oʻz joniga qasd qilish va stressning oʻzaro bogʻliqligi

PPTX 20 pages 1.8 MB Free download

20 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 1.8 MB

File type PPTX

Pages 20

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 20

powerpoint presentation oʻz joniga qasd qilish va stressning oʻzaro bogʻliqligi muratova mohira 1. stressning o'zjoniga qasd qilishga ta'siri 2. o'zjoniga qasd qilishning stress belgilari 3. stressni boshqarish va o'zjoniga qasd qilishning oldini olish reja: ta'lim muassasalarining roli самарқанд вилоятидаги 5 та отмда стрессни бошқариш ва руҳий соғлиқни мустаҳкамлашга бағишланган махсус тренинглар ўтказилиб, уларда жами 300 дан ортиқ талаба иштирок этди, бу эса суицид ҳолатларининг олдини олишга ёрдам беради. тошкент шаҳридаги 150 дан ортиқ мактабларда ўқувчиларнинг стресс даражасини аниқлаш бўйича психологик тестлар ўтказилиши, бунинг натижасида суицидга мойиллиги юқори бўлган 20 нафарга яқин ўқувчи аниқланди ва уларга мутахассислар ёрдами кўрсатилди. xavf omillari: ijtimoiy-ekologik omillar qashqadaryo viloyatida o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, qishloq joylardagi o'z joniga qasd qilish holatlarining 35% iqtisodiy qiyinchiliklar, 20% esa oilaviy mojarolar bilan bog'liq. o'zbekistonda 2022-yilda o'z joniga qasd qilish holatlarining 70% dan ortig'i shaharlarda, ayniqsa, toshkent va samarqand kabi yirik shaharlarda qayd etilgan bo'lib, bu yuqori aholi zichligi va …

2 / 20

stressni boshqarish dasturiga qatnashganlarning 85%ida uyqu buzilishi va tashvish darajasi sezilarli darajada kamaygan. stressning ta'rifi va turlari stressning asosiy turlari qatoriga qisqa muddatli (o'tkir) stress, masalan, imtihondan oldingi asabiylashish va uzoq muddatli (surunkali) stress, masalan, doimiy ishsizlik yoki qashshoqlik kiradi. surunkali stressning ta'siri butun dunyo bo'ylab 3 milliarddan ortiq odamlarga ta'sir qiladi. stressning psixologik turlari – ijtimoiy (ijtimoiy bosim, masalan, toshkent shahridagi raqobatbardosh muhit), professional (ishdagi ortiqcha yuk, masalan, 12 soatlik ish kuni) va shaxsiy (oilaviy muammolar, ajralish kabi) stresslarni o'z ichiga oladi. har bir turi o'ziga xos belgilarga ega. o'z joniga qasd qilishning oldini olish strategiyasi qashqadaryo viloyatida amalga oshirilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 70% dan ortiq o'z joniga qasd qilish holatlari oilaviy muammolar va iqtisodiy qiyinchiliklar bilan bog'liq. o'zbekiston sog'liqni saqlash vazirligi ma'lumotlariga ko'ra, 2022 yilda toshkent shahrida o'z joniga qasd qilish holatlari 15% ga kamaygan, bu psixologik yordam xizmatlarining samaradorligini ko'rsatadi. stressning o'z joniga qasd qilishga olib kelishi …

3 / 20

onning 5 ta yirik shahrida 20-40 yosh oralig'idagi yoshlar orasida stress va o'z joniga qasd qilishning genetik va epigenetik omillarini aniqlash bo'yicha keng ko'lamli tadqiqot o'tkazish. xavf omillari: biologik omillar miyada kortizol gormoni darajasining yuqori bo'lishi, surunkali stress natijasida, toshkent shahrida 1000 bemor ustida o'tkazilgan kuzatuvlarda o'z joniga qasd qilish xavfini 1,5-2 barobar orttirishi kuzatilgan. genetik moyillik, serotonin va dopamin kabi neyrotransmitterlarning nomutanosibligi samarqand viloyatida o'tkazilgan 2022 yilgi tekshiruvlar natijalarida o'z joniga qasd qilishga moyillikni oshirishi aniqlangan. stressni boshqarish usullari stressni boshqarishning samarali usullaridan biri – kundalik hayotda kamida 30 daqiqa jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, masalan, toshkentdagi parklarda yugurish yoki suzish havzasida suzish. muammoni hal qilish strategiyasini ishlab chiqishda 5w1h (kim? nima? qachon? qayerda? nega? qanday?) usulini qo'llash stress darajasini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. oila va do'stlarning roli do'stlarning ijtimoiy qo'llab-quvvatlashi, xususan, 30 yoshgacha bo'lgan yoshlar orasida, toshkent shahrida o'tkazilgan so'rovnomalarda, o'z joniga qasd qilish fikrlariga qarshi himoya mexanizmi sifatida …

