kasalliklar profilaktikasi va so'g'lom turmush konseptsiyasi 2019-2022

PPTX 28 стр. 10,1 МБ Бесплатная загрузка

28 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 10,1 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 28

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 28

prezentatsiya powerpoint 1 o'zbekiston respublikasi oliy va o'rta maxsus ta'lim vazirligi toshkent tibbiyot akademiyasi sog'lom turmush –farovon hayot 1 prezidentimiz sh.m.mirziyoev qaroriga muvofiq 2019–2022 yillarda yuqumli bo'lmagan kasalliklar profilaktikasi, aholining sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash va jismoniy faolligi darajasini oshirish kontseptsiyasi hamda 2019–2022 yillarda yuqumli bo'lmagan kasalliklar profilaktikasi, aholining sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash va jismoniy faolligi darajasini oshirish chora-tadbirlari dasturi tasdiqlandi. 2 2 salomatlik – nafaqat kasallik yoki jismoniy nuqsonlarning yo'qligi, balki, to'liq jismoniy, ruhiy, ijtimoiy xotirjamlik holatidir. (jsst, 1958 yil) 3 3 yoshlar kelajagimiz o'zbekiston aholisining 41% ni 18 yoshgacha bo'lgan bolalar va o'smirlar, 59% ni 18 yosh va undan katta yoshlilar tashkil qiladi. aholining o'rtacha yoshi 25,8 yosh bo'lib, yoshlar mamlakatning iktisodiy va mudofaa qudratidir. 4 4 statistik ma'lumotlarga ko'ra o'zbekiston respublikasida keyingi yillarda aholi o'rtasida umumiy kasallanish, bolalikdan nogironlik, bolalar o'rtasida yuqumli kasalliklarning ortib borishi kuzatilmokda. buning asosiy sabablaridan biri- bu har bir oilada sog'lom turmush tarzining to'g'ri …

2 / 28

hiy va ijtimoiy holatga ega bo'lishlikdir. shaxs, inson salomatligi -bu nafaqat kasallik, xastalik, yoki jismoniy kamchiliklarning yo'qligigina emas balki, insonning barcha a'zo va organlari faoliyatining tashqi tabiiy va ijtimoiy muhit bilan garmonik mutanosibligi, insonning ijtimoiy, biologik va ruhiy holatining uyg'unligidir. 8 ovqat ratsionida quyidagi oziq moddalar: oqsillar, yog'lar, uglevodlar, vitaminlar va mineral moddalar etarli darajada bo'lishi to'g'ri ovqatlanish insonning hayot faoliyati, me'yoriy o'sishi va rivojlanishini ta'minlaydigan, uning salomatligini mustahkamlaydigan hamda kasalliklarni oldini olishda yordam beradigan ovqatlanishdir. 9 yuksak ma'naviyatli madaniyatli qat'iyatli irodali 1 2 3 4 sog'lom turmush tarziga amal qilish uchun inson bo'lishi lozim 10 abu ali ibn sino ta'limotida sog'lom turmush tarzi tamoyillari buyuk allomamiz ibn sino o'zining 5 jildli “tib qonunlari”kitobida inson salomatligini saqlashda sog'lom turmush tarzining etti tamoyilini keltiradi: 1.tana tuzilishi uyg'unligini saqlash 2. ovqat va ichimliklarni tanlab iste'mol qilish 3. inson tanasini zararli chiqindilardan tozalash 4. inson tanasi a'zolari o'rtasida uyg'unlikni muvozanatlashtirish 5. toza xavo …

