важность нервной системы и гигиена

PPT 15 pages 7.8 MB Free download

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇
1 / 15
powerpoint presentation важность нервной системы и гигиена. выполнила: абдурахимова дильрабо группа 19-87 по дисциплине : возрастная физиология и гигиена нервная система – это совокупность специальных структур, объединяющая и координирующая деятельность всех органов и систем организма в постоянном взаимодействии с внешней средой. значение нервной системы поддержание постоянства состава внутренней среды организма; обеспечение согласованной работы всех органов и систем организма; осуществление ориентации организма во внешней среде и приспособительные реакции на ее изменения; составляет материальную основу психической деятельности: речь, мышление, социальное поведение. как же соблюдать гигиену нервной системы? режим жизни должен предусматривать достаточное время для всех необходимых элементов жизнедеятельности ребенка или же взрослого (сон, прогулки, занятия и др.) и при этом на протяжении бодрствования предохранять его организм от чрезмерного утомления. и сейчас мы разберем несколько главных правил гигиены нервной системы для человека и в особенности для детей. первое правило-соблюдение режима дня. соблюдение режима дня приводит к возникновению у детей прочных условных связей, облегчающих …
2 / 15
ого нами кислорода. нормы ежедневного пребывания на свежем воздухе: в 7 лет — не меньше 4 ч, 8—9 лет — 3,5 ч, 10—12 лет — 3 ч и 13—18 лет — 2 ч. третье правило-прогулки на свежем воздухе. очень важен для ее здоровья глубокий и спокойный сон. во время крепкого сна нервная система хорошо восстанавливается и укрепляется. новорожденные могут спать 16—20 часов в сутки маленьким детям нужно 10—12 часов сна подросткам – 8-9 часов взрослым к 40 годам требуется 6—8 часов от 40 до 70 лет потребность во сне увеличивается после 70 лет — снова уменьшается. последнее четвёртое правило-сон. вывод: организм человека – тонко сбалансированная система, где нет ничего лишнего, незначительного. здоровье человека зависит от образа жизни самого человека и его умения контактировать с окружающим миром. спасибо за внимание.
3 / 15
важность нервной системы и гигиена - Page 3
4 / 15
важность нервной системы и гигиена - Page 4
5 / 15
важность нервной системы и гигиена - Page 5

Want to read more?

Download all 15 pages for free via Telegram.

Download full file

About "важность нервной системы и гигиена"

powerpoint presentation важность нервной системы и гигиена. выполнила: абдурахимова дильрабо группа 19-87 по дисциплине : возрастная физиология и гигиена нервная система – это совокупность специальных структур, объединяющая и координирующая деятельность всех органов и систем организма в постоянном взаимодействии с внешней средой. значение нервной системы поддержание постоянства состава внутренней среды организма; обеспечение согласованной работы всех органов и систем организма; осуществление ориентации организма во внешней среде и приспособительные реакции на ее изменения; составляет материальную основу психической деятельности: речь, мышление, социальное поведение. как же соблюдать гигиену нервной системы? режим жизни должен предусматривать достаточное время для всех необходимых элементов...

This file contains 15 pages in PPT format (7.8 MB). To download "важность нервной системы и гигиена", click the Telegram button on the left.