8-sinf jis. tarbiya 3-chor. tig'iz @e_baza_ishreja

XLSX 3 pages 12.6 KB Free download

3 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 12.6 KB

File type XLSX

Pages 3

Updated Jun 2026

Page preview (3 pages)

Scroll down 👇

1 / 3

sheet1 dars mavzu va vazifalar uyga vazifa 1 sport oâvinlar -basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin / sport oâvinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin valeybol- blok qo`yish / qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin 2 sport oâvinlar -basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin / sport oâvinlar -basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin / qoidalar asosida musobaqa tashkil qilish 3 nazariy: gimnastika shaxsni har tomonlama kamol toptirishda jismoniy tarbiyaning ahamiyati. amaliy: tayanib sakrash. oyoqlarni kerib sakrashni takomillashtirish; (qiz bolalar 110 sm balandlikdagi) yonlamasi qoâyilgan gimnastik âkozyolâ ustidan oyoqlarni bukib sakrab oâtish; tayanib sakrash.oyoqlarni …

2 / 3

z bolalar; gimnastik narvonda osilish holatidan 90â° burchakka oyoqlarni koâtarib tushirish; (texnik bajarishni baholash) turnikga tortilish / gimnastik narvonda osilish holatidan 90â° burchakka oyoqlarni koâtarib tushirish; 6 amaliy: gimnastika oâgâil bolalar; ooâshpoyalarda qoâllarda tayanishdan tebranib, oldinga siltanish bilan tayanchga koâtarilish; qoâshpoyada tirsakka tayanib turishdan tebranib, orqaga siltanish bilan tayanchga koâtarilish; qoâshpoyada tayanib tebranishda, (oldinga orqaga); yon tomonlarga 900 burilib sakrab tushishlar; polda qoâllarga tayanib qoâlni bukish va yozish. baland turnikda tortilish; qiz bolalar; qoâshpoyaning yuqori poyasida osilgan holatda bukilib, pastki poyada oyoqlar bukilib, yozilish bilan tebranishlar; qoâshpoyaning yuqori poyasiga bir qoâli bilan ushlab, ikkinchi qoâl yon tarafda boâlib, oyoqlar orqaga yarim shpogat holda turish; oyoqlar bilan depsinib, bir qoli pastki poyani ushlagan holda yerga sakrab yumshoq tushish; past turnikda (balandligi 100 sm) oyoqlar yerga tayanib, qoâllarga osilgan holatda, qollarni bukish va yozish; polda qoâllarga tayanib qoâlni bukish va yozish. 7 nazariy: gimnastika sogâlom turmush tarzining ahamiyati. amaliy: oâgâil bolalar; qoâshpoyalarda …

3 / 3

h; past turnikda (balandligi 100 sm) oyoqlar yerga tayanib, qoâllarga osilgan holatda, qollarni bukish va yozish; nazorat ishi - 4 ortga va oldinga umboloq oshish 8 amaliy: gimnastika akrobatika. oâgâil bolalar; uzoqlikka umbaloq oshish; oldinga va orqaga umbaloq oshish; yugurib kelib 40-60 sm balandlikdagi toâsiq ustidan umbaloq oshish; kuraklarda tik turish; bosh va qoâllarga tayanib tik turish (oâqituvchi yoki sherigi yordami bilan). qiz bolalar; oldinga va orqaga umbaloq oshish; ketma-ket 2-3 marta oldinga va orqaga umbaloq oshish; kuraklar turish holati; turgan holatda oâqituvchining yordamida âkoâprikâ hosil qilish; yarim shpogat bajarish; oâqituvchining yordami bilan choâqqayib, tayanish holatidan qoâllarda tik turish holatiga otish; kurakda tik turish 9 gimnastika amaliy: gimnastika elementlaridan akrobatika majmuasini bajarish. (texnik bajarishni baholash) gimnastika elementlaridan akrobatika majmuasini bajarish 10 gimnastika amaliy: muvozanatni saqlash mashqlari. yakka choâ pga tayanib turgan holatdan sakrab tayanishga va burilish bilan sonlarga oâtirishga oâtish; ikki qoâli yakka choâp ustiga tayanib, bir oyogâi yon tomonda …

Want to read more?

Download all 3 pages for free via Telegram.

Download full file

About "8-sinf jis. tarbiya 3-chor. tig'iz @e_baza_ishreja"

sheet1 dars mavzu va vazifalar uyga vazifa 1 sport oâvinlar -basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin / sport oâvinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin valeybol- blok qo`yish / qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin 2 sport oâvinlar -basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin / sport oâvinlar -basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan q...

This file contains 3 pages in XLSX format (12.6 KB). To download "8-sinf jis. tarbiya 3-chor. tig'iz @e_baza_ishreja", click the Telegram button on the left.

Tags: 8-sinf jis. tarbiya 3-chor. tig… XLSX 3 pages Free download Telegram