belbog‘li kurash

DOC 1 page 3.8 MB Free download

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇
1 / 1
sana: “__” ___________ 201__-yil ______________________ hokimligi maktabgacha va maktab ta’limi boshqarmasi __________________ maktabgacha va maktab ta’limi bo‘limi tasarrufidagi __-umumiy o‘rta ta’lim maktabi jismoniy tarbiya fani o‘qituvchisi ________________________ning 2024-2025-o‘quv yili uchun “belbog‘li kurash” nomli to‘garak a‘zolari haqida ma’lumot № familiya ismi va sharifi tug‘ilgan sanasi sinfi manzili (to‘liq) ota-onasi (ismi sharifi) telefon (uy yoki mobil) izoh 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. o‘tkazilgan xona_________________________ “______________________” to‘garak mashg‘ulotlar o‘tkazilish sanalari to‘garak rahbari________________________ t/r sinfi o‘quvchining ismi va familiyasi sentabr oktabr noyabr dekabr o‘tilgan mavzu “______________________” to‘garak mashg‘ulotlar o‘tkazilish sanalari to‘garak rahbari________________________ t/r sinfi o‘quvchining ismi va familiyasi fevral mart aprel may o‘tilgan mavzu mmibdo‘________ ____________________ 2024-2025-o‘quv yili uchun tuzilgan “belbog‘li kurash” to‘garagining ish rejasi № yillik ish reja mavzulari soat sana izoh 1. belbog‘li kurashining paydo bo‘lishi 2. …
2 / 1
htirish tamoyili 21. sport mahoratida takomillashtirish tamoyili 22. belbog‘li kurashchilarning jismoniy tayyorgarliklari 23. kurashchining umumiy jismoniy tayyorgarligi 24. yoradamchi jismoniy tayyorgarlik 25. kurashchining maxsus jismoniy tayyorgarligi 26. kuch va uni rivojlantirish uslubiyati 27. zarbdor uslub 28. birgalikda ta’sir ko‘rsatish uslubi 29. variantlilik uslubi 30. tezkorlik va uni rivojlantirish uslubiyati 31. o‘yin va musobaqa usullari 32. chidamlilik va uni rivojlantirish uslubiyati 33. belbog‘li kurash uslublari 34. chaqqonlik va uni rivojlantirish uslubiyati 35. egiluvchanlik va uni rivojlantirish uslublari 36. o‘smir yoshdagi kurashchining jismoniy tayyorgarligi 37. oyoq chalish bilan uloqtirish 38. belbog‘li kurash taktikasi 39. taktik tayyorgarlikning asosiy vazifalari 40. hujum harakatlarini tayyorlash taktikasi 41. bellashuvni tuzish taktikasi 42. belbog‘li kurashchilarning bellashuvi 43. gilam chetida ushlab olishni amalga oshirish 44. musobaqalarda qatnashish taktikasi 45. kurashchilarning umumiy ruhiy tayyorgarligi 46. kurashchilarni axloqiy jihatdan tarbiyalash 47. jasurlik va qat’iyatlilikni tarbiyalash 48. kurashchilarning musobaqalarga ruhiy tayyorgarligi 49. kurashchilarni texnik-taktik mahoratini oshirishda ruhiy tayyorgarlik 50. kurashchilarning hordiq …
3 / 1
orgarlik bosqichi 62. chuqurlashtirilgan sport ixtisoslashuvi bosqichi 63. sport takomillashuvi bosqichi 64. oliy sport mahorati bosqichi 65. belbog‘li kurash musobaqa turlari 66. hakamlar hay’ati 67. belbog‘li kurashchilar sport formasi 68. belbog‘li kurashning umumiy qoidalari sana: “__” ____________ 20__-yil. sinflar: _______. to‘garak rahbari: ______________________ mashg‘ulotning mavzusi: belbog‘li kurashining paydo bo‘lishi mashg‘ulotning usuli: amaliy va nazariy bilim berish, ko‘rsatmali, amaliy, musobaqa mashg‘ulotning jihozi: xushtak, sekundamer, kurash uchun matlar, belbog‘lar, arg‘amchilar mashg‘ulotning maqsadi: · belbog‘li kurash elementlarini texnik va taktikasini mustahkamlash · o‘quvchilarda jismoniy sifatlardan chaqqonlik, epchillik va egiluvchanlikni rivojlantirish · o‘quvchilarga belbog‘li kurash haqida tushuncha berish, jismonan chiniqtirish, sog‘ligini mustahkamlash, · tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, kuchlilik, egiluvchanlik sifatlarini oshirish. · o‘quvchlarni to‘garakka va sportga bo‘lgan qiziqishini oshirish · o‘quvchilarni har tamonlama yetuk barkamol inson qilib tarbiyalash. tashkiliy qism: sport formasini ko‘zdan kechirish, salomlashish, davomatni aniqlash, tozalikni nazorat qilish, tayyorlov qismi: · sport formasini ko‘zdan kechirish, tozalikni nazorat qilish · saflanish, salomlashish, davomatni qabul …
