6-sinf jismoniy tar. 4-chorak @oqituvchi_ga

XLSX 14,9 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

list1 t/r mavzular nomi uyga vazifa 1 yengil atletika nazariy: tezkorlik va chaqqonlik jismoniy sifatlarini rivojlantiruvchi mashqlar. amaliy:. yugurib kelib uzunlikka sakrashda fazalarni bajarish yugurib kelib “oyoqlarni bukish” usulida uzunlikka sakrash; yuqori starda turish, chiqish va maydon bo‘ylab yugurish, marraga kirib borish texnikasini o‘rgatish “oyoqlarni bukish” usulida uzunlikka sakrash; 2 yengil atletika nazariy: tezkorlik va chaqqonlik jismoniy sifatlarini rivojlantiruvchi mashqlar. amaliy:. yugurib kelib uzunlikka sakrashda fazalarni bajarish yugurib kelib “oyoqlarni bukish” usulida uzunlikka sakrash; yuqori starda turish, chiqish va maydon bo‘ylab yugurish, marraga kirib borish texnikasini o‘rgatish 3 hatlab sakrash usullarini o`rganish 3 yengil atletika. nazariy: yugurish turlari. amaliy: yugurib kelib “xatlab sakrash” usulida balandikka sakrash fazalarini o‘rgatish; sakkiz daqiqa davomida yurish bilan almashinib yugurish. turgan joydan uzunlikka sakrashni takomillashtirish. turgan joydan uzunlikka sakrashni takomillashtirish. 4 yengil atletika. nazariy: yugurish turlari. amaliy: yugurib kelib “xatlab sakrash” usulida balandikka sakrash fazalarini o‘rgatish; sakkiz daqiqa davomida yurish bilan almashinib yugurish. turgan joydan …

rish 7 voleybol: nazariy zararli odatlarning inson salomatligiga bo‘lgan salbiy ta'siri. amaliy: setkadan 3-6 metr masofada turib, to‘pni pastdan o‘yinga kiritish texnikasini o‘zlashtirish; to‘pni pastdan to‘g'ri, o‘yinga kiritish; sherigi to‘pni otib berganida, to‘g'ridan hujum zarbasini berishni takrorlash; to`pga zarba zarba berish 8 voleybol: nazariy zararli odatlarning inson salomatligiga bo‘lgan salbiy ta'siri. amaliy: setkadan 3-6 metr masofada turib, to‘pni pastdan o‘yinga kiritish texnikasini o‘zlashtirish; to‘pni pastdan to‘g'ri, o‘yinga kiritish; sherigi to‘pni otib berganida, to‘g'ridan hujum zarbasini berishni takrorlash; valeybol to`pini pastdan va yuqoridan uloqtirish 9 voleybol: nazariy to‘g'ri ovqatlanishga rioya qilish. uyga berilgan topshiriqlarni va jismoniy tarbiya daqiqalarning qoidalari haqida tushuncha. amaliy: o‘zlashtirilgan elementlarning kombinatsiyasi (to‘pni qabul qilishlar,uzatishlar,zarbalar); xarakatlanish va to‘pni boshqarish elementlarini mustaxkamlash; to’pni qabul qilishlar,uzatishlar,zarbalar 10 voleybol: nazariy to‘g'ri ovqatlanishga rioya qilish. uyga berilgan topshiriqlarni va jismoniy tarbiya daqiqalarning qoidalari haqida tushuncha. amaliy: o‘zlashtirilgan elementlarning kombinatsiyasi (to‘pni qabul qilishlar,uzatishlar,zarbalar); xarakatlanish va to‘pni boshqarish elementlarini mustaxkamlash; zona bo`ylab harakat qilish …

