bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi

PPTX 6 стр. 857,3 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 6
so’roq gap bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi jismoniy rivojlanish ko‘rsatkichlariga bo‘y uzunligi, tana massasi, bosh aylanasi, ko‘krak qafasi aylanasi va boshqa ko‘rsatkichlar kiradi. jismoniy rivojlanish o‘sib kelayotgan organizm sog‘ligining muhim ko‘rsatkichi hisoblanadi va u ikki ma’noni beradi: birinchisi organizmning yetilish, shakllanish jarayonlarini va bu ko‘rsatkichlarning biologik yoshga mosligini ta’riflasa, ikkinchisi esa har qaysi vaqt oralig‘ida morfofunksional holatini tasniflaydi. jismoniy rivojlanish organizm o‘sishi va yetilishi jarayonlarini tavsiflovchi, uning morfologik va funksional xossalarning yig‘indisi hisoblanadi. organizmning jismoniy rivojlanishi biologik qonunlarga bo‘ysunadi hamda o‘sish va rivojlanishning umumiy qonunlarini o‘zida aks ettiradi. jismoniy rivojlanish jismoniy rivojlanish deganda organizmning kompleks morfologik va funksional xususiyatlari tushuniladi. bolalar va o‘smirlarning jismoniy rivojlanishi haqida bir qator belgilar (ko‘rsatkichlar) orqali fikr va xulosa chiqarish mumkin bo‘lib, bu ko‘rsatkichlar uchta guruhga bo‘lingan: 1. antropometrik ko‘rsatkichlar. 2. somatometrik ko‘rsatkichlar. 3. somatoskopik ko‘rsatkichlar. jismoniy ish, sport mashg‘ulotlari natijasida o‘pkaning tiriklik hajmi ortadi. jismoniy nagruzka nechog‘li katta bo‘lsa, nafas funksiyasi shuncha ko‘p o‘zgaradi …
2 / 6
dor o‘zgarishlar munosabati bilan asta-sekin kamaya boradi. jismoniy rivojlanishning foydalari bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishida kuchning o’rni kuchni hosil bo`lishini asosiy omillari kuchni hosil bo`lishi quyidagilarga bevosita bog`liq: 1. tashqi ta`sirning katta kichikligiga. 2. harakat birligini takrorlash soniga 3. energiya zaxirasiga kuchni tarbiyalash vositalari 1. tashqi qarshiliklar: tosh, gantel, shtanga, raqib qarshiligi, trenajyorlar, tashqi muhit qarshiligi, elastik buyumlarning qarshiligi va hakazolar. 2.o`z vazni bilan og`irlashtirib bajariladigan mashqlar: turnikda tortilish, qo`shpoyada qo`llarni bukoib-yozish, arqonga tirmashib chqish va x. image1.jpeg image2.jpg /docprops/thumbnail.jpeg
3 / 6
bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi - Page 3
4 / 6
bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi - Page 4
5 / 6
bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 6 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi"

so’roq gap bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi jismoniy rivojlanish ko‘rsatkichlariga bo‘y uzunligi, tana massasi, bosh aylanasi, ko‘krak qafasi aylanasi va boshqa ko‘rsatkichlar kiradi. jismoniy rivojlanish o‘sib kelayotgan organizm sog‘ligining muhim ko‘rsatkichi hisoblanadi va u ikki ma’noni beradi: birinchisi organizmning yetilish, shakllanish jarayonlarini va bu ko‘rsatkichlarning biologik yoshga mosligini ta’riflasa, ikkinchisi esa har qaysi vaqt oralig‘ida morfofunksional holatini tasniflaydi. jismoniy rivojlanish organizm o‘sishi va yetilishi jarayonlarini tavsiflovchi, uning morfologik va funksional xossalarning yig‘indisi hisoblanadi. organizmning jismoniy rivojlanishi biologik qonunlarga bo‘ysunadi hamda o‘sish va rivojlanishning umumiy qonunlarini o‘zida aks ettiradi...

Этот файл содержит 6 стр. в формате PPTX (857,3 КБ). Чтобы скачать "bolalar va o’smirlarning jismoniy rivojlanishi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: bolalar va o’smirlarning jismon… PPTX 6 стр. Бесплатная загрузка Telegram