bolalarda sog'lom turmush tarzini rivojlantirish

DOCX 32 pages 92.7 KB Free download

32 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 92.7 KB

File type DOCX

Pages 32

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 32

toshkent ijtimoiy innovatsiya universiteti iqtisodiyot va pedagogika fakulteti boshlang‘ich ta’lim yo‘nalishi “_______________________________________________________________” mavzusidagi kurs ishi bajardi:______________________ kurs ishi rahbari: m.sh. sobirova toshkent-2025 mavzu: bolalarda sog‘lom turmush tarzini rivojlantirish. mundarija kirish………………………………………………………………………….3 i.bob. bolalarda sog‘lom turmush tarzi rivojlantirish 1.1. sogʻlom turmush tarzi……………………………………………….…..5 1.2. bolalar sogʻlom turmush tarzini shakllantirish…………………….…10 ii.bob. bolalar sogʻlom turmush tarzini pedagogik muammo sifatida 2.1. sogʻlom turmush tarzini shakllantirishning pedagogik asoslari….….15 2.2. imkoniyati cheklangan bolalar uchun sogʻlom turmush tarzi…….….22 2.3. bolalarning dam olishini tashkil etish………………….………………26 xulosa…………………………………………………………………………29 foydalanilgan adabiyotlar…………………………………………………..30 kirish mavzuning dolzarbligi: salomatlik butun jamiyat mulki bo'lgan eng katta boylikdir. yaxshi sog'liq bizga uzoq va faol hayotni ta'minlaydi, rejalarimizni amalga oshirishga hissa qo'shadi, qiyinchiliklarni yengishga yordam beradi, shuningdek, hayotiy vazifalarni muvaffaqiyatli hal qilish imkonini yaratadi.hayot tajribasi shuni ko'rsatadiki, odamlar odatda kasallikni o'zida his qilgandan keyingina o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishni boshlaydilar, ammo kasallikni kutmasdan, sog'lom turmush tarzini imkon qadar tezroq boshlash yaxshiroq va samarali natijalarni beradi. shunday ekan biz sog’lom hayotni,sog’lom turmush …

2 / 32

sonning o'zi tomonidan mustahkamlangan yaxshi sog'lig’i unga uzoq va quvonchli hayot kechirish imkonini beradi.salomatlik har bir shaxsning, umuman, butun jamiyatning bebaho boyligidir.sog'lig'ingizni qanday yaxshilash mumkin?javob oddiy - sog'lom turmush tarzini olib boring. bolalarni ham shu tartibda tarbiy alashimiz va muntazam ularga o’rgatishimiz orqali sog’lom turmush tarziga o’rgatishiniz mumkin bo’ladi. sog‘lom turmush tarzi -bu faol mehnat qilish, ijod og‘ushida yashash, kuchli jismoniy va ruhiy zo’riqishlarni, o‘ta xavfli va zararli ta’sir ko‘rsatuvchi omillarni yengil ko‘tara oladigan har tomonlama taraqqiy etgan shaxsning shakllanish jarayoniga aytiladi.o‘zbekiston respublikasining ijtimoiy va iqtisodiy taraqqiyoti o‘sib va rivojlanib borayotgan hozirgi davrda sog‘lom turmush tarzining ijtimoiy –gigienik mezonlarini aniq belgilab olishning ahamiyati juda kattadir. kurs ishining maqsadi: bolalarda sog‘lom turmush tarzi rivojlantirish ijtimoiy pedagogik muammo sifatida o’rganish kurs ishining ob’ekti: bolalarning sog‘lom turmush tarzi hisoblanadi. kurs ishining predmeti: bolalarda sog‘lom turmush tarzi rivojlantirish mazmuni, shakli va metodlaridan foydalanish mazmuni. kurs ishining vazifalari: 1. sogʻlom turmush tarzini shakllantirishning pedagogik asoslari …

3 / 32

ayonida olib borilgan ishlar haqida so'z olib borilgan va o'tgan asrdagi qilingan va amaliy qilingan ishlarni hozirgi kunda yana nimalar qilish kerakligi haqida bayon qilingan. i.bob. bolalarda sog‘lom turmush tarzi rivojlantirish 1.1. sogʻlom turmush tarzi sog'lom turmush tarzi - bu kasallikning oldini olish va sog'lig'ini mustahkamlashga qaratilgan shaxsning turmush tarzi. sog'lom turmush tarzi bizning maqsad va vazifalarimizni amalga oshirishga, rejalarimizni muvaffaqiyatli amalga oshirishga, qiyinchiliklarni engishga yordam beradi va agar kerak bo'lsa, katta ortiqcha yuklarni engishga yordam beradi. insonning o'zi tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan va mustahkamlangan yaxshi sog'liq unga uzoq va baxtli hayot kechirishga imkon beradi. psixoaktiv moddalar (giyohvand moddalar) psixofaol moddalarni (giyohvand moddalarni) iste'mol qilishga qaramlik - bu og'riqli tortishish bo'lib, u birinchi navbatda tananing aqliy va jismoniy funktsiyalarini jiddiy buzilishlarga olib keladi. dorilar zahar ekanligi hech kimga sir emas. qabul qilingan miqdordan qat'i nazar, ular sog'lig'imizga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi. giyohvand moddalar uchta xususiyatga ega bo'lishi kerakligi umumiy qabul qilinadi: ular …

