kayfiyatning umumiy tavsifi va uning tuzilishi

powerpoint presentation kayfiyatning umumiy tavsifi va uning tuzilishi musayeva hilola reja: 1. kayfiyatning umumiy ta'rifi 2. kayfiyatning tuzulişi 3. kayfiyatning xususiyatlari kayfiyatning psixologik asoslari kayfiyatning shakllanishida 3 ta asosiy neyrotransmitter – serotonin, dopamin va norepinefrinning muhim roli bor, ularning disbalansi kayfiyat buzilishlariga olib kelishi mumkin. inson miyasining limbik tizimi va prefrontal korteksi kayfiyatni tartibga solishda muhim rol o'ynaydi, ularning o'rtasidagi aloqa buzilishi depressiya va boshqa kayfiyat buzilishlariga olib kelishi mumkin. kayfiyatni boshqarish strategiyalari uzoq muddatli kayfiyatni boshqarish uchun 7-8 soatlik sifatli uyqu, to'g'ri ovqatlanish va muntazam jismoniy faoliyat kabi sog'lom turmush tarzini o'rnatish muhimdir....

Этот файл содержит 20 стр. в формате PPTX (836,1 КБ). Чтобы скачать "kayfiyatning umumiy tavsifi va uning tuzilishi", нажмите кнопку Telegram слева.