maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi

PPTX 16 стр. 340,8 КБ Бесплатная загрузка

16 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 340,8 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 16

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 16

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi taqdimot mavzu: maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi 1. maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi: maqsad va vazifalar 2. jismoniy tarbiya darslarining metodikasi va o'quv dasturi 3. sog'lom turmush tarzi, xavfsizlik va rivojlanish istiqbollari reja: jismoniy tarbiyaning asosiy maqsadi har bir o'quvchining jismoniy rivojlanish darajasini oshirish, 6-17 yoshda harakat malakalarini shakllantirish va salomatligini mustahkamlashdan iborat. vazifalardan biri – o'quvchilarda sog'lom turmush tarziga intilishni shakllantirish, gigiyena qoidalariga rioya qilishni o'rgatish va jismoniy mashqlarga bo'lgan qiziqishni oshirishdir. jismoniy tarbiya darslarining maqsadi umumiy jismoniy tayyorgarlikni (ojt) oshirish, asosiy harakat ko'nikmalarini (yugurish, sakrash, uloqtirish) rivojlantirish va 9-11-sinflarda sport turlari bo'yicha bilim berishdir. maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasining maqsadi va vazifalari o'quv dasturi va standartlar o'quv dasturi har bir sinf uchun jismoniy tarbiya soatlarining minimal sonini belgilaydi, masalan, 1-4 sinflar uchun haftasiga 2 soat va o'quv yili davomida muayyan mavzularni qamrab olishni ta'minlaydi. standartlar o'quvchilarning yoshiga mos jismoniy tayyorgarlik darajasini …

2 / 16

akllantirish uchun keng qo'llaniladi, masalan, estafeta o'yinlari. mashq usullari 10-11 sinflarda jismoniy sifatlarni rivojlantirishga qaratilgan bo'lib, interval usuli orqali chidamlilikni oshirish va takrorlash usuli bilan kuchni rivojlantirish mumkin. jismoniy tayyorgarlik jismoniy tayyorgarlik 5 asosiy komponentni o'z ichiga oladi: yurak-qon tomir chidamliligi, mushak kuchi, mushak chidamliligi, moslashuvchanlik va tana tarkibi, ularning har biri o'quvchining umumiy salomatligiga hissa qo'shadi. jismoniy tayyorgarlik dasturlari uchun o'lchov vositalari sifatida 6 daqiqalik yugurish testi, o'tirish-turish testi va qo'llarni bukish kabi testlar o'quvchilarning tayyorgarlik darajasini baholash uchun qo'llaniladi. jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirish uchun interval treninglari, og'irlik mashqlari va plyometrika kabi usullar qo'llaniladi, bularning barchasi o'quvchilarning 10-17 yoshdagi fiziologik xususiyatlariga moslashtiriladi. salomatlikni mustahkamlash to'g'ri jismoniy mashqlar immunitet tizimini faollashtiradi, immunitet hujayralarining sonini oshiradi va shamollash va gripp kabi kasalliklarga chidamlilikni 40 foizgacha oshiradi. jismoniy tarbiya darslari yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, qon aylanishini yaxshilaydi va yurak xastaligi xavfini 25-30 foizga kamaytiradi, bu salomatlik uchun muhimdir. regular jismoniy faoliyat suyak …

3 / 16

h majburiy. resurslar va infratuzilma maktablarda zamonaviy sport zallari, o'lchamlari standartlarga mos keladigan futbol maydonlari va kamida 400 metrga mo'ljallangan yugurish yo'laklari bo'lishi jismoniy tarbiya sifatini oshiradi. jismoniy tarbiya darslari uchun zarur bo'lgan inventarlar, jumladan, 10 dan ortiq gimnastika to'plamlari va turli o'lchamdagi to'plar (voleybol, basketbol, futbol) bilan ta'minlash muhim. maktab hududida tashqi jismoniy mashqlar uchun mo'ljallangan, kamida 5 xil turdagi uskunalar o'rnatilgan maydonchalar bolalarning jismoniy rivojlanishiga katta hissa qo'shadi. o'qituvchilar malakasi o'qituvchilarning malakasi har 3 yilda attestatsiya orqali baholanadi. attestatsiya jarayonida dars berish mahorati va sport bo'yicha nazariy bilimlari tekshiriladi. jismoniy tarbiya o'qituvchilari kamida 5 yillik pedagogik tajribaga ega bo'lishi, sport fiziologiyasi bo'yicha chuqur bilimga ega bo'lishi va muntazam malaka oshirishi shart. jismoniy tarbiya o'qituvchilari uchun inklyuziv ta'lim, gender tengligi va sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish bo'yicha maxsus 72 soatlik kurslar tashkil etiladi. baholash tizimi baholash tizimi jismoniy tayyorgarlikni baholashda 6 ta asosiy harakatni (yugurish, sakrash, uloqtirish) o'z ichiga …