4 / 32

uning miyasini yo'q qiladi va ular buni behayo, ba'zan esa qaytarib bo'lmaydigan tarzda qilishadi. buzilishlar individual neyronlarning, miya sohalarining, xususan, xotira va semantik operatsiyalar uchun mas'ul bo'lganlarning ishlashiga ta'sir qiladi. bu, o'z navbatida, insonning xatti-harakatiga bevosita ta'sir qiladi, uning kasbiy faolligi pasayadi, u ijtimoiy faoliyatdan chetlashtiriladi va barcha bo'sh vaqtlari giyohvand moddalar haqida o'ylar bilan band bo'ladi. demak, tez-tez qatnashmaslik va mehnat unumdorligining pastligi, maktab yoki kollejda o'qishni to'xtatish, bolalar, xotin, kasal ota-onalarga g'amxo'rlik qilish istagi yo'qligi, uy ishlariga e'tibor bermaslik. boshqacha qilib aytganda, giyohvand shaxs sifatida tanazzulga yuz tutadi, qo'pol, cheklangan egoistga aylanadi, faqat keyingi giyohvandlik zaharlanishini kutish bilan band.barcha dorilar, organizmga kirish yo'lidan qat'i nazar, muqarrar ravishda katta yoki kamroq darajada zarar etkazadi: asab tizimi (shu jumladan miya); immunitet tizimi; jigar; yurak; o'pka. hozirgi kunda chekish ko'plab odamlarning hayotiga chuqur singib ketgan va kundalik hodisaga aylangan. jamiyatning kurashiga qaramay, "tamakiga qarshi" qonunning yangi talablari kiritilishi bilan, aholining bir …

5 / 32

atrofdagilarni ham xavf ostiga qo'yishadi. tutunli tamaki havosini nafas olish (passiv chekish) chekuvchilar azob chekadigan kasalliklarga olib keladi. chekuvchi sigaretaning filtridan o'tgan tutunni nafas oladi, chekmaydigan esa butunlay filtrlanmagan tutunni nafas oladi. bu tutun tarkibida sigareta orqali yutilgan tutunga qaraganda 50 barobar ko‘p kanserogen moddalar, ikki barobar ko‘p smola va nikotin, 5 barobar ko‘p uglerod oksidi va 50 barobar ko‘p ammiak mavjud. shuning uchun chekishni to'xtatish sog'lom turmush tarzining asosiy shartidir. alkogolizm muammosi jamiyatning normal faoliyatiga ta'sir qiluvchi ijtimoiy patologiyalarning tarmoqlangan majmuasidir. spirtli ichimliklarning kichik dozalarini ham qabul qilish ish faoliyatini pasaytiradi, charchoqqa, bema'nilikka olib keladi va voqealarni to'g'ri idrok etishni qiyinlashtiradi. alkogolizm jiddiy surunkali kasallik bo'lib, uni davolash qiyin. u spirtli ichimliklarni muntazam va uzoq muddatli iste'mol qilish asosida rivojlanadi va tananing maxsus patologik holati bilan tavsiflanadi: alkogolga bo'lgan nazoratsiz ishtiyoq, uning bag'rikenglik darajasining o'zgarishi va shaxsiyatning degradatsiyasi. spirtli ichimliklar miya hujayralariga juda zararli ta'sir ko'rsatadi, ularning faoliyatini falaj …

Want to read more?

Download all 32 pages for free via Telegram.

Download full file

About "bolalarda sog'lom turmush tarzini rivojlantirish"

toshkent ijtimoiy innovatsiya universiteti iqtisodiyot va pedagogika fakulteti boshlang‘ich ta’lim yo‘nalishi “_______________________________________________________________” mavzusidagi kurs ishi bajardi:______________________ kurs ishi rahbari: m.sh. sobirova toshkent-2025 mavzu: bolalarda sog‘lom turmush tarzini rivojlantirish. mundarija kirish………………………………………………………………………….3 i.bob. bolalarda sog‘lom turmush tarzi rivojlantirish 1.1. sogʻlom turmush tarzi……………………………………………….…..5 1.2. bolalar sogʻlom turmush tarzini shakllantirish…………………….…10 ii.bob. bolalar sogʻlom turmush tarzini pedagogik muammo sifatida 2.1. sogʻlom turmush tarzini shakllantirishning pedagogik asoslari….….15 2.2. imkoniyati cheklangan bolalar uchun sogʻlom turmush tarzi…….….22 2.3. bolalarning dam olishini tashkil etis...

This file contains 32 pages in DOCX format (92.7 KB). To download "bolalarda sog'lom turmush tarzini rivojlantirish", click the Telegram button on the left.

Tags: bolalarda sog'lom turmush tarzi… DOCX 32 pages Free download Telegram