voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari

PPTX 10 стр. 1,4 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 10
powerpoint presentation voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari xamrayev xidir 1. boshlangʻich voleybol mashgʻulotlarining bosqichlari 2. jismoniy tayyorgarlik va oʻyin taktikasi 3. mashgʻulot metodlari va texnikalari reja: texnika asoslari самарқанддаги волейбол мутахассислари томонидан ишлаб чиқилган услубда, пас бериш техникасини ўрганишда, 5-6 кишилик гуруҳларда 15-20 дақиқа машқ қилиш, тўғри ҳаракатларни мувофиқлаштиришга ва жамоавий ўйинга тайёрлашга хизмат қилади. ўзбекистондаги волейбол мактабларида ҳужум учун 7-8 хил зарба турини ўргатишда, ҳар бир тури учун камида 20 марта машқ қилиш тавсия этилади, бу эса тўғри техникани шакллантиришга ёрдам беради. boshlangʻich bosqich boshlangʻich bosqichda 6-8 yoshli bolalarga toʻpni otish va ushlash, shuningdek, 2-3 metr masofadan toʻpni aniq urish texnikalarini oʻrgatish, toshkentdagi sport maktablarida qoʻllaniladigan mashqlar orqali amalga oshiriladi. ushbu bosqichda, 9-10 yoshli bolalar uchun samarqanddagi sport komplekslarida oʻtkaziladigan mashgʻulotlarda, 5-7 marta takrorlanadigan oddiy uzatishlar va qabul qilish mashqlari muhim rol oʻynaydi. toʻgʻri pozitsiyani saqlashga alohida eʼtibor qaratiladi. jismoniy tayyorgarlik jismoniy tayyorgarlikning dastlabki bosqichida, 6-8 yoshli …
2 / 10
i xil masofalardan, 5-7 marta takrorlash bilan, aniq va kuchli zarbalarni amalga oshirishni oʻrgatish, shuningdek, buxoroda mavjud zamonaviy sport inshootlaridan foydalanish mumkin. toʻp bilan mashqlar “топ билан mashqlar”нинг иккинчи босқичида, 10-12 ёшли ўсмирлар самарқанддаги спорт залдарида 20 та турли тўп билан ўйнаш усулларини, ҳар бири 15 такрордан иборат бўлган машқларни бажаришади. 5-10 ёшли болалар учун “топ билан mashqlar” дастурида, тошкент шаҳридаги спорт мактабларида тўпни ушлаш, улоқтириш ва уриш машқлари 30 дақиқалик машғулотларда ўргатилади. taktik tayyorgarlik samarqanddagi voleybol maktablarida 14-16 yoshli oʻsmirlar uchun hujum va himoya taktikasi elementlarini oʻz ichiga olgan murakkab 6x6 oʻyinlari, shuningdek, turli xil hujum va himoya variantlari qoʻllaniladi. boshlangʻich taktik tayyorgarlik 6-8 yoshli bolalar uchun oddiy oʻyin shakllarini, masalan, 2 ta oʻyinchi va toʻp bilan oʻtkaziladigan mashqlarni oʻz ichiga oladi, bu esa toshkentdagi sport maktablarida qoʻllaniladi. baholash va tahlil тошкент шаҳридаги волейбол мактабларида 12-15 ёшли ўсмирлар учун ўтказилган баҳолашда, 30% ўсмирларда ҳужум зарбасининг тезлиги ва аниқлигида муаммолар …
3 / 10
voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari - Page 3
4 / 10
voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari - Page 4
5 / 10
voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 10 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari"

powerpoint presentation voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari xamrayev xidir 1. boshlangʻich voleybol mashgʻulotlarining bosqichlari 2. jismoniy tayyorgarlik va oʻyin taktikasi 3. mashgʻulot metodlari va texnikalari reja: texnika asoslari самарқанддаги волейбол мутахассислари томонидан ишлаб чиқилган услубда, пас бериш техникасини ўрганишда, 5-6 кишилик гуруҳларда 15-20 дақиқа машқ қилиш, тўғри ҳаракатларни мувофиқлаштиришга ва жамоавий ўйинга тайёрлашга хизмат қилади. ўзбекистондаги волейбол мактабларида ҳужум учун 7-8 хил зарба турини ўргатишда, ҳар бир тури учун камида 20 марта машқ қилиш тавсия этилади, бу эса тўғри техникани шакллантиришга ёрдам беради. boshlangʻich bosqich boshlangʻich bosqichda 6-8 yoshli bolalarga toʻpni otish va ushlash, shuningdek, ...

Этот файл содержит 10 стр. в формате PPTX (1,4 МБ). Чтобы скачать "voleybolda dastlabki oʻrgatish jarayonining bosqichlari va uslublari", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: voleybolda dastlabki oʻrgatish … PPTX 10 стр. Бесплатная загрузка Telegram