojlantruvch maqsad: jismoniy sifatlarni rivojlantirish dars o’tkazish joyi: maktab sport maydonchasida dars jixozi: …

3 / 18

’zilgan holatda chap oyoqqa yarim o’tiramiz. 4d.x d.x.qo’llar belda chap o’ng oyoqda 10 marta,juft oyoqda 20marta sakrash mashqlari bajarish.. 5.saflanish 2’ 1’ 3’ 6’ xxxxxxxxxxxx o’quvchilarni darsga tayyorligini tekshirish va sport formasiga e’tibor berish asosiy qism (25-30) o’tilgan mavzuni qisqacha so’rab esga olish , so’ngra o’quvchilarga yangi mavzuni 30-40 metrga baland startdan yugurish texnikasini urgatish. yugurib kelib uzunlikka depsinib sakrash texnikasini urgatish. tushuntirib berish . so’ngra ularni guruhlarga ajratib mashqlarni bajartirish. b) o’quvchlarga tennis to’pini joyidan turib aniq uloqtirish ko’rsatish tennis to’pini joyidan turib aniq uloqtirish 1’ 10’ 1’ 10’ 6’ o’quvchilar dars davomida texnika xafvsizligiga rioya qilishlari. o’quvchilar to’g’ri mashq bajarishlariga etibor bertsh. yakuniy qism (3-5minut) qayta saflash nafas roslovch mashqlar o’quvchilarni bilimini mustaxkamlash uyga vazifa berish darsni yakunlash maydon, zaldan tartib bilan chiqib ketish. 5’ xxxxxxxxxx takrorlash kundalik dars rejasi: № 3 sinf : 4 o’tkaziladigan sana:_____________________________________________________________ dars mavzusi: nazariy : o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib …

4 / 18

ri, yugurish va sakrash mashqlari 4. umumrivojlantruvch mashqlar №___komp. d.x. qo’llar yelkada yelkalarni oldinga orqaga 4 martadan aylantrish d.x.qo’llar oldinda tirsaklarni ichkariga tashqariga 4martadan aylantrish d.x. qo’llar belda bellarni ongga 4marta chap tomonga 4marta aylantrish. d.x qo’llar belda oyoqlar yelka kengligidan kengroq kerilgan 1deganda qo’llar oldinga cho’zilgan holatda o’ng oyoqqa yarim o’tiramiz:2d.x 3deganda qo’llar oldinga cho’zilgan holatda chap oyoqqa yarim o’tiramiz. 4d.x d.x.qo’llar belda chap o’ng oyoqda 10 marta,juft oyoqda 20marta sakrash mashqlari bajarish.. 5.saflanish 2’ 1’ 3’ 6’ xxxxxxxxxxxx o’quvchilarni darsga tayyorligini tekshirish va sport formasiga e’tibor berish asosiy qism (25-30) o’tilgan mavzuni qisqacha so’rab esga olish , so’ngra o’quvchilarga yangi mavzuni 30-40 metrga baland startdan yugurish texnikasini ugatish.yugurib kelib uzunlikka depsinib sakrash texnikasini urgatish. , tushuntirib berish . so’ngra ularni guruhlarga ajratib mashqlarni bajartirish. .b) o’quvchlarga tennis to’pini joyidan turib aniq uloqtirish ko’rsatish tennis to’pini joyidan turib aniq uloqtirish 1’ 10’ 1’ 10’ 6’ o’quvchilar dars davomida texnika …

5 / 18

ruxida tarbiyalash 3)rivojlantruvch maqsad: jismoniy sifatlarni rivojlantirish dars o’tkazish joyi: maktab sport maydonchasida dars jixozi: xushtak, sekundamer. qism darsning borishi vaqt tashkiliy metodik ko’rsatma tayyorlov qism (10-12 minut) 1.saflanish, salomlashish, sardor raporti, dars mavzusini e’lon qilish dars maqsadi bilan tanishtirish 2.saf mashqlari o’nga, chapga, ortga burulishlar va turgan joyida yurish. 3. xar hil yurish mashqlari, yugurish va sakrash mashqlari 4. umumrivojlantruvch mashqlar №___komp. d.x. qo’llar yelkada yelkalarni oldinga orqaga 4 martadan aylantrish d.x.qo’llar oldinda tirsaklarni ichkariga tashqariga 4martadan aylantrish d.x. qo’llar belda bellarni ongga 4marta chap tomonga 4marta aylantrish. d.x qo’llar belda oyoqlar yelka kengligidan kengroq kerilgan 1deganda qo’llar oldinga cho’zilgan holatda o’ng oyoqqa yarim o’tiramiz:2d.x 3deganda qo’llar oldinga cho’zilgan holatda chap oyoqqa yarim o’tiramiz. 4d.x d.x.qo’llar belda chap o’ng oyoqda 10 marta,juft oyoqda 20marta sakrash mashqlari bajarish.. 5.saflanish 2’ 1’ 3’ 6’ xxxxxxxxxxxx o’quvchilarni darsga tayyorligini tekshirish va sport formasiga e’tibor berish asosiy qism (25-30) o’tilgan mavzuni qisqacha so’rab …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 18 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "4-sinf 1-chorak"

i-chorak kundalik dars rejasi: № 1 sinf : 4 o’tkaziladigan sana:_____________________________________________________________ dars mavzusi: nazariy: o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib yurish qoidalari amaliy: yengil atletika. 50-100 metrga xar xil tezlikda sportcha yurish. tezkor test utkazish. yukori startdan 30 metrga yugurish. joyidan turib uzunlikka sakra 6 minut davomida yurish bilan almashlab yugurush. dars maqsadi: 1) ta’limiy maqsad: o’quvchilarni sport zal va maydonda o’ini tutib yurish qoidalari 2) tarbiyaviy maqsad: o’quvchilarni vatanga muxabat va sadoqat ruxida tarbiyalash 3) rivojlantruvch maqsad: jismoniy sifatlarni rivojlantirish dars o’tkazish joyi: maktab sport maydonchasida dars jixozi: xushtak, sekundamer. qism darsning borishi vaqt tashkiliy metodik ko’rsa...

Этот файл содержит 18 стр. в формате DOCX (86,2 КБ). Чтобы скачать "4-sinf 1-chorak", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: 4-sinf 1-chorak DOCX 18 стр. Бесплатная загрузка Telegram