2 sinf jismoniy(2)

XLSX 12,5 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (2 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

list1 1 saf mashqlari.safda turish va burilishlar. urm mashqlari 2 safda turgan joyda yurish,to'xtash,burilishlar urm mashqlari 3 yengil atletika.30 metrga yugurish texnikasi to'g'ri nafas olib chiqarish 4 yengil atletika.3x10 m mokisimon yugurish to'g'ri nafas olib chiqarish 5 yengil atletika.30 metrga yugurish texnikasi to'g'ri nafas olib chiqarish 6 tennis to'pini 3-4 qadam tashlab uloqtirish qo'l kuchi mashqlari 7 tennis to'pini nishonga uloqtirish nazorat ishi 1. qo'l kuchi mashqlari 8 turgan joydan uzunlikka sakrash texnikasi o'z ustida ishlash 9 harakatli o'yinlar.doiraga tort,lafta urm mashqlari 10 harakatli o'yinlar.kuchlilar va chaqqonlar,lafta urm mashqlari 11 harakatli o'yinlar.arqonni tort,estafeta. urm mashqlari 12 harakatli o'yinlar.xo'rozlar jangi,quvlashmachoq urm mashqlari 13 harakatli o'yinlar kun va tun,olib qochar urm mashqlari 14 harakatli o'yinlar.estafetalar,qizil bayroq urm mashqlari 15 harakatli o'yinlar. to'pli estafeta, joyingda qot urm mashqlari 16 harakatli o'yinlar. nazorat ishi 2. urm mashqlari 17 harakatli o'yinlar. to'pli estafeta, joyingda qot urm mashqlari 18 harakatli o'yinlar.qopqon, tortishmachoq urm mashqlari 19 harakatli …

rm mashqlari 33 gimnastika o'rindig'ida qo'llarni bukib yozish o'z ustida ishlash 34 gimnastika. gimnastik narvonga chiqish o'z ustida ishlash 35 gimnastika o'rindig'ida qo'llarni bukib yozish o'z ustida ishlash 36 gimnastika.arg'amchida sakrash mashqlari o'z ustida ishlash 37 polda va gim/o'rindig'ida qo'larni bukib yozish o'z ustida ishlash 38 gimnastika. nazorat ishi 5. o'z ustida ishlash 39 gimnastik narvonga osilish,tirmashib chiqish o'z ustida ishlash 40 gim/o'rindig'i ustida oyoq uchida yurish,burilishlar o'z ustida ishlash 41 gim/oyoq uchida tekis yurish,burilish mashqlari o'z ustida ishlash 42 akrobatika. oldinga orqaga umbaloq oshish o'z ustida ishlash 43 akrobatika. oldinga orqaga umbaloq oshish o'z ustida ishlash 44 akrobatika. kurakda tik turish,ko'prik mashqi o'z ustida ishlash 45 akrobatika. kurakda tik turish,ko'prik mashqi o'z ustida ishlash 46 akrobatika mashqlari. nazorat ishi 6. o'z ustida ishlash 47 harakatli o'yinlar.chavondozlar,qo'riqchi urm mashqlari 48 harakatli o'yinlar.arg'amchida sakrash,estafeta urm mashqlari 49 harakatli o'yinlar.doiraga tort,lafta urm mashqlari 50 harakatli o'yinlar.kuchlilar va chaqqonlar,lafta urm mashqlari 51 harakatli …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"2 sinf jismoniy(2)" haqida

list1 1 saf mashqlari.safda turish va burilishlar. urm mashqlari 2 safda turgan joyda yurish,to'xtash,burilishlar urm mashqlari 3 yengil atletika.30 metrga yugurish texnikasi to'g'ri nafas olib chiqarish 4 yengil atletika.3x10 m mokisimon yugurish to'g'ri nafas olib chiqarish 5 yengil atletika.30 metrga yugurish texnikasi to'g'ri nafas olib chiqarish 6 tennis to'pini 3-4 qadam tashlab uloqtirish qo'l kuchi mashqlari 7 tennis to'pini nishonga uloqtirish nazorat ishi 1. qo'l kuchi mashqlari 8 turgan joydan uzunlikka sakrash texnikasi o'z ustida ishlash 9 harakatli o'yinlar.doiraga tort,lafta urm mashqlari 10 harakatli o'yinlar.kuchlilar va chaqqonlar,lafta urm mashqlari 11 harakatli o'yinlar.arqonni tort,estafeta. urm mashqlari 12 harakatli o'yinlar.xo'rozlar jangi,quvlashmachoq urm mashqlar...

XLSX format, 12,5 KB. "2 sinf jismoniy(2)"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 2 sinf jismoniy(2) XLSX Bepul yuklash Telegram