para valybolda texnika va taktikaning tasnifi

PPTX 21 стр. 979,0 КБ Бесплатная загрузка

21 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 979,0 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 21

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 21

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi fargʻona davlat universitet jismoniy tarbiya adaptiv 52-24 taqdimot mavzu: para valybolda texnika va taktikaning tasnifi tayyorladi: javohir yusupboyev 1. volleybol texnikasining tasnifi 2. volleybol taktikasining tasnifi 3. texnika va taktikaning o'zaro aloqasi reja: kirish kirish - bu o'yinni boshlash uchun zarur bo'lgan texnik element bo'lib, unda o'yinchi to'pni maydonga kiritadi va raqib jamoaga 1 ochko olish imkoniyatini beradi. kirishning 3 asosiy turi mavjud: pastki, yuqori va yon tomonlama. pastki kirishda to'p pastdan uriladi, yuqori kirishda esa to'p tepadan uriladi, yon tomonlama kirishda esa to'p yon tomondan uriladi. volybol texnikasining asosiy turlari pastki uzatish texnikasi, asosan, to'pni qabul qilish yoki himoya qilish uchun ishlatiladi; qo'llar birlashtiriladi va to'p bilakning ichki qismiga tegadi, aniqlik 70-80% ni tashkil qiladi. yuqori uzatish texnikasi, odatda, hujumchi uchun qulay pozitsiyaga to'pni uzatish uchun qo'llaniladi; barmoqlar uchburchak hosil qiladi va to'pga yumshoq tegadi, samaradorlik darajasi 85-95% gacha …

2 / 21

ilish burchagi 45 gradusdan past bo'lishi lozim, bu aniqlik va nazoratni oshiradi. yuqoriga oshirish, asosan, barmoq uchlari bilan bajariladi, qo'llar to'pga tegayotganda uchburchak shaklida bo'lishi muhim, bu to'p yo'nalishini aniqlashga yordam beradi. hujum zarbalari klassifikatsiyasi hujum zarbalari yo'nalishi bo'yicha oldinga, yon tomonga va orqaga yo'naltirilgan zarbalarga bo'linadi, bu hujumning 1-, 2- va 3-zonalariga ta'sirini optimallashtiradi. hujum zarbalari balandligi bo'yicha baland, o'rta va past uzatmalarga moslashtiriladi, bu esa hujumchiga 0.5 dan 2 metrgacha bo'lgan diapazonda zarba berish imkonini beradi. blok qo'yish taktikasi va texnikasi guruh bloklashda 2 yoki 3 oʻyinchi toʻp yoʻnalishini aniqlab, hujumchini toʻsib, himoyani kuchaytiradi, bu esa hujum samaradorligini pasaytiradi. blok qoʻyishda qoʻllar toʻr ustida boʻlishi kerak, barmoqlar yuqoriga qaratilgan holda, toʻpni pastga yoʻnaltirish va qarshi hujumni osonlashtirish uchun. himoya taktikalari: pozitsiyalar va harakatlar himoya taktikasida 6-zona himoyachisi ko'pincha to'pni o'yinga kiritish uchun qabul qiladi, 1 va 5-zonalar esa qisqa to'plarni himoya qilishga tayyor bo'lishadi. blok qo'yishda, markaziy bloklovchi …

3 / 21

i tomonidan bajariladigan bloklash kombinatsiyasi yoki himoya sxemalari orqali amalga oshiriladi, muvofiqlashtirilgan harakat muhim rol o'ynaydi. maxsus vaziyatlar taktikasi (taym-aut, almashtirish) taym-autlar har bir jamoaga har bir setda 2 ta beriladi, murabbiy ularni o'yinning istalgan vaqtida, to'p o'yinda bo'lmagan paytda so'rashi mumkin, bu esa o'yin ritmini buzishga yordam beradi. almashtirishlar har bir jamoaga har bir setda 6 ta ruxsat etiladi, jarohat olgan o'yinchini almashtirish yoki taktik maqsadlarda, masalan, blok qo'yish yoki hujum qilish qobiliyatini kuchaytirish uchun ishlatiladi. xulosa xulosa shuni ko'rsatadiki, voleybol texnikasi va taktikasi 6 ta asosiy yo'nalish bo'yicha tasniflanadi, jumladan, xizmat qilish, qabul qilish, o'rnatish, hujum, bloklash va himoya. o'yinning samaradorligini oshirish uchun har bir o'yinchi 4 ta asosiy ko'nikmaga, jumladan, texnik mahorat, taktik tushuncha, jismoniy tayyorgarlik va psixologik barqarorlikka ega bo'lishi kerak. e'tiboringiz uchun rahmat image1.png image2.jpg image3.jpg image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg

4 / 21

para valybolda texnika va taktikaning tasnifi - Page 4

5 / 21

para valybolda texnika va taktikaning tasnifi - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 21 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "para valybolda texnika va taktikaning tasnifi"

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi fargʻona davlat universitet jismoniy tarbiya adaptiv 52-24 taqdimot mavzu: para valybolda texnika va taktikaning tasnifi tayyorladi: javohir yusupboyev 1. volleybol texnikasining tasnifi 2. volleybol taktikasining tasnifi 3. texnika va taktikaning o'zaro aloqasi reja: kirish kirish - bu o'yinni boshlash uchun zarur bo'lgan texnik element bo'lib, unda o'yinchi to'pni maydonga kiritadi va raqib jamoaga 1 ochko olish imkoniyatini beradi. kirishning 3 asosiy turi mavjud: pastki, yuqori va yon tomonlama. pastki kirishda to'p pastdan uriladi, yuqori kirishda esa to'p tepadan uriladi, yon tomonlama kirishda esa to'p yon tomondan uriladi. volybol texnikasining asosiy turlari pastki uzatish texnikasi, asos...

Этот файл содержит 21 стр. в формате PPTX (979,0 КБ). Чтобы скачать "para valybolda texnika va taktikaning tasnifi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: para valybolda texnika va takti… PPTX 21 стр. Бесплатная загрузка Telegram