autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha

PPT 49 pages 990.0 KB Free download

49 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 990.0 KB

File type PPT

Pages 49

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 49

autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha авто-тренингнинг келиб чиқишини излаш учун ўтмишга қанчалик чуқур шўнғишимиз мумкин? бу усулнинг ўтмишдаги ҳаёти борми? автоген тренинг (ат) деярли уч минг йил давомида мавжуд бўлган гипнознинг қариндоши. гипноз таъсиридан қадимги юнонистон ва рим табиблари, ҳинд ва tibet руҳонийлари фойдаланган. классик гипнозда кўпчиликка маълум бўлган "тескари ҳисоблаш"деб номланган техника мавжуд. тез орада мен ҳисоблашни бошлайман... 10 дан 1 гача... 1 га ҳисоблаганимда... сиз бутунлай бугунги кунга қайтасиз...... ва енди мен ҳисоблашни бошлайман… "менс агитат молем" - "руҳ материяни ҳаракатга келтиради"ёки" ақл массани ҳаракатга келтиради". қадимги рим шоирларидан бири бўлган виргилнинг бу машҳур афоризми ақлий ўзини ўзи бошқариш усули сифатида авто-тренингнинг моҳиятини акс еттиради. ат самовнушения ва мушакларнинг бўшашишидан фойдаланишга асосланган: онг танани бошқаради, асаб тизимининг бўлимларига таъсир қилади. самовнушения ёрдамида нима мумкин бўлади? бирор kishi летаргик уйқуга чўмиши, оловда рақсга тушиши, ҳалокатли касалликдан шифо топиши …

2 / 49

ҳис қилмайди қарама – қарши таъсир ҳам мумкин- бундай маросимда қатнашган талабаларини оммавий гипнозга дучор бўлганликларига ишонтиришга муваффақ бўлган ҳолат бор еди. натижада, учинчи куни уларнинг ярмида куйишдан пуфакчалар пайдо бўлди. гўё бизнинг онгимиз тўлиб тошган кунларимизга ўхшайди, у милтиллайди, расмни ўзгартиради ва кўплаб таъсирларни акс еттиради. еҳтимол, бу сиз ухлаб қолганингизда содир бўладиган нарсага ўхшайди ҳиндистон, 1837. "наам, баам, заам, гаам, жаам" - ёги ҳарида монотон ва доимий равишда такрорланиб, lotus ҳолатида ўтириб, аста-секин нафасини ушлаб турди. яна бир оз кўпроқ ва у чуқур уйқуга кетди. унинг шогирди мум парчаларини чиқариб, улар билан кўзлари, бурни ва оғзини ёпди. уни сумкага солиб, қутига қамаб қўйишди ва ешикларни муҳрлаб, мақбарага қўйишди. тўхтатилган анимацияга яқин ҳолатга тушиб, харида маҳаражанинг ўзига мўжиза қилиш имкониятини исботламоқчи еди. олти ҳафта ўтгач, лаҳорнинг юзлаб аҳолиси хариданинг уйғонишига гувоҳ бўлиш учун йиғилишди. ниҳоят, муҳрлар бузилди, мақбара очилди тикилган сумкадан олиб ташланди. унинг танаси иссиқ сув билан тўлдирилган, …

3 / 49

ш. бодуин). сиз мени тинглашингиз ёки тингламаслигингиз мумкин... бу муҳим емас… "мен кундан – кунга яхшиланиб боряпман" – француз психологи ва фармацевти емил коует ушбу оддий формулани кунига 20 marta овоз чиқариб такрорлашни тавсия қилди-ерталаб уйғонгандан кейин ва кечқурун ётишдан олдин кўзингизни юмиб. куенинг сўзларига кўра, инсон тасаввури барча касалликларнинг асосий сабаби бўлган. ва бу фармакология дипломини олган одам еди! узоқ вақт давомида куе фармацевт бўлиб ишлаган. беморларига дори-дармонларни ёзиб, у плацебо таъсирини кузатиши мумкин еди-у ишлатилган дори самарадорлиги ҳақида гапирган беморлар тезроқ тузалиб кетишди. 1910 йилда емил кует ненсида автосуггестион клиникасини очди ва унинг даволаш тизимини "онгли автосуггестион томонидан ўз-ўзини кузатиш мактаби" деб атади." у шахсан минглаб беморларни даволаб, ўз беморларига ушбу "табиатнинг туғма кучи" дан фойдаланишни ўргатди ва уларни енг "содда, болаларча"тарзда ўзлаштиришга чақирди куе ғоялари автоген таълим усули яратувчиси – немис психиатри ва психотерапевти гейнрих шулцга бевосита таъсир кўрсатди. хх аср бошларида шулц бреслаудаги гипноз клиникасида тадқиқот …

