Orqaga

7-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja

XLSX 5 sahifa 14,0 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇
1 / 5
@e_baza_ishreja t/r mavzular nomi uyga vazifa 1 yengil atlðµtika. maxsus yugurish mashqlar. past startdan chiqib 60m texnikaga rioya qilgan holda yugurish; turgan joydan uzunlikka sakrash. maxsus yugurish va sakrash 2 yengil atlðµtika. maxsus yugurish mashqlar. past startdan 60m ga yugurish (o‘quv meyorini topshirish). 5-6 qadam yugurib kelib uzunlikka sakrash. past start va sakrash 3 yengil atlðµtika. maxsus sakrash mashqlar. 8-10 qadam yugurib kelib uzunlikka sakrash (o‘quv meyorini topshirish). tennis to‘pni turgan joydan 3 qadamdan va yugurib kelib otish. sakrash va to‘p uloqtirish 4 yengil atlðµtika. maxsus sakrash mashqlar. 6-8 qadam yugurib kelib “hatlab” usuli bilan balandlikka sakrash (o‘quv meyorini topshirish). tennis to‘pni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib kelib otish. balandlikka sakrash mashqlari 5 yengil atlðµtika. maxsus sakrash mashqlar. 6-8 qadam yugurib kelib “hatlab” usuli bilan balandlikka sakrash. tennis to‘pni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib kelib otish (o‘quv meyorini topshirish). balandlikka sakrashni takrorlash 6 yengil atlðµtika. 4 x 60m …
2 / 5
, “8” mashq usullari, to‘pga (o‘ng, chap oyoqlarda) zarba berishni takomillashtirish. to‘p kiritish va zarba 13 futbol. o‘yinda erkin jarima to‘pini tðµpish usullarini bajarish, darvozabon o‘yin texnikasini takomillashtirish, ikki tomonlama mini futbol o‘yini. jarima va darvozabon mashqlari 14 futbol. hujum va himoya taktikasi. yo‘nalishni o‘zgartirib sðµkin yugurish bilan tðµz yugurishni almashlab bajarish (texnik bajarishni baholash). ikki tomonlama futbol. hujum va himoya taktikasi 15 nazorat ishi takrorlash 16 shaxmat. sipohlar (farzin, rux, ikki fil bilan) mot qilish, amaliy o‘yin. o‘ynagan uyinlarni tahlil qilish. sipohlar bilan mot qilish ð›ð¸ññ‚2 t\r mavzular nomi uyga vazifa 1 narsalarning to’plamlari.1dan 10 gacha bo’lgan sonlar. 3-bet 2 o‘xshashlik va farqlanish 4-bet 3 narsalarni o‘lchamlari bo’yicha taqqoslash 5-bet 4 narsalarni o‘lchamlari bo’yicha taqqoslash 6-bet 5 narsalarning o‘zaro joylashuvi 7-bet 6 narsalarning o‘zaro joylashuvi 8-bet 7 narsalarni xossalari bo‘yicha to‘plamlarga ajratish 9-bet 8 to‘plamlarni tashkil qilgan narsalar soni bo’yicha taqqoslash 10-bet 9 1 dan 10 gacha bo‘lgan sonlarning …
3 / 5
savvurlari 32-bet 31 hafta.hafta kunlari va sanog‘i 33-bet 32 juft va toq sonlar 34-bet 33 nuqta. to‘g‘ri chiziq kesmasi. siniq chiziq va egri chiziq 35-bet 34 nuqta. to‘g‘ri chiziq kesmasi. siniq chiziq va egri chiziq 36-bet 35 nol ishtirokida qo‘shish va ayirish 37-bet 36 qo‘shish va ayirish amallarini bajarish usullari 38-bet 37 qo‘shish amalining hadlari 39-bet ð›ð¸ññ‚3
4 / 5
7-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja - Page 4
5 / 5
7-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 5 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"7-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja" haqida

@e_baza_ishreja t/r mavzular nomi uyga vazifa 1 yengil atlðµtika. maxsus yugurish mashqlar. past startdan chiqib 60m texnikaga rioya qilgan holda yugurish; turgan joydan uzunlikka sakrash. maxsus yugurish va sakrash 2 yengil atlðµtika. maxsus yugurish mashqlar. past startdan 60m ga yugurish (o‘quv meyorini topshirish). 5-6 qadam yugurib kelib uzunlikka sakrash. past start va sakrash 3 yengil atlðµtika. maxsus sakrash mashqlar. 8-10 qadam yugurib kelib uzunlikka sakrash (o‘quv meyorini topshirish). tennis to‘pni turgan joydan 3 qadamdan va yugurib kelib otish. sakrash va to‘p uloqtirish 4 yengil atlðµtika. maxsus sakrash mashqlar. 6-8 qadam yugurib kelib “hatlab” usuli bilan balandlikka sakrash (o‘quv meyorini topshirish). tennis to‘pni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib k...

Bu fayl XLSX formatida 5 sahifadan iborat (14,0 KB). "7-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 7-sinf jismoniy tarbiya 4-chora… XLSX 5 sahifa Bepul yuklash Telegram

O'xshash fayllar

Bularni ham yoqtirishi mumkin

Hammasini ko'rsatish
7-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
7-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
4 sahifa 13,2 KB
7-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
7-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
4 sahifa 13,2 KB
7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @e_baza_ishreja
4 sahifa 14,2 KB
7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
7-sinf jismoniy tar. 4-chorak @e_baza_ishreja
5 sahifa 14,2 KB
8-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
5 sahifa 14,0 KB
6-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
6-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
5 sahifa 13,9 KB
9-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
9-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
5 sahifa 14,0 KB
7-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak — XLSX XLSX
7-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak
2 sahifa 11,0 KB
7-sinf jismoniy tarbiya 1-chorak — XLSX XLSX
7-sinf jismoniy tarbiya 1-chorak
2 sahifa 15,2 KB
3-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak — XLSX XLSX
3-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak
4 sahifa 13,0 KB
3-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak — XLSX XLSX
3-sinf jismoniy tarbiya 4-chorak
4 sahifa 12,2 KB
1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak — XLSX XLSX
1-sinf jismoniy tarbiya 4 chorak
5 sahifa 13,0 KB