yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi

PPTX 12 pages 77.3 KB Free download

12 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 77.3 KB

File type PPTX

Pages 12

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 12

yengil atletika va uni o’qitish metodikasi yengil atletika va uni o’qitish metodikasi reja: 1. yengil atletika va uning rivojlanish tarixi 2. yengil atletika bo‘limlari va ularning turkumlanishi. 3. yengil atletika bilan shug‘ullantirish va uni o‘rgatish asoslari. yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari. oliy ta`lim muassasi talabalarining yengil atletika fani bo‘yicha bilim, ko‘nikma, malakalarining shakllantirish va vatanparvarlik ruhida tarbiyalash, xayotning turli jabxalarida yengil atletika vositalaridan samarali foydalanish. yengil atletika va uning turlari rivojlanishining tarixiy tavsifi. qadimiy yunon so‘zi “ atletika” o‘zbek tilida kurash, mashq degan ma`noni bildiradi. qadimiy yunonistonda kuchlilik va chaqqonlikda musobaqalashgan kishilarni atletlar deb atar edilar. yengil atletika sportining ayrim turlari uzoq vaqtlardan buyon movarounnahr o‘lkasida istiqomat qiluvchilarning shug‘ullanib kelgan mashg‘ulotlari, xususan, sarmish (soyidagi) tog‘larida eramizdan bir necha asr oldin qoldirilgan rasmlarda yuguruvchi, sakrovchi va nayza uloqtiruvchilarni tasviri qoldirilgan. buyuk mutafakkir olim abu ali ibn sino bemorlarni davolashda gimnastika, suzish, kurash bilan birga tez yurish, …

2 / 12

tayanilayotgan oyoqni, albatta, bukilgan qo’lda, tizzani bukmasdan yurish bilan, yugurishdan — harakatning betayanch bosqichi boʻlmasligi (tovonni bosish shartligi) bilan ajralib turadi. sportcha yurish tezligi odatdagi yurishdan 2—2,5 baravar yuqori boʻladi, bunga katta (105— 115 sm) va tez-tez (minutiga 180—200 ta) qadam tashlash bilan erishiladi. musobaqalar stadion yoʻlkasida va asfalt yoʻllarda oʻtkaziladi. erkaklar 10–50 km (rasmiy xalqaro musobaqalarda — 20 va 50 km), oʻsmirlar — 3– 10 km; ayrim mamlakatlarda ayollar — 3–20 km masofada musobaqalashadilar. sportcha yurish musobaqalari 19-asr 2-yarmida avval buyuk britaniyada, keyin kanada, aqsh, shvetsiya, fransiya, germaniya va boshqa mamlakatlarda oʻtkazila boshladi. 1908-yildan olimpiada oʻyinlari dasturiga kiritildi. yugurish yugurish turlari: qisqa masofa (100, 200, 400 m), oʻrta masofa (800, 1500 m), uzoq masofa (3000, 5000, 10000 m), marafon (42 km 195 m), estafeta (4x100, 4x400 m), toʻsiqlar osha yugurish (100, 110, 400 m), gʻovlar osha yugurish (3000 m) yettikurash (100 m ga toʻsiqlar osha yugurish, 200, 800 m), …

3 / 12

sh, kross yugurish) yetti kurash (60 yoki 100 metrga yugurish, uzunlikka sakrash, disk uloqtirish, balandlikka sakrash, 110 metrga to‘siqlar osha yugurish, 800 metrga yugurish) o’n kurash (100 metrga yugurish, uzunlikka sakrash, disk uloqtirish, balandlika sakrash, 400 mertga yugurish, 110 metrga to‘siqlar osha yugurish, yadro uloqtirish, balandlikka langar cho‘pda sakrash, nayza uloqtirish, 1500 metrga yugurish) /docprops/thumbnail.jpeg

4 / 12

yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi - Page 4

5 / 12

yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi - Page 5

Want to read more?

Download all 12 pages for free via Telegram.

Download full file

About "yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi"

yengil atletika va uni o’qitish metodikasi yengil atletika va uni o’qitish metodikasi reja: 1. yengil atletika va uning rivojlanish tarixi 2. yengil atletika bo‘limlari va ularning turkumlanishi. 3. yengil atletika bilan shug‘ullantirish va uni o‘rgatish asoslari. yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari. oliy ta`lim muassasi talabalarining yengil atletika fani bo‘yicha bilim, ko‘nikma, malakalarining shakllantirish va vatanparvarlik ruhida tarbiyalash, xayotning turli jabxalarida yengil atletika vositalaridan samarali foydalanish. yengil atletika va uning turlari rivojlanishining tarixiy tavsifi. qadimiy yunon so‘zi “ atletika” o‘zbek tilida kurash, mashq degan ma`noni bildiradi. qadimiy yunonistonda kuchlilik va chaqqonlikda musobaqalashgan kishilarni ...

This file contains 12 pages in PPTX format (77.3 KB). To download "yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi", click the Telegram button on the left.

Tags: yengil atletika va uni o‘qitish… PPTX 12 pages Free download Telegram