basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish

PPTX 22 pages 1.2 MB Free download

22 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 1.2 MB

File type PPTX

Pages 22

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 22

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi termiz davlat pedagogika instituti boshlangʻich taʼlim boshlangʻich taʼlim 22-07 taqdimot mavzu: basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish tayyorladi: berdiyeva rohila 1. harakat texnikasi va usullarini o'rgatish: asosiy tushunchalar 2. basketbolda harakat texnikasini qo'llash metodlari 3. mashg'ulotlar va baholash: harakat ko'nikmalarini rivojlantirish reja: harakat texnikasi va usullarini o'rgatishga kirish harakat texnikasini o'rgatishda 3 xil asosiy usul qo'llaniladi: to'liq usul, qismlarga bo'lish usuli va simulyatsiya usuli, har birining afzalliklari va kamchiliklarini tushunish muhim. basketbolda harakat texnikasini o'rgatishda 5 ta asosiy elementga e'tibor qaratish lozim: muvozanat, tezlik, chaqqonlik, koordinatsiya va reaktsiya, bu elementlar optimal harakat uchun zarur. harakat texnikasini o'rgatishda individual farqlarni hisobga olish kerak; masalan, o'yinchilarning yoshi, jismoniy tayyorgarligi va oldingi tajribasi, shunga mos mashqlar rejasini tuzish zarur. asosiy harakat texnikalari: pozitsiya, oyoq harakati, sakrash asosiy pozitsiya - bu oyoqlar yelka kengligida, tizzalar bukilib, orqa tekis va ko'zlar oldinga qaratilgan, bu …

2 / 22

texnika mavjud, har biri turli masofa va himoyachilarga moslashadi. dribling texnikasi to'pni nazorat qilish, tezlikni oshirish va himoyachilarni aldash uchun 4 asosiy usuldan foydalanadi: past, o'rta, yuqori va o'zgaruvchan driblinglar. himoya harakat texnikalari: himoya pozitsiyasi, to'p o'g'irlash, bloklash himoya pozitsiyasida tizzalar 90 daraja burchak ostida bukilgan bo'lishi, oyoqlar yelka kengligida ochilgan va og'irlik markazi past bo'lishi kerak. bu tezkor harakatlanish va muvozanatni saqlash imkonini beradi. to'p o'g'irlashda, raqib to'pni himoya qilayotgan qo'lga emas, balki to'pning o'ziga qaratilgan tezkor va aniq harakat qilish muhim. 1-2 soniya ichida muvaffaqiyatga erishish mumkin. bloklashda sakrash vaqtini to'g'ri hisoblash, qo'llarni yuqoriga va to'g'ri ko'tarish kerak. to'pga 45 daraja burchak ostida yaqinlashish va 2 qo'l bilan bloklash tavsiya etiladi. harakat texnikasini o'rgatish usullari: mashqlar, o'yinlar, simulyatsiyalar o'yinlar orqali 2 ga 2 hujum va mudofaa simulyatsiyalarini o'tkazish, qatnashchilarga 4 qadamdan iborat harakat kombinatsiyalarini avtomatik bajarishga yordam beradi. mashqlar davomida 5 xil dribling texnikasini o'rgatishda, shogirdlarga har bir …

3 / 22

lishi kerak, 70% tuzatishga urg'u bering. xulosa va kelgusidagi qadamlar mashg'ulotlar samaradorligini 85% gacha oshirish uchun 3 xil texnikani takomillashtirish va o'yin uslublarini tahlil qilish muhim. kelajakda 5-bosqichli rivojlanish dasturini joriy etish orqali har bir o'yinchi uchun individual mashg'ulot rejalari yaratiladi. 2024 yilgi mavsumda hujum va mudofaa taktikalarini 7 ta yangi strategiya bilan boyitish orqali natijalarni yaxshilash rejalashtirilgan. e'tiboringiz uchun rahmat image7.png image3.png image4.png

4 / 22

basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish - Page 4

5 / 22

basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish - Page 5

Want to read more?

Download all 22 pages for free via Telegram.

Download full file

About "basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish"

powerpoint presentation oʻzbekiston respublikasi oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi termiz davlat pedagogika instituti boshlangʻich taʼlim boshlangʻich taʼlim 22-07 taqdimot mavzu: basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish tayyorladi: berdiyeva rohila 1. harakat texnikasi va usullarini o'rgatish: asosiy tushunchalar 2. basketbolda harakat texnikasini qo'llash metodlari 3. mashg'ulotlar va baholash: harakat ko'nikmalarini rivojlantirish reja: harakat texnikasi va usullarini o'rgatishga kirish harakat texnikasini o'rgatishda 3 xil asosiy usul qo'llaniladi: to'liq usul, qismlarga bo'lish usuli va simulyatsiya usuli, har birining afzalliklari va kamchiliklarini tushunish muhim. basketbolda harakat texnikasini o'rgatishda 5 ta asosiy elementga e'tibor qaratish lozim...

This file contains 22 pages in PPTX format (1.2 MB). To download "basketbol oʻyinida harakat texnikasi va usullarini oʻrgatish", click the Telegram button on the left.

Tags: basketbol oʻyinida harakat texn… PPTX 22 pages Free download Telegram