1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak

XLSX 13,0 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

import dars rakami dars mavzusi uyga vazifa 1 nazariy: yengil atletika; ertalabki badantarbiya mashqlarinining inson organizmiga ta’siri. urm mashqlarini bajarish 2 amaliy: yengil atletika; yugurish mashqlar; yuqori stsrtdan 30 m. yugurish; 15-20 metrga masofa bo‘ylab tezlikda yugurish mashqlari; starda qo`llarni to`g`ri qo`yish 3 amaliy: yengil atletika; yugurish mashqlar; 30 m. yugurish; (o’quv meyorlari) turli taraflarga ko‘p sakrash mashqlari (oldinga, ortga, chapga, o‘ngga). stardan chiqish 4 nazariy: yengil atletika; shaxsiy gigiyena va kun tartibiga rioya ailish. amaliy: mokisimon yugurishga oid bo‘lgan mashqlarni bajarish; 3x10 metrga mokisimon yugurishni o‘rgatish; starda turish 5 nazariy: yengil atletika; shaxsiy gigiyena va kun tartibiga rioya qilish amaliy: turli taraflarga ko‘p sakrash mashqlari (oldinga, ortga, chapga, o‘ngga). (fazalariga qat’iy e’tibor qaratish). sakrash usullarini to`g`ri o`rganish 6 nazariy: yengil atletika; yengil atletika sport turi haqida ma’lumot. amaliy: mahsus yugurish mashqlar; 3x10 metrga mokisimon yugurish; (o’quv meyorlari). nazorat ishi-3. chizilgan chiziq, arqon va 1 kilogrammli to‘ldirma to‘p ustidan sakrashlar; …

“o‘z rangingni top”, “kuchlilar va chaqqonlar”, “olib qochar” harakatli o’yinlar. safda turish usullarini o`rganish 10 nazariy: tabiatning sog’lomlashtiruvchi omillari orqali chiniqish. amaliy: harakatli o 'yinlar; urm, o‘yin vaqtida yakka va iamoa tartibida harakatlanish qoidalari; “kuchlilar va chaqqonlar”; ‘bo‘sh o‘rin” harakatli o’yinlar. bir maromda masofa bo‘ylab yugurish. urm mashqlarini takrorlash 11 nazariy: harakatli o 'yinlar; saflanish va buyruqlar haqida tushuncha. amaliy: urm; o‘yin vaqtida yakka va jamoa tartibida harakatlanish qoidalari; “kuchlilar va chaqqonlar”; ‘bo‘sh o‘rin” harakatli o’yinlar. to`pni uzuqqa otish 12 nazariy: harakatli o'yinlar; salomatlikni mustahkamlashda jismoniy tarbiyaning ahamiyati. amaliy: yugurish mashqlari; “quvlashmachoq”, to‘pli estafeta”; buyumlarsiz va buyumlar bilan yugurish va sakrash estafetalarni o‘rgatish; “uzatdingmi, o‘tir”; tennis to`pin uloqtirish 13 nazariy: harakatli o'yinlar; harakatli o’yinlarda texnik havfsizlik qoidalari. amaliy: urm; “kun va tun”; “oq terakmi”; “juft-juft bo‘lib tortishish”, “charxpalak”; “to‘p o‘rtaga”, arg`amchida sakrash 14 nazariy: harakatli o 'yinlar; harakatli o‘yin turlari va ularning qoidalari. amaliy: urm ; yugurish mashqlari; “hamma tezda …

1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak - Page 3

1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak - Page 4

1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak" haqida

import dars rakami dars mavzusi uyga vazifa 1 nazariy: yengil atletika; ertalabki badantarbiya mashqlarinining inson organizmiga ta’siri. urm mashqlarini bajarish 2 amaliy: yengil atletika; yugurish mashqlar; yuqori stsrtdan 30 m. yugurish; 15-20 metrga masofa bo‘ylab tezlikda yugurish mashqlari; starda qo`llarni to`g`ri qo`yish 3 amaliy: yengil atletika; yugurish mashqlar; 30 m. yugurish; (o’quv meyorlari) turli taraflarga ko‘p sakrash mashqlari (oldinga, ortga, chapga, o‘ngga). stardan chiqish 4 nazariy: yengil atletika; shaxsiy gigiyena va kun tartibiga rioya ailish. amaliy: mokisimon yugurishga oid bo‘lgan mashqlarni bajarish; 3x10 metrga mokisimon yugurishni o‘rgatish; starda turish 5 nazariy: yengil atletika; shaxsiy gigiyena va kun tartibiga rioya qilish amaliy: turli taraflarga ko‘...

XLSX format, 13,0 KB. "1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak XLSX Bepul yuklash Telegram

1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

"1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak" haqida

O'xshash fayllar