5-kl. fiz-ra 2-chetvert @e_baza_ishreja

XLSX 14,1 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (2 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

list1 № tema uroka domashnee zadanie 1 voleybol. praktika: pravila igri voleybol, rasstanovka igrokov na ploshadke, dvijeniya i osnovnaya stoyka igroka. mnogoskoki.5x10m (m, d). 2 voleybol. praktika: priem i peredacha myacha v parax. verxnie peredachi voleybolnogo myacha. prodvijenie na dvux nogax vpered.5x10m (m) 3x10 m (d). 3 voleybol: praktika: verxnyaya i nijnyaya priyom peredacha voleybolnogo myacha. nijnyaya i verxnyaya priem i peredacha myacha v parax. (otsenit texniku vipolneniya). prijki so skakalkoy 80(m), 90(d). 4 voleybol. praktika: verxnyaya i nijnyaya priyom peredacha voleybolnogo myacha. nijnyaya i verxnyaya priem i peredacha myacha v parax. viprigivanie iz glubokogo priseda -25r (m), 20r (d) 5 voleybol. praktika: verxnyaya i nijnyaya priyom peredacha voleybolnogo myacha. nijnyaya i verxnyaya priem i peredacha myacha v parax. (otsenit texniku vipolneniya). prijki s vozvisheniya na pol i obratno na vozvishenie - 25r (m), 20r (d). 6 voleybol. paktika: peredacha myacha za spinu dvumya rukami. igrovaya praktika. prijki nogi vroz …

skok v koltso posle peredachi (otsenit texniku vipolneniya). nakloni golovi vpered-nazad vpravo-vlevo povoroti golovi vpravo-vlevo. 13 basketbol. praktika: estafeti s elementami basketbola. podnimanie i opuskanie plech otvedenie i svedenie, krugovie dvijeniya plechami. 14 basketbol. praktika: igrovaya praktika basketbol. uprajneniya s palkoy. palka za golovoy, na lopatkax, szadi na izgibax loktey. vnizu szadi na pryamix rukax - vikruti. list2 list3

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"5-kl. fiz-ra 2-chetvert @e_baza_ishreja" haqida

list1 № tema uroka domashnee zadanie 1 voleybol. praktika: pravila igri voleybol, rasstanovka igrokov na ploshadke, dvijeniya i osnovnaya stoyka igroka. mnogoskoki.5x10m (m, d). 2 voleybol. praktika: priem i peredacha myacha v parax. verxnie peredachi voleybolnogo myacha. prodvijenie na dvux nogax vpered.5x10m (m) 3x10 m (d). 3 voleybol: praktika: verxnyaya i nijnyaya priyom peredacha voleybolnogo myacha. nijnyaya i verxnyaya priem i peredacha myacha v parax. (otsenit texniku vipolneniya). prijki so skakalkoy 80(m), 90(d). 4 voleybol. praktika: verxnyaya i nijnyaya priyom peredacha voleybolnogo myacha. nijnyaya i verxnyaya priem i peredacha myacha v parax. viprigivanie iz glubokogo priseda -25r (m), 20r (d) 5 voleybol. praktika: verxnyaya i nijnyaya priyom peredacha voleybolnogo myacha. ni...

XLSX format, 14,1 KB. "5-kl. fiz-ra 2-chetvert @e_baza_ishreja"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 5-kl. fiz-ra 2-chetvert @e_baza… XLSX Bepul yuklash Telegram