jismoniy ish unumdorligini baholash

powerpoint presentation jismoniy mehnatni bajarishda organizmning funksional holatini baholash rajabov nurbek 1. jismoniy ish vaqtidagi organizm faoliyatining baholash usullari 2. jismoniy ish samaradorligini aniqlash va tahlil qilish 3. jismoniy yuklamalarga organizmning fiziologik reaksiyalari reja: jismoniy ish unumdorligini baholash jismoniy ish unumdorligini baholashda maksimal kislorod iste’moli (vo2 max) ko’rsatkichi muhim ahamiyatga ega bo’lib, u odamning aerob imkoniyatlarini 85-95% darajasida aniqlaydi. laktat darajasini o’lchash anaerob chegarasini aniqlashga yordam beradi va mushaklarning sut kislotasi to’planish darajasini ko’rsatadi, bu taxminan 4 mmol/l dan yuqori bo’lganda charchoq boshlanishini bildiradi. jismoniy yuklamalarni tasniflash davomiyligi bo'yicha jismoniy yukla...

This file contains 20 pages in PPTX format (3.7 MB). To download "jismoniy ish unumdorligini baholash", click the Telegram button on the left.