bolalar o'smirlarning gigiyena si, bolalar o'smirlarning salomatligini xarakterlovchi ko'rsatkichlar

PPTX 15 стр. 1,3 МБ Бесплатная загрузка

15 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 1,3 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 15

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 15

slayd 1 bolalar oʼsmirlar gigiyenasi, bolalar oʼsmirlar salomatligini xarakterlovchi koʼrsatkichlar. bolalar va o‘smirlar gigeynasining ahamiyati o‘sish va rivojlanishning fiziologik bosqichlari salomatlikni baholash mezonlari va ko‘rsatkichlari antropometrik ko‘rsatkichlar (bo‘y, vazn, ko‘krak qafasi hajmi) funktsional ko‘rsatkichlar (yurak urish tezligi, nafas olish, arterial bosim) reja: bolalar va o‘smirlarning gigiyenik talablarini o‘rganish, ularning sog‘lig‘ini baholashda qo‘llaniladigan asosiy ko‘rsatkichlarni aniqlash hamda salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan chora-tadbirlarni ishlab chiqish. maqsad: tavsiya: maktab va bog‘chalar gigiyenik me’yorlarga rioya qilishi shart. bolalar va o‘smirlarning ovqatlanishi muvozanatli va sifatli bo‘lishi kerak. jismoniy faollik kundalik hayotga kiritilishi zarur (kamida 1 soat yurish, sport bilan shug‘ullanish). har 6 oyda tibbiy ko‘riklar va antropometrik o‘lchovlar o‘tkazilishi lozim. sanpin talablariga qat’iy amal qilish. ota-onalar va pedagoglar gigiyena masalalarida muntazam bilim olib borishi va bolalarga o‘rgatishi kerak. bolalar va o‘smirlar sog‘ligi – jamiyatning kelajagi. ularning sog‘lom o‘sishi uchun gigiyena qoidalariga qat’iy rioya qilish, gigiyenik tarbiya berish va salomatlikni muntazam nazorat qilib borish zarur. sog‘lom avlodni …

2 / 15

dir. bolalar va o'smirlar uchun gigiena asoslari bolalar uchun mavjud shaxsiy gigiena qoidalari ularning sog'lig'ini saqlash va mustahkamlash tamoyiliga asoslanadi. va turli yoshdagi sog'liq uchun xavf har xil bo'lganligi sababli, tavsiyalar vaqt o'tishi bilan o'zgaradi: endi ahamiyatsiz bo'lganlar olib tashlanadi va yangilari paydo bo'ladi. bolalar va o'smirlarning gigienasi tana tozaligi, ovqatlanish, mehnat, dam olish va hatto ularning ijtimoiy hayotiga tegishli. bolalar va o'smirlarning mehnat gigienasi har bir inson biladiki, ortiqcha ish va ortiqcha kuchlanish tananing charchashiga olib keladi, bu immunitetni pasaytiradi va bola tezroq kasal bo'lib qoladi. shunday ekan, 6-7 yoshli bolalar turli ta’lim muassasalarida (maktab, litsey, kollej, so‘ngra institut) tahsil olayotganligi sababli ularning o‘qishi va mehnat jarayonini to‘g‘ri tashkil etish juda muhim. ya'ni: muqobil ish va dam olish, shuningdek, aqliy va jismoniy faoliyat; kundalik rejimga rioya qiling, bu etarli uyquni o'z ichiga olishi kerak, ya'ni 9-10 soat; ko'z gigienasi - bolalar va o'smirlar ko'zlarida juda ko'p zo'riqishlarga ega (darsliklarni …

