"insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi"

PPTX 7 стр. 6,3 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 7
pptxgenjs presentation "insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi" 1 insonning ichki energiyasi nima? biologik tushuncha insonning ichki energiyasi—bu organizmning ish bajara olish qobiliyatidir. u tanamizdagi molekulalar tarkibidagi energiya bilan asoslanadi. bular insonning harakat qilish, o'ylash, nafas olish va boshqa harakatlarnni amalga oshirish uchun zarur omil hisolanadi. inson ichki energiyasining manbayi inson ichki energiyasining asosiy manbayi ozuqaviy moddalar hisoblanadi. bularga misol: uglevodlar, oqsillar va yog'lar hisoblanadi. bularning barchasi organizmda parchalanadi va insonning doimiy harakati uchun zarur bo'lgan energiya hosil qiladi? 2 70 yil ichida inson quyidagilarni yeydi: 2,5 tonnaga yaqin oqsil 2,5 tonnaga yaqin yog'; 10 tonna atrofida uglevod; 2-3 tonna atrofida osh-tuzi. energiya yo'qotilishi quyidagilarga bog'liq: ovqatlanish: tashqi muhit harorati; jismoniy harakat; aqliy faoliyat. 3 ozuqaviy moddalar: 1 uglevodlar: uglevod—bu organizm uchun asosiy eergiya manbayidir. ular tez organizmda parchalanip "gulekoza"ga aylanib, muskul harakati va miyya ishlashi uchun asosiy "yoqilg'i" sifatida ishlaydi. 2 oqsillar: oqsillar organizmdagi tolalar paydo bo'lishi va …
2 / 7
da yuqori, ayollarga nisbatan. -sog'liq holatiga ko'ra. umumiy almashinuv—insonning ma'lum vaqt davomidagi energiya sarfi. oddiy qilib aytganda inson qanchalik fizik aktiv bo'lsa, uning energiya sarfi shuncha yuqori bo'ladi. 5 turli moddalarning energiya potensiali. oqsil 1 g oqsil hazm bo'lganda organizm—17.2 kj energiya oladi. kaloriyada 4.1 kkal. uglevod 1 g uglevo hazm bo'lganda ham organizm—17.2 kj energiya oladi. bu kaloriyada 4.1 kkal hisoblanadi. yog' 1 g yog' hazm bo'lganda organizm o'ziga—38.9 kj energiyani olaid. bu kaloriyada 9.3 kkal ni tashkil etadi. 6 yakun: inson organizmi uchun ovqatlanish ratsionida oziq ovqatning kaloriyligi muhim hisoblanadi. qo'shimcha ma'lumot sifatida, agar organizm hayot faoliyati uchun ketayotgan energiya, oziq ovqatdan olayotgan energiyasidan yuqori bo'lsa unda ozish va uning aksi bo'lsa unda ortiqcha vazn yeg'ish kuzatiladi. 7 image2.png image3.png image4.png image5.png
3 / 7
"insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi" - Page 3
4 / 7
"insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi" - Page 4
5 / 7
"insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi" - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 7 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О ""insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi""

pptxgenjs presentation "insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi" 1 insonning ichki energiyasi nima? biologik tushuncha insonning ichki energiyasi—bu organizmning ish bajara olish qobiliyatidir. u tanamizdagi molekulalar tarkibidagi energiya bilan asoslanadi. bular insonning harakat qilish, o'ylash, nafas olish va boshqa harakatlarnni amalga oshirish uchun zarur omil hisolanadi. inson ichki energiyasining manbayi inson ichki energiyasining asosiy manbayi ozuqaviy moddalar hisoblanadi. bularga misol: uglevodlar, oqsillar va yog'lar hisoblanadi. bularning barchasi organizmda parchalanadi va insonning doimiy harakati uchun zarur bo'lgan energiya hosil qiladi? 2 70 yil ichida inson quyidagilarni yeydi: 2,5 tonnaga yaqin oqsil 2,5 tonnaga yaqin yog'; 10 tonna atrofida uglevod...

Этот файл содержит 7 стр. в формате PPTX (6,3 МБ). Чтобы скачать ""insonning ichki energiyasi va oziq ovqatlarning kaloriyligi"", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: "insonning ichki energiyasi va … PPTX 7 стр. Бесплатная загрузка Telegram