сон и гипноз

PPT 21 pages 3.9 MB Free download

21 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 3.9 MB

File type PPT

Pages 21

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 21

сон и гипноз выполнил: хужаханов мухаммадюсуф курс:2 сон и гипноз самарканд 2024 сон — жизненно необходимое периодически наступающее особое функциональное состояние, характеризующееся специфическими электрофизиологическими, соматическими и вегетативными проявлениями. человек примерно треть своей жизни проводит во сне. * структура сна люди привыкли считать сон периодом спокойствия и бездействия. однако во время сна в мозгу и во всем организме протекает множество активных процессов, в частности вырабатываются гормон роста и половой гормон тестостерон, отвечающие за рост и половое развитие человека. основной отличительной особенностью "быстрого" сна является наличие быстрых движений глазных яблок. определить видит ли человек сон можно даже без специальной аппаратуры. нужно просто понаблюдать за его закрытыми глазами. если глазные яблоки быстро двигаются под веками, то человек видит сон. если его разбудить в этот момент, то он сможет достаточно подробно рассказать содержание сновидений. обычно за ночь регистрируется 5-7 эпизодов быстрого сна общей продолжительностью 1.5 - 2 часа. "медленный" сон также неоднороден и делится …

2 / 21

акция десинхронизации на ээг быстрое движение глазных яблок повышение тонуса мускулатуры возрастание порогов корковых нейронов * сопровождается разлитым торможением кортикальных и субкорткальных структур, прекращение контакта с внешним миром, угашение афферентной и эфферентной активности, отключение на период сна условных и безусловных рефлексов, а также развитие общей и частной релаксации. * * за каждую фазу сна отвечают разные гормоны. например, за медленный — гормоны мелатонин и пролактин. все они вызывают разные реакции в организме. мелатонин начинает вырабатываться в организме уже с десяти вечера и только в темном помещении. а разрушается этот гормон, когда на зрачок попадает свет. мелатонина мало — сон короткий и нервный. частое просыпание в таком случае обеспечено. а при чрезмерной выработке мелатонина сон наступит быстро, но все равно будет коротким и беспокойным. данный процесс контролируем. все железы внутренней секреции работают в связи друг с другом, и когда «страдает» один гормон, то и на других это тоже отражается. процесс старения …

3 / 21

рмального», здорового сна нет. большинству взрослых людей необходимо от 7 до 9 часов за ночь, другим удается обходиться 6 часами. возможен даже «пересып»: проводя чрезмерное количество времени в кровати, есть риск заработать депрессию или синдром хронической усталости. исследование, проведенное в 2007 году в британии, заключило, что те люди, у которых сон длится каждый день примерно одно и то же количество часов (7 часов), живут дольше по сравнению с теми, у кого продолжительность сна постоянно «скачет», меняясь то в большую, то в меньшую сторону. получается, что секрет идеального сна – это найти подходящий лично цикл (во сколько лечь, во сколько встать) и обязательно придерживаться его в течение жизни. у школьников она составляет 8–9 часов, у взрослых 7–8 часов, а у пожилых и вовсе потребность во сне сокращается до 5–6 часов. * время перед сном должно быть спокойным. не следует после семи вечера заниматься слишком тяжёлой работой. споры, а тем более скандалы …

4 / 21

расслаблением, миганием и закрыванием глаз. 2. стадия лёгкого транса — характеризуется каталепсией конечностей (конечности длительное время находятся в необычном состоянии). 3. стадия среднего транса — возникает амнезия, изменения личности. 4. стадия глубокого транса — характеризуется полным сомнамбулизмом, фантастическими внушениями. * теория частичного сна: гипноз — искусственно вызванный частичный сон. (и. п. павлов). теория психоанализа «сумасшествие вдвоем» (з. фрейд). слово -лечебный фактор. врач в подсознании пациента предстает всемогущим человеком, поэтому любое бое слово может оказать на пациента гипнотическое воздействие. * сон — жизненно необходимое периодически наступающее особое функциональное состояние, характеризующееся специфическими электрофизиологическими, соматическими и вегетативными проявлениями. человек примерно треть своей жизни проводит во сне.

5 / 21

Want to read more?

Download all 21 pages for free via Telegram.

Download full file

About "сон и гипноз"

сон и гипноз выполнил: хужаханов мухаммадюсуф курс:2 сон и гипноз самарканд 2024 сон — жизненно необходимое периодически наступающее особое функциональное состояние, характеризующееся специфическими электрофизиологическими, соматическими и вегетативными проявлениями. человек примерно треть своей жизни проводит во сне. * структура сна люди привыкли считать сон периодом спокойствия и бездействия. однако во время сна в мозгу и во всем организме протекает множество активных процессов, в частности вырабатываются гормон роста и половой гормон тестостерон, отвечающие за рост и половое развитие человека. основной отличительной особенностью "быстрого" сна является наличие быстрых движений глазных яблок. определить видит ли человек сон можно даже без специальной аппаратуры. нужно просто понаблюдать ...

This file contains 21 pages in PPT format (3.9 MB). To download "сон и гипноз", click the Telegram button on the left.

Tags: сон и гипноз PPT 21 pages Free download Telegram