"harakatli o’yinlar"

PDF 12 стр. 5,1 МБ Бесплатная загрузка

12 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 5,1 МБ

Тип файла PDF

Страницы 12

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 12

untitled “tasdiqlayman” 238-maktab rahbari: malikova s.t. __________ toshkent shahar uchtepa tumani xalq ta’limi bo’limiga qarashli 238-sonli umumiy o’rta ta’lim maktabi jismoniy tarbiya fani o’qituvchisi yaxyayev dilmurodning “harakatli o’yinlar” mavzusida tayyorlagan bir soatlik ochiq dars ishlanmasi y o s h p e d a g o g d e m a n g b i z n i – x a y r a t d a q o l d i r a m i z s i z n i 2017-2018 o’quv yili “biz mana shunday go’zal va betakror, beqiyos boylik va imkoniyatlarga, ulkan salohiyatga ega bo’lgan yurtimizda o’zgalarning havasini tortadigan, barcha ezgu maqsadlarimizniezgu maqsadlarimizni ro’yobga chiqarishga qodir bo’lgan navqironning yoshini tarbiyalamoqchi ekanmiz, buning uchun jismoniy tarbiya va sport hayotimizning bir bo’lagiga aylanmog’i lozim” i.a.karimov m u s t a q i l y u r t p e d a g o g l a r i – …

2 / 12

ng jismoniy barkamolligini yuksaltirish, aqliy va jismoniy zo’riqishlarning oldini olish; chaqqonlik, tezlik va burilish harakat sifatlarini rivojlantirish dars vazifasi: 1. bilim o’yin shartlarini aniq bajarish va to’g’ri harakatlanish; mashg’ulot vaqtida birinchi tibbiy yordam ko’rsatishni bilish. 2. ko’nikma yugurish, sakrash va turli to’siqlardan o’tishda turli estafetalar o’tkazilishida shikastlanishning oldini olish qoidalariga amal etib bajarish. 3. malaka harakatli o’yinlarni to’g’ri va aniq bajara olish, yurish va yugurish texnikasini amalda qo’llash dars borishi: i. tashkiliy qism (4-5 daqiqa) 1. bir qatorga saflanish. 2. salomlashish. 3. sardor hisoboti. 4. davomatni aniqlash. 5. uyga berilgan vazifalarni muhokama qilish. 6. yangi mavzu bilan tanishtirish va dars davomida nazariy bilim berib borish. m u s t a q i l y u r t p e d a g o g l a r i – s i f a t l i t a ’ l i m s a r i ! ii. tayyorlov qism …

3 / 12

anda dastlabki holatga qaytamiz. (5-6 marta bajariladi) 5-mashq oyoqlar yelka kengligida, qo’l uchlari yelkaga qo’yiladi. 1, 2 deganda tirsaklar oldinga aylantiriladi, 3, 4 deganda tirsaklarni orqaga aylantiramiz. (5-6 marta bajariladi.) 6-mashq dastlabki holat. sakrab havoda oyoqlarni almashtiramiz. (8-10 marta bajariladi) m u s t a q i l y u r t p e d a g o g l a r i – s i f a t l i t a ’ l i m s a r i ! 7-mashq dastlabki holat. qo’llarni oldinga cho’zib, o’tirib turish. (5-6 marta bajariladi) 8-mashq dastlabki holat. ikki qo’limizni yuqoriga ko’tarish bilan birga burun bilan chuqur nafas olib, qo’llarni tushirish bilan birga og’iz bilan nafas chiqarish. (5-6 marta bajariladi) iii. asosiy qism (25-27 daqiqa) estafetali harakatli o’yin shartlari : 1-shart o’qituvchi yangi mashg’ulotni boshlashdan oldin o’quvchilar tayyorgarligini yana bir bor ko’zdan kechiradi. so’ng ularni 3 guruhga bo’lib, oladi. harakatli o’yinlar jismoniy …

4 / 12

a r i ! 4-shart arg’amchida sakrab borib, marrani aylanib qaytishda yugurib kelib arg’amchinisherigiga beradi va shu tarzda davom etadi. arg’amchi bilan bog’liq mashqlarni aniq va to’g’ri bajarish uchun o’quvchilarda avvaldan tayyorgarlik talab etiladi. ikki oyoqda harakatlangan har bir o’quvchi xavfsizlikka e’tibor qilishi, shuningdek jamoaning muvaffaqiyati uchun javobgar ekanligini unitmasligi kerak. 5-shart basketbol to’pini bir qo’lda urib borib, qaytishda marraga to’pni qo’yib , marradagi voleybol to’pini olib, gardishda dumalatib keladi va sherigiga beradi. m u s t a q i l y u r t p e d a g o g l a r i – s i f a t l i t a ’ l i m s a r i ! 6 –shart to’pni oyoqlar orasidan dumalatib, ohirida turgan o’quvchi to’pni olib oldinga turib yana to’pni oyoqlar orasidan dumalatib yuboradi. shu tarzda davom etadi. bunda ham diqqatni bo’lmaslik, ham chaqqonlik sifatlarini uyg’unlashib, harakatlanishni talab qiladi. shu …

5 / 12

’ladi. harakatli o’yinlardan “kim chaqqon?” “to’pni tushirib yuborma”, “topni savatga tashla” o’yinlari uyga vazifa sifatida beriladi. (albatta, o’qituvchi har bir o’yin shartini tushuntirib, mashg’ulot o’tadigan joy qanday bo’lishi haqida ham izoh berib o’tadi). 6. xayrlashish, zaldan tartib bilan chiqib ketish. e’tiboringiz uchun rahmat!

Хотите читать дальше?

Скачайте все 12 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О ""harakatli o’yinlar""

untitled “tasdiqlayman” 238-maktab rahbari: malikova s.t. __________ toshkent shahar uchtepa tumani xalq ta’limi bo’limiga qarashli 238-sonli umumiy o’rta ta’lim maktabi jismoniy tarbiya fani o’qituvchisi yaxyayev dilmurodning “harakatli o’yinlar” mavzusida tayyorlagan bir soatlik ochiq dars ishlanmasi y o s h p e d a g o g d e m a n g b i z n i – x a y r a t d a q o l d i r a m i z s i z n i 2017-2018 o’quv yili “biz mana shunday go’zal va betakror, beqiyos boylik va imkoniyatlarga, ulkan salohiyatga ega bo’lgan yurtimizda o’zgalarning havasini tortadigan, barcha ezgu maqsadlarimizniezgu maqsadlarimizni ro’yobga chiqarishga qodir bo’lgan navqironning yoshini tarbiyalamoqchi ekanmiz, buning uchun jismoniy tarbiya va sport …

Этот файл содержит 12 стр. в формате PDF (5,1 МБ). Чтобы скачать ""harakatli o’yinlar"", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: "harakatli o’yinlar" PDF 12 стр. Бесплатная загрузка Telegram