shda qo‘llash, ularda turli o‘yinlarga, jismoniy mashqlarga, kun tartibiga rioya qilishga qiziqishini uyg‘otish. musobaqa qoidalari. amaliy: to‘p bilan texnik harakatlarni takrorlash;.o‘yin texnikasini mustahkamlash (yakka va jamoaviy tarzda); himoyada usullarini (gamoaviy 6x0. 5x1) mustahkamlash; to`pni darvozaga otish va ikki qadam tashlab to`pni otish 13 qo‘l to‘pi nazariy o‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligi, jismoniy sifatlari (kuch, tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, egiluvchanlik)ni rivojlantirish haqida tushuncha. amaliy: o‘yin jarayonida hujum taktikalarini (yakka va jamoaviy) o‘rgatish; xujum zarbalarini (tayanchdan va sakrab) mustahkamlash; yakkama-yakka harakat qilish; to‘pni darvozaga pastdan, yuqoridan uloqtirishda to‘siq hosil qilish; to`pni sherigiga pastdan uzatish 14 qo‘l to‘pi nazariy o‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligi, jismoniy sifatlari (kuch, tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, egiluvchanlik)ni rivojlantirish haqida tushuncha. amaliy: o‘yin jarayonida hujum taktikalarini (yakka va jamoaviy) o‘rgatish; xujum zarbalarini (tayanchdan va sakrab) mustahkamlash; yakkama-yakka harakat qilish; to‘pni darvozaga pastdan, yuqoridan uloqtirishda to‘siq hosil qilish; darvozabon to`pni ushlash ( yuqori va pastdan ) 15 fútbol. nazariy: jismoniy sifatlar va ularni rivojlantiruvchi mashqlari. amaliy: …

$haqida. amaliy: a) qanotlardan hujum taktikasini o‘rgatish; b) hujumni tashkil qilish; hujumda jamoa bo‘lib harakatlanish taktikasi (hujum o‘yinchilariga to‘p uzatishni “taklif qilish”, ochilishlar); fint mashqlarini bajarish; standart vaziyatlardan to‘pga zarba berish. fútbol. nazariy: uff va fifa haqida. amaliy: a) qanotlardan hujum taktikasini o‘rgatish; b) hujumni tashkil qilish; hujumda jamoa bo‘lib harakatlanish taktikasi (hujum o‘yinchilariga to‘p uzatishni “taklif qilish”, ochilishlar); fint mashqlarini bajarish; standart vaziyatlardan to‘pga zarba berish. list2 t\r mavzular nomi uyga vazifa 1 narsalarning to’plamlari.1dan 10 gacha bo’lgan sonlar. 3-bet 2 o‘xshashlik va farqlanish 4-bet 3 narsalarni o‘lchamlari bo’yicha taqqoslash 5-bet 4 narsalarni o‘lchamlari bo’yicha taqqoslash 6-bet 5 narsalarning o‘zaro joylashuvi 7-bet 6 narsalarning o‘zaro joylashuvi 8-bet 7 narsalarni xossalari bo‘yicha to‘plamlarga ajratish 9-bet 8 to‘plamlarni tashkil qilgan narsalar soni bo’yicha taqqoslash 10-bet 9 1 dan 10 gacha bo‘lgan sonlarning atalishi 11-bet 10 narsalarning sanog‘i va ketma-ketligi 12-bet 11 narsalarning sanog‘i va ketma-ketligi 13-bet 12 katta,kichik,teng tushunchalari 14-bet 13 …$

35-bet 34 nuqta. to‘g‘ri chiziq kesmasi. siniq chiziq va egri chiziq 36-bet 35 nol ishtirokida qo‘shish va ayirish 37-bet 36 qo‘shish va ayirish amallarini bajarish usullari 38-bet 37 qo‘shish amalining hadlari 39-bet list3

Хотите читать дальше?

Скачайте полный файл бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "6-sinf jismoniy tar. 4-chorak @oqituvchi_ga"

list1 t/r mavzular nomi uyga vazifa 1 yengil atletika nazariy: tezkorlik va chaqqonlik jismoniy sifatlarini rivojlantiruvchi mashqlar. amaliy:. yugurib kelib uzunlikka sakrashda fazalarni bajarish yugurib kelib “oyoqlarni bukish” usulida uzunlikka sakrash; yuqori starda turish, chiqish va maydon bo‘ylab yugurish, marraga kirib borish texnikasini o‘rgatish “oyoqlarni bukish” usulida uzunlikka sakrash; 2 yengil atletika nazariy: tezkorlik va chaqqonlik jismoniy sifatlarini rivojlantiruvchi mashqlar. amaliy:. yugurib kelib uzunlikka sakrashda fazalarni bajarish yugurib kelib “oyoqlarni bukish” usulida uzunlikka sakrash; yuqori starda turish, chiqish va maydon bo‘ylab yugurish, marraga kirib borish texnikasini o‘rgatish 3 hatlab sakrash usullarini o`rganish 3 yengil atletika. nazariy: yugurish...

Формат XLSX, 14,9 КБ. Чтобы скачать "6-sinf jismoniy tar. 4-chorak @oqituvchi_ga", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: 6-sinf jismoniy tar. 4-chorak @… XLSX Бесплатная загрузка Telegram