важность нервной системы и гигиена

PPT 15 стр. 7,8 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 15
powerpoint presentation важность нервной системы и гигиена. выполнила: абдурахимова дильрабо группа 19-87 по дисциплине : возрастная физиология и гигиена нервная система – это совокупность специальных структур, объединяющая и координирующая деятельность всех органов и систем организма в постоянном взаимодействии с внешней средой. значение нервной системы поддержание постоянства состава внутренней среды организма; обеспечение согласованной работы всех органов и систем организма; осуществление ориентации организма во внешней среде и приспособительные реакции на ее изменения; составляет материальную основу психической деятельности: речь, мышление, социальное поведение. как же соблюдать гигиену нервной системы? режим жизни должен предусматривать достаточное время для всех необходимых элементов жизнедеятельности ребенка или же взрослого (сон, прогулки, занятия и др.) и при этом на протяжении бодрствования предохранять его организм от чрезмерного утомления. и сейчас мы разберем несколько главных правил гигиены нервной системы для человека и в особенности для детей. первое правило-соблюдение режима дня. соблюдение режима дня приводит к возникновению у детей прочных условных связей, облегчающих …
2 / 15
ого нами кислорода. нормы ежедневного пребывания на свежем воздухе: в 7 лет — не меньше 4 ч, 8—9 лет — 3,5 ч, 10—12 лет — 3 ч и 13—18 лет — 2 ч. третье правило-прогулки на свежем воздухе. очень важен для ее здоровья глубокий и спокойный сон. во время крепкого сна нервная система хорошо восстанавливается и укрепляется. новорожденные могут спать 16—20 часов в сутки маленьким детям нужно 10—12 часов сна подросткам – 8-9 часов взрослым к 40 годам требуется 6—8 часов от 40 до 70 лет потребность во сне увеличивается после 70 лет — снова уменьшается. последнее четвёртое правило-сон. вывод: организм человека – тонко сбалансированная система, где нет ничего лишнего, незначительного. здоровье человека зависит от образа жизни самого человека и его умения контактировать с окружающим миром. спасибо за внимание.
3 / 15
важность нервной системы и гигиена - Page 3
4 / 15
важность нервной системы и гигиена - Page 4
5 / 15
важность нервной системы и гигиена - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 15 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "важность нервной системы и гигиена"

powerpoint presentation важность нервной системы и гигиена. выполнила: абдурахимова дильрабо группа 19-87 по дисциплине : возрастная физиология и гигиена нервная система – это совокупность специальных структур, объединяющая и координирующая деятельность всех органов и систем организма в постоянном взаимодействии с внешней средой. значение нервной системы поддержание постоянства состава внутренней среды организма; обеспечение согласованной работы всех органов и систем организма; осуществление ориентации организма во внешней среде и приспособительные реакции на ее изменения; составляет материальную основу психической деятельности: речь, мышление, социальное поведение. как же соблюдать гигиену нервной системы? режим жизни должен предусматривать достаточное время для всех необходимых элементов...

Этот файл содержит 15 стр. в формате PPT (7,8 МБ). Чтобы скачать "важность нервной системы и гигиена", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: важность нервной системы и гиги… PPT 15 стр. Бесплатная загрузка Telegram