nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi

PPTX 12 sahifa 1,0 MB Bepul yuklash

12 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 1,0 MB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 12

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 12

nayza uloqtirish texnikasi bilan tanishtirish va o`rgatish nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi reja: nayzani yugurib kelib uloqtirish nayza ushlash. nayza uloqtirish texnikasi nayzani yugurib kelib uloqtirish nayza uloqtirish yugurib borayotib nayza ko`targan qo`lni orqaga cho`zish va nayza uloqtirishdan iborat. musobaqa qoidasiga binoan nayzani istalgan uzoqlikdan yugurib kelib uloqtirish ham yoki bir joyda turub nayzani aylanib uloqtirish ham ruhsat etiladi. uni faqat uramdan ushlash kerak. nayzalar metaldan yoki yog`ochdan bulishi mumkin. yog`och nayza metal uchlik qilinadi. ularning ogirlik markazi uramasida buladi. uloqtirish uzunligi yugurib kelib nayza uloqtirilgan joydagi qiyshiq chiziqli plankaning ichki kirganidan boshlab to nayzaning uchi tushgan joygacha ulchanadi.uloqtirish uzoqligi nayzaning dastlabki uchib chiqish tezligi va to`g`ri uchishga bog`liqdir. nayza uloqtirishda yugurib kelish shuning uchun kerakki u ohirgi kuch berish boshlanishigacha uloqtiruvchi harakatining tezligini xosil qilib beradi. eng yaxshi nayza uloqtiruvchilarning yugurib kelish uzunligi 27-30 metrgacha etadi. yugurib kelishning dastlabki nayzani uzoqlashtirishning boshlanishig`acha bo`lgan qismi 15-17 metrdan iborat bulib bu …

2 / 12

bu usulda ko`rsatkich barmoq shu ishni qiladi.qolgan barmoqlar maxkam ushlamagan xolda uramda erkin yotadi. nayzani birinchi usulda ushlash ayniqsa ilgari boshqa usullardan foydalanmagan kishilar uchun ancha durust bo`ladi. chunki o`rta bormoq ko`rsatkich barmoqga nisbatan ancha kuchlidir. buni dinamometrik ulchashlar aniqlab bergan. yugurib kelishning dastlabki qismi. uloqtiruvchi yugurishdan oldin nayza uloqtiriladigan tomoniga erkin xolatda qarab turadi. nayza elka ustiga ko`tarib yugurganda uloqtiruvchi qo`li bukilgan bulib nayzani elka buguni ustida tutadi. tirsak oldinga yunaltirilib panja taxminan qo`loq balandligida buladi. nayza erkin ushlanadi, shuning uchun ham uning oldingi qismi bir oz qo`yi tushgan yoki gorizontal xolatda buladi.yugurish borgan sari tezlashib erkin bajariladi. uloqtiruvchi birinchi qadamdan boshlab gavdasini oldinga tashlaydi keyin dastlabki yugurib kelish qismi davomida uni birmuncha tiklaydi. eng kuchli nayza uloqtiruvchilarda yugurish tezligi 8 m/s etadi. nayza uloqtirishga yaqin qolganda yugurish tezligini oshirishga intilmaslik kerak chunki bu xolda muskullar ortiqcha tarang`lashib ketishi mumkin. nayza uloqtirish texnikasi jismoniy ko`rganlik va bug`unlari yaxshi harakatchang …

3 / 12

vaqtga kelib nayza metallarning maxsus qotishmasidan tayyorlanadi. jahonda nayza ishlab chiqarish bo‘yicha etakchi firmalar nayzaning xar xil turlarini sintetik va metallardan ishlab chiqarmoqda. dunyoda etakchi firmalar “nordik”, “xeld”, “nemet”, “teilvind” singari mashhur firmalar orasida ularni ishlab chiqarish bo‘yicha raqobat keskin kuchaygan. e`tiboringiz uchun raxmat! image2.jpeg image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg image7.jpeg image8.jpeg image9.png image10.jpeg image11.jpeg image12.jpeg image13.jpeg /docprops/thumbnail.jpeg

4 / 12

nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi - Page 4

5 / 12

nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 12 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi" haqida

nayza uloqtirish texnikasi bilan tanishtirish va o`rgatish nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi reja: nayzani yugurib kelib uloqtirish nayza ushlash. nayza uloqtirish texnikasi nayzani yugurib kelib uloqtirish nayza uloqtirish yugurib borayotib nayza ko`targan qo`lni orqaga cho`zish va nayza uloqtirishdan iborat. musobaqa qoidasiga binoan nayzani istalgan uzoqlikdan yugurib kelib uloqtirish ham yoki bir joyda turub nayzani aylanib uloqtirish ham ruhsat etiladi. uni faqat uramdan ushlash kerak. nayzalar metaldan yoki yog`ochdan bulishi mumkin. yog`och nayza metal uchlik qilinadi. ularning ogirlik markazi uramasida buladi. uloqtirish uzunligi yugurib kelib nayza uloqtirilgan joydagi qiyshiq chiziqli plankaning ichki kirganidan boshlab to nayzaning uchi tushgan joygacha ulchanadi...

Bu fayl PPTX formatida 12 sahifadan iborat (1,0 MB). "nayza uloqtirish texnikasini o`rgatish metodikasi"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: nayza uloqtirish texnikasini o`… PPTX 12 sahifa Bepul yuklash Telegram