oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish

PPTX 10 стр. 396,8 КБ Бесплатная загрузка

10 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 396,8 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 10

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 10

powerpoint presentation oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish nurxanay raximboyeva 01 jismoniy mashq va yarani bitishi: mexanizmlar 02 xavfsiz va samarali mashqlar rejasi yaratish 03 oshqozon va o'n ikki barmoq ichak yarasi kasalligi haqida umumiy ma'lumot reja: mashq intensivligi va davomiyligi bo'yicha tavsiyalar o'rtacha intensivlikdagi aerob mashqlar (30-60 daqiqa, haftada 3-5 kun), masalan, tez yurish, velosipedda yurish (20-30 mil/soat) yoki suzish (20-40 marta), sheffilddagi tadqiqotga ko'ra, o'tkir davrda qorin bosimini kamaytirish uchun yuqori ta'sirli mashqlardan qochish kerak. kasallik og'irligi, og'riq darajasi va bemorning jismoniy tayyorgarligi (mets 4-6) ga asoslangan individual rejalari juda muhim. har qanday yangi dasturni boshlashdan oldin shifokor yoki fizioterapevt (masalan, londonda) bilan maslahatlashing. intensivlik va davomiylikni asta-sekin oshirish tavsiya etiladi. mayo klinikasi tavsiyalariga ko'ra, asosiy mushak guruhlarini (skvat, lunges, tortish kabi mashqlar bilan, dastlab 10-15 kg dumbbelllar bilan) mustahkamlash (2-3 ta set, 8-12 takrorlash, haftada 2 kun) tavsiya etiladi. kam ta'sirli …

2 / 10

uzish (sekin), suv aerobikasi (qorin bosimiga yengillashtiradi). yugurish yoki sakrash kabi kuchli ta'sirli mashqlardan saqlaning. oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yaralariga kirish jismoniy mashqlar, ayniqsa tez yurish kabi (30-60 minut, haftada 3-5 marta) o'rtacha intensivlikdagi aerob mashqlar gdu bemorlarida stressni kamaytirish, kayfiyatni yaxshilash va shifo jarayonini tezlashtirishga yordam beradi moshinal intensivligi yaraga og'irligiga va bemorning jismoniy holatiga bog'liq; asta-sekin o'sish muhim. yoga va tay chi stressni boshqarishga yordam beradi. potensial foydalari ichak harakatini yaxshilash, vaznni boshqarish (gdu takrorlanishini oldini olishda muhim) va immunitet funksiyasini kuchaytirishni o'z ichiga oladi oshqozon va o'n ikki barmoq ichak yarasi (o'oiy) yiliga aholining 4-10% ga ta'sir qiladi, asosan oshqozon yoki o'n ikki barmoq ichakni (ingichka ichakning birinchi qismi). helicobacter pylori infeksiyasi va nsaidlardan foydalanish asosiy sabablar hisoblanadi yara davolanishida jismoniy faoliyatning roli mayo va klivlend klinikalarida o'tkazilgan ko'p sonli tadqiqotlar (100 dan ortiq ishtirokchi) ko'rsatishicha, qorin mushaklarini mustahkamlash va to'g'ri turishga qaratilgan maxsus mashqlar …

3 / 10

i va gu/du kasalligi bo'lgan bemorlarda, ayniqsa london yoki nyu-york kabi yuqori stressli hayot tarziga ega hududlarda qon ketish xavfini oshiradi (taxminan 5-10%) operatsiyadan keyingi mashqlar (yaraga operatsiyasidan keyin) takrorlanishni (birinchi yilda 15% gacha), yopishqoqlik hosil bo'lishini va qorin bo'shlig'i yarasining ochilishini oldini olish uchun 6-8 hafta davomida ehtiyotkorlik bilan boshqarilishi kerak taraqqiyotni kuzatish va rejalarni o'zgartirish londondan 25 yoshli h. pylori manfiy o'n ikki barmoqli ichak yarasi bo'lgan bemorda yara bitishiga qarab (masalan, har 3-6 oyda) muntazam endoskopik tekshiruvlar, yara hajmining kamayishi (mm) va yallig'lanish balini (masalan, endoskopik yara bitishi balini qo'llab) baholash 60 yoshli sidneylik bemorda gastrit va duodenal yaralar mavjud. qon zardobida gastrin darajasini (pg/ml) va najasda h. pylori tekshiruvini o'tkazish. h. pylori yo'q qilish natijalariga ko'ra antibiotiklar (masalan, klaritromitsin, amoksitsilin, metronidazol) davolash rejasini o'zgartirish 45 yoshli nyu-yorklik ayolda oshqozon yarasi bor. og'riq balini (0-10 vizual analog shkalasi) va hayot sifatini (masalan, sf-36 so'rovnomasi) har ikki haftada …

4 / 10

oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish - Page 4

5 / 10

oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 10 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish"

powerpoint presentation oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish nurxanay raximboyeva 01 jismoniy mashq va yarani bitishi: mexanizmlar 02 xavfsiz va samarali mashqlar rejasi yaratish 03 oshqozon va o'n ikki barmoq ichak yarasi kasalligi haqida umumiy ma'lumot reja: mashq intensivligi va davomiyligi bo'yicha tavsiyalar o'rtacha intensivlikdagi aerob mashqlar (30-60 daqiqa, haftada 3-5 kun), masalan, tez yurish, velosipedda yurish (20-30 mil/soat) yoki suzish (20-40 marta), sheffilddagi tadqiqotga ko'ra, o'tkir davrda qorin bosimini kamaytirish uchun yuqori ta'sirli mashqlardan qochish kerak. kasallik og'irligi, og'riq darajasi va bemorning jismoniy tayyorgarligi (mets 4-6) ga asoslangan individual rejalari juda muhim. har qanday yangi da...

Этот файл содержит 10 стр. в формате PPTX (396,8 КБ). Чтобы скачать "oshqozon va 12 barmoqli ichak yarasi kasalligida jismoniy mashqlar mashg‘ulotini tashkil etish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: oshqozon va 12 barmoqli ichak y… PPTX 10 стр. Бесплатная загрузка Telegram