3 / 28

; kashandalik; spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilmaslik foydali ko'nikmalar o'z-o'zini davolash va uning zarari; ichkilikbozlik va salomatlik; giyohvandlik va toksikomaniya; reproduktiv salomatlik, oilani rejalashtirish; nafas yo'llarining o'tkir yuqumli virusli kasalliklarining oldini olish; foydali ko'nikmalar zararli odatlar intizom, iroda intizom va iroda to'g'ri va ratsional ovqatlanish. harakatli turmush va badantarbiya. kun va ish rejimini bioritmik qonuniyatlar asosida tashkil etish. jinsiy, irsiy tarbiya va sog'lom oila. o'zaro munosabatlarni me'yorlashtirish. zararli odatlardan tiyilish. tozalik va tozalanish tadbirlariga rioya qilish. baxtsiz hodisalar va jarohatlanishlardan ehtiyotkorlik. sog'lom turmush tarzi xaqida bilim va malakaga ega bo'lish. turmush darajasi ham inson salomatligida muhim o'rin tutadi turmush darajasi deganda, odamlarning ovqatlanishi, ma'lumoti, ish bilan ta'minlanganlik, ish sharoiti, yashash sharoiti, ijtimoiy ta'minlanganlik, dam olishi, kiyinishi, bo'sh vaqtdan foydalanishi, huquqi tushuniladi. salomatlik insonning eng katta boyligidir. shu bois, har bir kishi eng avvalo o'zi, oilasi va yaqinlarining salomatligi uchun mas'ul bo'lishi lozim. bunda har qanday kasallikni davolashdan ko'ra uning oldini …

4 / 28

tanani qoraytirish hayot uchun o'ta havfli bo'lishi mumkin 21 4-qoida zararli kimyoviy moddalar bilan ishlaganda, chang sharoitda, elektromagnit va boshqa nurlanishlar sababli zaharlanish ish joyingizda sog'liqni saqlash qoidalariga rioya qiling! 5-qoida to'g'ri ovqatlanish qoidalariga rioya qiling! “evropa rakka qarshi” loyihasining ma'lumotlariga qaraganda menyudagi qizil go'sht o'rnini sabzavotlar bilan almashtirish lozim. rakning 5 turi go'sht mahsulotlarini yaxshi pishmagan holda iste'mol qilish bilan bog'liq ortiqcha vazndan qutulishga harakat qiling! yuqori kalloriyali mahsulotlarni iste'mol qilishni qisqartiring va kuniga 30 daqiqa jismoniy aktiv bo'ling! 6-qoida erkaklarga maslahat! 8-qoida 45 yoshdan keyin yiliga bir marotaba shifokor ko'rigidan o'ting, o'zingizning sog'ligingizga e'tiborli bo'ling! 9-qoida ayollarga: ko'krak bezi sohasida doimiy ravishda kuzatuv olib boring! uzi tashhisidan o'tishni unutmang : 35 yoshgacha bir marta; 35-45 yoshgacha 1 yilda 2 marotaba ; 45 yoshdan keyin yiliga bir marotaba 27 tibbiy ko'rik nazoratini doimiy esda tuting! tibbiy ko'rikdan o'z vaqtida o'tib turish, kasalliklarning oldini olishda va ularni barvaqt aniqlashda muhim …

5 / 28

kasalliklar profilaktikasi va so'g'lom turmush konseptsiyasi 2019-2022 - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 28 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "kasalliklar profilaktikasi va so'g'lom turmush konseptsiyasi 2019-2022"

prezentatsiya powerpoint 1 o'zbekiston respublikasi oliy va o'rta maxsus ta'lim vazirligi toshkent tibbiyot akademiyasi sog'lom turmush –farovon hayot 1 prezidentimiz sh.m.mirziyoev qaroriga muvofiq 2019–2022 yillarda yuqumli bo'lmagan kasalliklar profilaktikasi, aholining sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash va jismoniy faolligi darajasini oshirish kontseptsiyasi hamda 2019–2022 yillarda yuqumli bo'lmagan kasalliklar profilaktikasi, aholining sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash va jismoniy faolligi darajasini oshirish chora-tadbirlari dasturi tasdiqlandi. 2 2 salomatlik – nafaqat kasallik yoki jismoniy nuqsonlarning yo'qligi, balki, to'liq jismoniy, ruhiy, ijtimoiy xotirjamlik holatidir. (jsst, 1958 yil) 3 3 yoshlar kelajagimiz o'zbekiston aholisining 41% ni 18 yoshgacha bo'l...

Этот файл содержит 28 стр. в формате PPTX (10,1 МБ). Чтобы скачать "kasalliklar profilaktikasi va so'g'lom turmush konseptsiyasi 2019-2022", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: kasalliklar profilaktikasi va s… PPTX 28 стр. Бесплатная загрузка Telegram