4 / 1
shlanishi bilan xalqlarning jismoniy tarbiyasida jangovar tayyorgarlikka xos bo‘lgan va, birinchi navbatda, har xil yakkakurash turlari oldingi qatorga qo‘yilgan. qadimgi insonning munta-zam yashash joylarida ov qilish sahnalari bilan bir qatorda kurashayotgan kishilarning tasviri paydo bo‘la boshladi. misr ehromlari devorlarida ko‘rinishiga qaraganda mukammal texnikaga ega bo‘lgan kurashchilarning tasvirlari topilgan. taxminan eramizdan avvalgi 2800-yilda tayyorlangan bronzali haykal belbog‘li kurashning eng qadimgi yodgorligi hisoblanadi. uning asosida raqibni chirmab olishning og‘riq beruvchi usul yotadi. jismoniy tarbiya va kurashning rivojlanishida qadimgi yunoniston alohida o‘rin tutadi. eramizdan avvalgi ix-viii asrlarda qadimgi yunonistonda jismoniy tarbiya tizimi yaratildi va u hozircha o‘z ahamiyatini yo‘qotmagan. maxsus maktablarda tajribali o‘qituvchilar kurash, shuningdek qisqa masofalarga yugurish, uzunlikka sakrash, nayza va disk uloqtirishlardan tashkil topgan dastur bo‘yicha bolalar tayyorgarligiga alohida e’tibor berganlar. shu bilan birga shug‘ul-lanuvchilar qo‘l jangini olib borish, toshlar uloqtirish malakasini egallab borganlar. yunonlarning har tomonlama jismoniy tarbiyalash tizimi o‘rnini qadimgi rimdagi aniq ifodalangan harbiy-jismoniy tarbiya egalladi. bunda jangovar o‘yinlar …
5 / 1
ach x.merkurialis o‘zining “gimnastika san’ati to‘g‘risida” deb nomlangan olti jildlik ki-obida (1569 y.) qadimiy gimnastika ta’rifini bayon etgan. shu davrning o‘zida fabian fon auyersvaldning “kurash san’ati” (1539 y.) kitobi paydo bo‘ldi. yakuniy qismi: yangi mashg‘ulotni mustahkamlash: o‘tilgan mavzu yuzasidan o‘quvchilarni savollariga javob beriladi ularga belbog‘li kurash haqida olayotgan bilimlari va tushunchalari haqida so‘ralib bir birlari bilan ta’surotlarini o‘rtoqlashadilar. o‘quvchilarni rag‘batlantirish, mashg‘ulotni yakunlash: o‘quvchilarni saflab yengil yugurtirish, nafas rostlash mashqlarini bajartirish, o‘quvchilarning yutuq va kamchilliklarini muxokama qilish, rag‘batlantirish. maktab mmibdo‘________ __________________________sana____ ______________ 20__ yil sana: “__” ____________ 20__-yil. sinflar: _______. to‘garak rahbari: ______________________ mashg‘ulotning mavzusi: belbog‘li kurashning kelib chiqishi va rivojlanish tarixi mashg‘ulotning usuli: amaliy va nazariy bilim berish, ko‘rsatmali, amaliy, musobaqa mashg‘ulotning jihozi: xushtak, sekundamer, kurash uchun matlar, belbog‘lar, arg‘amchilar mashg‘ulotning maqsadi: · belbog‘li kurash elementlarini texnik va taktikasini mustahkamlash · o‘quvchilarda jismoniy sifatlardan chaqqonlik, epchillik va egiluvchanlikni rivojlantirish · o‘quvchilarga belbog‘li kurash haqida tushuncha berish, jismonan chiniqtirish, sog‘ligini mustahkamlash, …

Want to read more?

Download all 1 pages for free via Telegram.

Download full file

About "belbog‘li kurash"

sana: “__” ___________ 201__-yil ______________________ hokimligi maktabgacha va maktab ta’limi boshqarmasi __________________ maktabgacha va maktab ta’limi bo‘limi tasarrufidagi __-umumiy o‘rta ta’lim maktabi jismoniy tarbiya fani o‘qituvchisi ________________________ning 2024-2025-o‘quv yili uchun “belbog‘li kurash” nomli to‘garak a‘zolari haqida ma’lumot № familiya ismi va sharifi tug‘ilgan sanasi sinfi manzili (to‘liq) ota-onasi (ismi sharifi) telefon (uy yoki mobil) izoh 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. o‘tkazilgan xona_________________________ “______________________” to‘garak mashg‘ulotlar o‘tkazilish sanalari to‘garak rahbari________________________ t/r sinfi o‘quvchining ismi va familiyasi sentabr oktabr...

This file contains 1 page in DOC format (3.8 MB). To download "belbog‘li kurash", click the Telegram button on the left.

Tags: belbog‘li kurash DOC 1 page Free download Telegram