gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish

PPTX 16 стр. 1,7 МБ Бесплатная загрузка

16 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 1,7 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 16

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 16

prezentatsiya powerpoint o’zbekiston respublikasi sog’liqni saqlash vazirligi osiyo xalqaro universiteti 5stom22talabasi ibragimov mardonbekning gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish bajardi:ibragimov.m tekshirdi: amonova.g mavzu: organizimning c vitaminiga bo’lgan ehtiyojini baholash reja: c vitaminining biologik roli c vitaminining manbalari c vitaminining yetishmasligi c vitamini, ya'ni askorbin kislotasi, inson organizmi uchun zarur bo'lgan muhim vitaminlardan biridir antioksidant xususiyatlari: c vitamini erkin radikal va oksidlovchi stressni kamaytiradi. - immun tizimi: u immun tizimini kuchaytiradi, infektsiyalar va kasalliklardan himoya qiladi c vitamini organizmda to'qimalarni saqlashga va yoshartirishga yordam beradi. immunitet tizimini mustahkamlaydi va temirning so'rilishini rag'batlantiradi. shamollash va grippga qarshi kurashda foydali hisoblanadi. ayollar uchun tavsiya etilgan kunlik c vitamini miqdori 75 mg, erkaklar uchun 90 mg. kollagen sintezi: to'qimalar, teri va suyaklar uchun zarur bo'lgan kollagenning ishlab chiqarilishida ishtirok etadi. - temir so'rilishi: temirning oshqozon va ichak orqali so'rilishini yaxshilaydi c vitaminining manbalari - mevalar: apelsin, limon, grapefruit, kivi, qulupnay. - sabzavotlar: qizil …

2 / 16

askorbin kislotasi darajasini aniqlash. - dietal o'lchovlar: oziq-ovqat kundaligi orqali c vitamini iste'molini baholash c vitamini inson salomatligi uchun muhim ahamiyatga ega bo'lib, uni etarli darajada qabul qilish zarur. to'g'ri oziqlanish va balansli dieta orqali c vitamini yetarlicha olinishi ta'minlanishi mumkin. har qanday kasallik yoki simptoma mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir mamlakatimizda vitamin etishmasligining eng keng tarqalgan turlaridan biri c vitaminidir. antioksidant vitaminlardan biri bo’lgan c vitamini yuqumli kasalliklar va saraton kasalliklaridan himoya qilish, immunitet tizimini mustahkamlashda muhim rol o’ynaydi immunitet tizimini mustahkamlaydi: c vitamini tanangizning immunitet tizimini mustahkamlaydi va infektsiyalarga qarshi kurashadi. shuningdek, u yuqumli virusli kasalliklarning davomiyligi va tarqalishini kamaytirishga yordam beradi stressni kamaytiradi: c vitamini stressni kamaytirishga yordam beradi va ruhiy salomatlikni qo’llab-quvvatlaydi. ko’z salomatligiga hissa qo’shadi: c vitamini yoshga bog’liqko’z kasaliklarining xavfini kamaytiradi. yurak-qon tomir salomatligini himoya qiladi: c vitamini yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytirish orqali yurak sog’lig’ini qo’llab-quvvatlaydi e’tiboringiz uchun rahmat image1.png image2.png image3.png …

3 / 16

gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish - Page 3

4 / 16

gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish - Page 4

5 / 16

gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 16 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish"

prezentatsiya powerpoint o’zbekiston respublikasi sog’liqni saqlash vazirligi osiyo xalqaro universiteti 5stom22talabasi ibragimov mardonbekning gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish bajardi:ibragimov.m tekshirdi: amonova.g mavzu: organizimning c vitaminiga bo’lgan ehtiyojini baholash reja: c vitaminining biologik roli c vitaminining manbalari c vitaminining yetishmasligi c vitamini, ya'ni askorbin kislotasi, inson organizmi uchun zarur bo'lgan muhim vitaminlardan biridir antioksidant xususiyatlari: c vitamini erkin radikal va oksidlovchi stressni kamaytiradi. - immun tizimi: u immun tizimini kuchaytiradi, infektsiyalar va kasalliklardan himoya qiladi c vitamini organizmda to'qimalarni saqlashga va yoshartirishga yordam beradi. immunitet tizimini mustahkamlaydi va temirning so'...

Этот файл содержит 16 стр. в формате PPTX (1,7 МБ). Чтобы скачать "gigiyena va tibbiy ekologiya fanidan mustaqil ish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: gigiyena va tibbiy ekologiya fa… PPTX 16 стр. Бесплатная загрузка Telegram