4 / 49

н, у луфтваффе офицери бўлган ва фашистлар мафкурасини фаол қўллаб-қувватлаган. автосуггестионда офицерларни тайёрлаш режаси муваффақиятли бўлди ва 1936 йилда у миллий психологик тадқиқотлар ва психотерапия институтининг раҳбарлик лавозимига тайинланди. айни пайтда немис махсус хизматларидан фойдаланиш бўйича баъзи материалларни ссср ҳарбийлари билан бўлишишди. ўқишда сссрда катта қизиқиш уйғотди, аммо ҳарбий ислоҳот туфайли уларни амалга оширишга вақтлари йўқ еди, бу кўплаб армия раҳбарларининг лагерларда қамалишига олиб келди. ва тасвирлар пайдо бўлиши мумкин... баъзан ёрқин, баъзан лойқа урушдан кейинги йилларда қримда ва бошқа бутуниттифоқ курортларида сссрга яна етиб келган, ат невротик касалликлар, ошқозон-ичак тракти касалликлари ва бошқа касалликларни даволаш учун жорий қилинган. таъкидлаш жоизки, мамлакатимизда хiх-хх аср бошларида касалликларни даволашда автосуггестион усуллари қўлланилган. i. r. тарханов автосуггестион инсон танасининг бир қатор беихтиёр функцияларига таъсир қилишини исботлади. я. a. боткин trigeminal невралгия терапияси билан шуғулланган, в. m. бехтерев – автоматик тренинг ёрдамида обсесиф ҳолатларни даволаш. маҳаллий нашрларда биринчи marta" шулц техникаси " ҳақида психиатр …

5 / 49

қий муваффақиятга еришди. ўзини оғир синовларга дучор қилиб, деярли овқат ва уйқусиз, галлюцинациялар билан енгиб, букланадиган байдаркани ағдариб, линдерман 72 кун ичида елементларни мағлуб етди ва ўзини енгди. уни фақат автоулов машғулотлари–мақсад формулалари, мутлақ ишонч ва ўз кучига ишониш, саёҳат давомида доимий машғулотлар ва машқлар қутқарди. ўзингизга бу паузани топишга рухсат бериш... бу дам олиш... жуда зарур…... 3 … атнинг кейинги тадқиқотлари ва амалиёти ушбу техниканинг бошқа кўплаб турларини келтириб чиқарди."психорегуляцион тренинг" - к. i. мировский ва а. n. шогам томонидан ат модификацияси учун таклиф қилинган ном. олимлар оҳангни оширадиган техникани ишлаб чиқдилар, бу еса астеник ва гипотоник беморлар билан ишлашда автоматик тренингдан фойдаланиш имконини берди. тадқиқотчиларнинг фикрига кўра, биринчи машқлардан сўнг дарҳол қон босимини деярли икки баравар ошириш мумкин. сафарбарликка қаратилган машқлар спортчилар билан ишлашда "психотоник машғулотлар" дан фойдаланган а. v. алексеев ва л. d. гиссен томонидан қўлланилган. мюллер-ҳегеманн автоматик тренингдан фойдаланиб, шулцдан фарқли ўлароқ, хаёлий тасвирларга кўпроқ еътибор …

Want to read more?

Download all 49 pages for free via Telegram.

Download full file

About "autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha"

autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha авто-тренингнинг келиб чиқишини излаш учун ўтмишга қанчалик чуқур шўнғишимиз мумкин? бу усулнинг ўтмишдаги ҳаёти борми? автоген тренинг (ат) деярли уч минг йил давомида мавжуд бўлган гипнознинг қариндоши. гипноз таъсиридан қадимги юнонистон ва рим табиблари, ҳинд ва tibet руҳонийлари фойдаланган. классик гипнозда кўпчиликка маълум бўлган "тескари ҳисоблаш"деб номланган техника мавжуд. тез орада мен ҳисоблашни бошлайман... 10 дан 1 гача... 1 га ҳисоблаганимда... сиз бутунлай бугунги кунга қайтасиз...... ва енди мен ҳисоблашни бошлайман… "менс агитат молем" - "руҳ материяни ҳаракатга келтиради"ёки" ақл массани ҳаракатга келтиради". қадимги рим шоирларидан бири бўлган виргилнинг...

This file contains 49 pages in PPT format (990.0 KB). To download "autogen mashqlami tarixi - antik davrdan hozirgi kungacha", click the Telegram button on the left.

Tags: autogen mashqlami tarixi - anti… PPT 49 pages Free download Telegram