davolovchi mashqlarni amalga oshirish

PPTX 4 pages 55.3 KB Free download

Page preview (4 pages)

Scroll down 👇
1 / 4
fan:gigiyen va massaj fan:gigiyen va massaj 1-mavzu: davolovchi mashqlarni amalda qo’llash. qadimgi olimlar gippokrat, galen, abu ali ibn sino va boshqalar har xil xastaliklarda davo sifatida massajni tavsiya etganlar. hozirda shifoxonalarda, sanatoriya va boshqa hil davolash muassasalarida davolash massaji keng qo’llanilmoqda. bu massajning to’rt asosiy turi: silash, ishqalash, uqalash va tebratish farqlanadi. refleksoterapiyaning ko’hna usullaridan biri nuqtali massajdir. so’ngi yillarda klassik qo’l massajini noan’anaviy – nuqtali, chiziqli, segmentar, sujokaterapiya, massaji bilan birgalikda o’tkazish tavsiya etiladi, chunki bunda mushaklarning tonusini ko’proq o’zgartirish, xar hil sport shikastlanishlarida og’riqlarni tezroq kamaytirish mumkin. nuqtali massaj qo’lning i,ii,iii barmoqlari yordamida o’tkaziladi. belgilangan (faol) nuqtalarga barmoqlar tik qo’yilib, yuzaki yoki chuqur ta’sir ko’rsatib muolaja bajariladi. nuqtali massaj ikki turga bo’linadi. 1. tinchlantiruvchi (tormozlashtiruvchi) massaj barmoq yostiqchasini nuqta ustiga qo’yib, uzluksiz burama shakilda harakatlantirib yoki asta-sekin bosim kuchini oshirib o’tkaziladi. 2. tetiklashtiruvchi massaj qisqa muddatli bosimdan so’ng nuqtadan barmoqlarni tez va keskin olish bilan xarakterlanadi. nuqtali massaj …
2 / 4
ttiq bosilganda mushaklar cho’zilishi mumkin. shuning uchun barmoq yostiqchalari bilan asta-asta bosiladi. masalan: bo’yinni uqalashda avvalo bo’yinning old qismidan, so’ngra quloqdan yelka tomon cho’zilgan mushaklar chatidagi 4 ta nuqtadan boshlanadi. barmoqlar 3 soniya davomida oxista va extiyotlik bilan bosiladi. muolaja 3 martta takrorlanadi. esingizda bo’lsa amaliy darslarimizda shunga o’xshash bir qancha massajlarni bajargan edik. nazorat savollari: 1. davolovchi massajlar qanday kasalliklarda qo’llaniladi? 2. nuqtali massajning afzalligi nimada? 3. massaj qanday harakat usullarini bilasiz? /docprops/thumbnail.jpeg
3 / 4
davolovchi mashqlarni amalga oshirish - Page 3
4 / 4
davolovchi mashqlarni amalga oshirish - Page 4

Want to read more?

Download all 4 pages for free via Telegram.

Download full file

About "davolovchi mashqlarni amalga oshirish"

fan:gigiyen va massaj fan:gigiyen va massaj 1-mavzu: davolovchi mashqlarni amalda qo’llash. qadimgi olimlar gippokrat, galen, abu ali ibn sino va boshqalar har xil xastaliklarda davo sifatida massajni tavsiya etganlar. hozirda shifoxonalarda, sanatoriya va boshqa hil davolash muassasalarida davolash massaji keng qo’llanilmoqda. bu massajning to’rt asosiy turi: silash, ishqalash, uqalash va tebratish farqlanadi. refleksoterapiyaning ko’hna usullaridan biri nuqtali massajdir. so’ngi yillarda klassik qo’l massajini noan’anaviy – nuqtali, chiziqli, segmentar, sujokaterapiya, massaji bilan birgalikda o’tkazish tavsiya etiladi, chunki bunda mushaklarning tonusini ko’proq o’zgartirish, xar hil sport shikastlanishlarida og’riqlarni tezroq kamaytirish mumkin. nuqtali massaj qo’lning i,ii,iii barmoq...

This file contains 4 pages in PPTX format (55.3 KB). To download "davolovchi mashqlarni amalga oshirish", click the Telegram button on the left.

Tags: davolovchi mashqlarni amalga os… PPTX 4 pages Free download Telegram