8-maktab jismoniy tarbiya yusupov sodiqjon

PPT 11 стр. 2,7 МБ Бесплатная загрузка

11 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 2,7 МБ

Тип файла PPT

Страницы 11

Обновлено Май 2026

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 11

namangan viloyati xalq ta’limi boshqarmasi kosonsoy tumanidagi 8-sonli maktabning jismoniy tarbiya fani o’qituvchisi yusupov sodiqjonning 5-sinflar uchun jismoniy tarbiya fanidan ,, oldinga o’mbaloq oshish” mavzusi bo’yicha taqdimoti darsning vazifasi: o’quvchilarga oldinga o’mbaloq oshish texnikasini o’rgatish. kerakli jihozlar: hushtak, gimnastika gilamlari, arg’amchilar va sekundomer. dars o’tish joyi: maktab gimnastika yoki sport zali. darsning turi: yangi tushuncha va bilimlarni hosil qilish. dars usuli: zamonaviy va noananaviy. texnik vositalar: yuqori tovush chiqaruvchi texnik vosita (magnitofon, audio pleyer) musiqa yozilgan disklar 1. dastlabki holat. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar belda, boshni 4 marta chapga, 4 marta o’nga aylantirish. 6-8 marta mashqlarni to’g’ri va aniq bajaring. 2. dastlabki holat. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar belda, boshni 1 oldinga, 2 orqaga, 3 chap, 4 o’ng tomonlarga siltash. 1-2 marta 3. dastlabki holat. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar yelkada, yelkani 4 marta oldinga, 4 marta orqaga aylantirish. 1-2 marta yelkalarni keng holatda, to’liq aylantiring. 4. dastlabki holat. oyoqlar yelka kengligida,1-2 …

2 / 11

olatda oldinga egilib chap oyoqni, 2 markazni, 3 o’ng oyoqni ushlash, 4 d.x. 1-2 marta 9. dastlabki holat. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar tizzada, 1-2 tizzani ichki tomonga, 3-4 tashqi tomonga aylantirish. 1-2 marta tizzalarni keng holatda aylantiring. 10. sakrash chap oyoqda 5 marta, o’ng oyoqda 5 marta, ikkala oyoqda 10 marta. 1-2 marta baland-baland sakrang. mavzu: oldinga o’mbaloq oshish usulini mustahkamlash va arg’amchida sakrashni o’quvchilarni saflab, tushuntirib berish, ko’rsatib berish, amalda bajartirish, harakatini nazorat qilish. oquvchilar soniga qarab 5-6 guruhlarga ajratish. harbir guruhga 1 dona gimnastika gilami oralig’i ikki metr masofada qo’yish va 1 donadan arg’amchini ikkala gilam oralig’iga diametri 50 sm bo’lgan sakrash doirasini chizib qo’yib chiqish. diqqatingizni mavzuga qarating va qoidalarni yodda tuting. bajarish texnikasiga e’tibor bering. guruhingizni eslab qoling orqaga o’mbaloq oshish texnikalari to`siqlar ustidan o’mbaloq oshish mustahkamlash: o’quvchilarni oldinga o’mbaloq oshish texnikalarini xatosiz bajarish va sakrash qoidalarini amalda yana bir bor ko’rsatib o’tish. uyga vazifa: o’tilgan …

3 / 11

8-maktab jismoniy tarbiya yusupov sodiqjon - Page 3

4 / 11

8-maktab jismoniy tarbiya yusupov sodiqjon - Page 4

5 / 11

8-maktab jismoniy tarbiya yusupov sodiqjon - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 11 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "8-maktab jismoniy tarbiya yusupov sodiqjon"

namangan viloyati xalq ta’limi boshqarmasi kosonsoy tumanidagi 8-sonli maktabning jismoniy tarbiya fani o’qituvchisi yusupov sodiqjonning 5-sinflar uchun jismoniy tarbiya fanidan ,, oldinga o’mbaloq oshish” mavzusi bo’yicha taqdimoti darsning vazifasi: o’quvchilarga oldinga o’mbaloq oshish texnikasini o’rgatish. kerakli jihozlar: hushtak, gimnastika gilamlari, arg’amchilar va sekundomer. dars o’tish joyi: maktab gimnastika yoki sport zali. darsning turi: yangi tushuncha va bilimlarni hosil qilish. dars usuli: zamonaviy va noananaviy. texnik vositalar: yuqori tovush chiqaruvchi texnik vosita (magnitofon, audio pleyer) musiqa yozilgan disklar 1. dastlabki holat. oyoqlar yelka kengligida, qo’llar belda, boshni 4 marta chapga, 4 marta o’nga aylantirish. 6-8 marta mashqlarni to’g’ri va aniq baj...

Этот файл содержит 11 стр. в формате PPT (2,7 МБ). Чтобы скачать "8-maktab jismoniy tarbiya yusupov sodiqjon", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: 8-maktab jismoniy tarbiya yusup… PPT 11 стр. Бесплатная загрузка Telegram