otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti

PPTX 20 sahifa 2,7 MB Bepul yuklash

20 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 2,7 MB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 20

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 20

powerpoint presentation otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti nematov jaxongir 1. analiz rezervnix vozmojnostey organizma 2. izmenenie funktsionalnix pokazateley pri fizicheskoy rabote 3. otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma v pokoe plan: individualnie osobennosti adaptatsii k nagruzke vozrastnie izmeneniya v metabolizme i funktsionalnix rezervax organizma sushestvenno vliyayut na adaptatsionnie vozmojnosti, privodya k snijeniyu mpk na 5-10% kajdie 10 let posle 30 let. individualnie pokazateli maksimalnogo potrebleniya kisloroda (mpk) mogut varirovatsya v shirokom diapazone, ot 30 ml/kg/min u netrenirovannix lits do 80 ml/kg/min u sportsmenov visokogo klassa, otrajaya razlichnie urovni adaptatsii k fizicheskim nagruzkam. energeticheskiy obmen pri fizicheskoy rabote v protsesse fizicheskoy raboti effektivnost ispolzovaniya substratov (uglevodi, jiri) menyaetsya v zavisimosti ot intensivnosti nagruzki: pri nizkoy intensivnosti preobladaet okislenie jirov, pri visokoy – uglevodov. pri intensivnoy fizicheskoy rabote dolya anaerobnogo glikoliza mojet dostigat 70%, obespechivaya bistriy, no nedolgovremenniy vibros energii, soprovojdayushiysya nakopleniem laktata. neyrogumoralnaya regulyatsiya vo vremya raboti parasimpaticheskaya nervnaya sistema, …

2 / 20

ot 50 do 150 ms. v rejime realnogo vremeni monitoring serdechnogo ritma (chss) s pomoshyu kardiodatchikov pozvolyaet otslejivat izmeneniya chss ot 60 do 200 udarov v minutu, informiruya o fiziologicheskom stresse. bioximicheskie pokazateli fizicheskoy raboti povishenie urovnya laktata v krovi bolee chem na 2 mmol/l posle intensivnoy fizicheskoy nagruzki svidetelstvuet o znachitelnom anaerobnom glikolize i razvitii kislorodnogo dolga. sootnoshenie kontsentratsiy kortizola i testosterona v krovi mojet slujit pokazatelem adaptatsii organizma k fizicheskoy nagruzke, s optimalnim sootnosheniem primerno 1:1 dlya vosstanovleniya. metodi otsenki serdechno-sosudistoy sistemi otsenka variabelnosti serdechnogo ritma (vsr) po metodu spektralnogo analiza viyavlyaet parasimpaticheskuyu i simpaticheskuyu aktivnost, otrajaya adaptatsionnie vozmojnosti serdtsa k fizicheskoy nagruzke; porogovie znacheniya vsr dlya razlichnix vozrastnix grupp ustanovleni. veloergometriya pozvolyaet otsenit maksimalnoe potreblenie kisloroda (mpk) i funktsionalnie vozmojnosti serdechno-sosudistoy sistemi, opredelyaya poyavlenie ishemicheskix izmeneniy na ekg pri vozrastayushey nagruzke. otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma: vvedenie otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma kriticheski vajna dlya optimizatsii trenirovochnogo protsessa, pozvolyaya …

3 / 20

erenie laktata v krovi otrajaet intensivnost anaerobnogo glikoliza v rabotayushix mishtsax. povishenie urovnya laktata svishe 4 mmol/l svidetelstvuet o znachitelnom uvelichenii mishechnoy aktivnosti i vozmojnom razvitii kislorodnogo dolga. elektromiografiya (emg) pozvolyaet otsenit aktivnost otdelnix mishechnix volokon, registriruya elektricheskie potentsiali v diapazone ot 10 do 1000 mkv, chto pozvolyaet viyavit priznaki mishechnoy utomlyaemosti i asinxronnosti. analiz dixatelnoy funktsii spirometriya izmeryaet ob'emi legkix (jel, ofv1) i skorosti vozdushnogo potoka, viyavlyaya obstruktivnie (snijenie ofv1/jel maks obespechivaet effektivnoe razvitie vinoslivosti. pokazateli laktatnogo obmena maksimalnaya skorost laktatnogo obmena (vla-max) dostigaetsya pri intensivnosti nagruzki, vizivayushey bistroe nakoplenie laktata v krovi, obichno svishe 4 mmol/l. dinamika laktata v krovi posle zaversheniya raboti otrajaet skorost vosstanovleniya i sposobnost organizma k buferizatsii izbitka molochnoy kisloti; polnoe vosstanovlenie zanimaet 30-60 minut. spasibo za vnimanie @taqdimot_robot image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg image14.jpg image15.jpg image16.jpg image17.jpg image18.jpg image2.png image3.png

4 / 20

otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti - Page 4

5 / 20

otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 20 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti" haqida

powerpoint presentation otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti nematov jaxongir 1. analiz rezervnix vozmojnostey organizma 2. izmenenie funktsionalnix pokazateley pri fizicheskoy rabote 3. otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma v pokoe plan: individualnie osobennosti adaptatsii k nagruzke vozrastnie izmeneniya v metabolizme i funktsionalnix rezervax organizma sushestvenno vliyayut na adaptatsionnie vozmojnosti, privodya k snijeniyu mpk na 5-10% kajdie 10 let posle 30 let. individualnie pokazateli maksimalnogo potrebleniya kisloroda (mpk) mogut varirovatsya v shirokom diapazone, ot 30 ml/kg/min u netrenirovannix lits do 80 ml/kg/min u sportsmenov visokogo klassa, otrajaya razlichnie urovni adaptatsii k fizicheskim nagruzkam. energeticheskiy ob...

Bu fayl PPTX formatida 20 sahifadan iborat (2,7 MB). "otsenka funktsionalnogo sostoyaniya organizma pri vipolnenii fizicheskoy raboti"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: otsenka funktsionalnogo sostoya… PPTX 20 sahifa Bepul yuklash Telegram