здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены

powerpoint presentation здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены. hasanboy 1. здоровый образ жизни 2. личная гигиена 3. предупреждение заболеваний план: гигиена полости рта не менее 2-3 минут необходимо уделять чистке зубов дважды в день, используя фторсодержащую пасту, для профилактики кариеса и поддержания здоровья дёсен. замена зубной щётки рекомендуется каждые 3 месяца или при появлении признаков износа щетины, для обеспечения эффективного удаления бактериального налёта. здоровый сон качество сна определяется не только длительностью, но и стадиями сна: глубокий сон занимает около 20% общего времени сна и важен для восстановления организма. циркадные ритмы, внутренние биологические часы, регулируют сон-бодрствование и их нарушение, например, из-за сменной работы, может привести к с...

This file contains 24 pages in PPTX format (14.7 MB). To download "здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены", click the Telegram button on the left.