3 / 15

lar va bizga to'yib ovqat bermadilar . bolalar va o'smirlarning shaxsiy gigienasi o'smir qizning gigienasining o'ziga xos xususiyati terini parvarish qilishni tashkil etishdir, chunki bu yoshda ularning ko'pchiligida yuz va orqada akne paydo bo'ladi. maxsus jellar, ko'piklar va skrablardan tashqari, toza teri uchun kurashda to'g'ri muvozanatli diet ham yordam beradi. ammo bu kelajakdagi ayol duch keladigan yagona narsa emas. ayniqsa, hayz ko'rish boshlanganidan keyin jinsiy a'zolarga g'amxo'rlik qilish uchun zarur tartiblarni o'rganishga alohida e'tibor berilishi kerak. o'smir bola gigienasi quyidagilardan iborat bo'ladi: terini parvarish qilishni tashkil qilish va akne bilan kurashish, sivilcalarni siqib chiqarishdan qochish juda muhimdir; yuzdagi sochlar paydo bo'lgandan keyin ustaradan foydalanish; yoqimsiz ter hidiga qarshi kurashish uchun deodorantdan foydalanish; emissiya yoki erektsiyadan keyin muntazam yuvish va ichki kiyimni almashtirish. siz bola yoki o'smirning nima qilish kerakligini so'rashini kutmasligingiz kerak; ular bilan sodir bo'ladigan yangi narsalar va o'zlariga qanday g'amxo'rlik qilishlari haqida oldindan aytib berish yaxshiroqdir. bolalarni rivojlantirish, …

4 / 15

sog'lom turmush tarzi nafaqat tibbiy, balki ijtimoiy-iqtisodiy kategoriya bo'lib, ishlab chiqarish va ishlab chiqarish munosabatlarining rivojlanishiga bog'liq. sog'lom turmush tarzi salomatlikka nisbatan ijobiy turmush tarzini tanlash bilan bog'liq bo'lib, bu alohida ijtimoiy guruhlar va umuman jamiyatning yuqori gigienik madaniyatini nazarda tutadi. xulq-atvorning gigienik jihatdan oqilona shakllariga tananing himoya xususiyatlarini oshirishga yordam beradigan xatti-harakatlar, shuningdek, sog'likka ta'sir qiluvchi zararli odatlarga qarshi kurashishga qaratilgan xatti-harakatlar kiradi. tananing himoya xususiyatlarini oshirish har xil turdagi faoliyat va dam olishning maqbul rejimini, ratsional ovqatlanishni, optimal motor faolligini, jismoniy tarbiyani, qattiqlashuvni, shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilishni, tibbiy faoliyatni va o'z sog'lig'ini dinamik kuzatishni, ijobiy ekologik xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi. bolalar va o'smirlarni tibbiy va sanitariya-epidemiologiya qo'llab-quvvatlash bolalar va o'smirlar salomatligini muhofaza qilish sohasidagi xalqaro hujjatlar va qonunchilik asoslari bolalarga tibbiy-profilaktika yordamining asosiy tamoyillari mamlakatning bolalar aholisining sanitariya-epidemiologik osoyishtaligini ta'minlash asoslari. bolalar muassasalarining davlat sanitariya-epidemiologiya nazorati image6.jpeg image7.jpeg image8.jpeg image9.png image10.jpeg image11.jpeg image12.jpeg image13.gif image14.jpeg image15.jpeg image16.jpeg …

5 / 15

bolalar o'smirlarning gigiyena si, bolalar o'smirlarning salomatligini xarakterlovchi ko'rsatkichlar - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 15 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "bolalar o'smirlarning gigiyena si, bolalar o'smirlarning salomatligini xarakterlovchi ko'rsatkichlar"

slayd 1 bolalar oʼsmirlar gigiyenasi, bolalar oʼsmirlar salomatligini xarakterlovchi koʼrsatkichlar. bolalar va o‘smirlar gigeynasining ahamiyati o‘sish va rivojlanishning fiziologik bosqichlari salomatlikni baholash mezonlari va ko‘rsatkichlari antropometrik ko‘rsatkichlar (bo‘y, vazn, ko‘krak qafasi hajmi) funktsional ko‘rsatkichlar (yurak urish tezligi, nafas olish, arterial bosim) reja: bolalar va o‘smirlarning gigiyenik talablarini o‘rganish, ularning sog‘lig‘ini baholashda qo‘llaniladigan asosiy ko‘rsatkichlarni aniqlash hamda salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan chora-tadbirlarni ishlab chiqish. maqsad: tavsiya: maktab va bog‘chalar gigiyenik me’yorlarga rioya qilishi shart. bolalar va o‘smirlarning ovqatlanishi muvozanatli va sifatli bo‘lishi kerak. jismoniy faollik kundalik hay...

Этот файл содержит 15 стр. в формате PPTX (1,3 МБ). Чтобы скачать "bolalar o'smirlarning gigiyena si, bolalar o'smirlarning salomatligini xarakterlovchi ko'rsatkichlar", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: bolalar o'smirlarning gigiyena … PPTX 15 стр. Бесплатная загрузка Telegram