4 / 20

a statistikasi 2020-yilda o'zbekistonda o'z joniga qasd qilish holatlari soni taxminan 2000 atrofida qayd etilgan bo'lib, bu ko'rsatkich yosh guruhlari va mintaqalar bo'yicha turlicha taqsimlanadi. stress va ruhiy kasalliklar, jumladan, depressiya va tashvish, o'z joniga qasd qilishning asosiy omillaridan hisoblanadi va bu omillar 70% dan ortiq holatlarda uchraydi, ayniqsa rivojlanayotgan mamlakatlarda. xavf omillari: psixologik omillar toshkent shahridagi psixologik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 30 yoshdan 45 yoshgacha bo'lgan yoshdagi shaxslarda ish joyidagi stress va oilaviy muammolar o'z joniga qasd qilish xavfini sezilarli darajada oshiradi. surxondaryo viloyatida o'tkazilgan so'rovnomalar natijalariga ko'ra, qishloq joylarida yashovchi aholi orasida ijtimoiy izolyatsiya va iqtisodiy qiyinchiliklar tufayli stress darajasi yuqori bo'lib, bu esa o'z joniga qasd qilish xavfini 25% ga oshiradi. manbalar 2019-yilgi milliy sogʻliqni saqlash statistikasi bo'yicha, oʻzbekistonda stress bilan bogʻliq ruhiy kasalliklar soni 15% ga oshgan, bu esa oʻz joniga qasd qilish xavfini oshiradi. erta diagnostika va samarali davolash muhim ahamiyat kasb etadi. amerika qoʻshma shtatlaridagi …

5 / 20

ekistonda 2022 yilda o'z joniga qasd qilish holatlarining 30% ga yaqinini tashkil etgan. o'zbekistonning qishloq hududlarida stress va o'z joniga qasd qilish o'rtasidagi bog'liqlik shaharlarga nisbatan 15% yuqori, bu ijtimoiy izolyatsiya va cheklangan ruhiy salomatlik xizmatlarining ta'siriga bog'liq. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg image14.jpg image15.jpg image16.jpg image17.jpg image18.jpg image19.jpg image20.jpg image21.jpg image22.jpg image23.jpg image3.png image4.png

Want to read more?

Download all 20 pages for free via Telegram.

Download full file

About "oʻz joniga qasd qilish va stressning oʻzaro bogʻliqligi"

powerpoint presentation oʻz joniga qasd qilish va stressning oʻzaro bogʻliqligi muratova mohira 1. stressning o'zjoniga qasd qilishga ta'siri 2. o'zjoniga qasd qilishning stress belgilari 3. stressni boshqarish va o'zjoniga qasd qilishning oldini olish reja: ta'lim muassasalarining roli самарқанд вилоятидаги 5 та отмда стрессни бошқариш ва руҳий соғлиқни мустаҳкамлашга бағишланган махсус тренинглар ўтказилиб, уларда жами 300 дан ортиқ талаба иштирок этди, бу эса суицид ҳолатларининг олдини олишга ёрдам беради. тошкент шаҳридаги 150 дан ортиқ мактабларда ўқувчиларнинг стресс даражасини аниқлаш бўйича психологик тестлар ўтказилиши, бунинг натижасида суицидга мойиллиги юқори бўлган 20 нафарга яқин ўқувчи аниқланди ва уларга мутахассислар ёрдами кўрсатилди. xavf omillari: ijtimoiy-ekologik omi...

This file contains 20 pages in PPTX format (1.8 MB). To download "oʻz joniga qasd qilish va stressning oʻzaro bogʻliqligi", click the Telegram button on the left.

Tags: oʻz joniga qasd qilish va stres… PPTX 20 pages Free download Telegram