4 / 16

htirokini ta'minlashni maqsad qiladi, moslashtirilgan mashqlar orqali. jismoniy tarbiyada inklyuzivlik 3-toifadagi nogironligi bo'lgan o'quvchilarga ham moslashtirilgan dasturlar bilan ishtirok etish imkoniyatini beradi, ularning qobiliyatlarini hisobga olgan holda. gender tengligi shuni ta'minlaydiki, o'g'il va qiz bolalar bir xil imkoniyatlarga ega bo'lishadi. misol uchun, 50/50 nisbatda sport turlarini tanlash imkoniyati yaratiladi. sog'lom turmush tarzi targ'iboti maktablarda muntazam ravishda sport musobaqalari va sog'lomlashtirish tadbirlarini tashkil etish, kamida 2 marta chorakda, o'quvchilarning jismoniy faolligini oshirish va sog'lom raqobat muhitini yaratadi. maktablarda har kuni 15 daqiqadan kam bo'lmagan ertalabki badantarbiyalarni o'tkazish, o'quvchilarning kun davomida tetik bo'lishiga va kayfiyatini yaxshilashga yordam beradi. sog'lom ovqatlanish bo'yicha darslar tashkil etish, o'quvchilarga meva va sabzavotlarning 5 ta asosiy guruhi haqida ma'lumot berib, ularning ratsionini yaxshilashga ko'maklashadi. ota-onalar bilan hamkorlik ota-onalar farzandlarining jismoniy faolligi darajasini 60 daqiqa davomida kuzatib borishlari va maktab bilan hamkorlikda jismoniy tarbiya darslariga qiziqishini oshirishga yordam berishlari kerak. ota-onalar sport tadbirlarida 75% ishtirok etishlari va farzandlarining …

5 / 16

o'quvchilarning jismoniy rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. yechim: har yili 100 nafar o'qituvchini qayta tayyorlash kurslarida o'qitish. ba'zi ota-onalar farzandlarining jismoniy tarbiyasiga yetarlicha e'tibor bermaydilar, bu esa bolalarning sog'lom turmush tarziga bo'lgan qiziqishining susayishiga olib keladi. yechim: har chorakda ota-onalar uchun 3 ta seminar tashkil etish. e'tiboringiz uchun rahmat image1.png

Хотите читать дальше?

Скачайте все 16 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi"

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi taqdimot mavzu: maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi 1. maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi: maqsad va vazifalar 2. jismoniy tarbiya darslarining metodikasi va o'quv dasturi 3. sog'lom turmush tarzi, xavfsizlik va rivojlanish istiqbollari reja: jismoniy tarbiyaning asosiy maqsadi har bir o'quvchining jismoniy rivojlanish darajasini oshirish, 6-17 yoshda harakat malakalarini shakllantirish va salomatligini mustahkamlashdan iborat. vazifalardan biri – o'quvchilarda sog'lom turmush tarziga intilishni shakllantirish, gigiyena qoidalariga rioya qilishni o'rgatish va jismoniy mashqlarga bo'lgan qiziqishni oshirishdir. jismoniy tarbiya darslarining maqsadi umumiy jismoniy tayyorgarlikni (ojt...

Этот файл содержит 16 стр. в формате PPTX (340,8 КБ). Чтобы скачать "maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: maktab o'quvchilarining jismoni… PPTX 16 стр. Бесплатная загрузка Telegram