agrofobiya va talvasa

PPTX 17 стр. 1,9 МБ Бесплатная загрузка

17 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 1,9 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 17

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 17

powerpoint presentation agrofobiya va talvasa rabbimiy vasila 1. agrofobiya va talassofobiya: umumiy ma'lumot 2. talassofobiyaning sabablari va davolash usullari 3. agrofobiyaning sabablari va davolash usullari reja: talassofobiyaning sabablari genetik moyillik ham rol o'ynashi mumkin. agar oila a'zolaringizdan biri talassofobiya bilan og'rigan bo'lsa, sizda ham bu qo'rquv rivojlanish ehtimoli 30% ga yuqori bo'lishi mumkin. talassofobiyaning bir sababi, 2017-yilgi tadqiqotlarga ko'ra, bolalik davrida suv bilan bog'liq salbiy tajribalar, masalan, dengizda bo'g'ilishdan qo'rqish yoki suv ostida qolib ketish xavfi hissi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. agrofobiya va talassofobiya o'rtasidagi farqlar agrofobiya ochiq maydonlardan, masalan, 300 dan ortiq odam yig'ilgan katta maydonlardan qo'rqishni, talassofobiya esa chuqur suvlar, masalan, atlantika okeanining tubidan qo'rqishni anglatadi. agrofobiya bilan og'riganlar gavjum joylarda panikaga tushishadi, talassofobiya esa dengiz, okean yoki hatto katta hovuzlar ko'rinishidan 15 foizga yaqin odamlarda qo'rquv uyg'otadi. agrofobiya nima? agrofobiyadan aziyat chekayotgan odamlar ko'pincha o'zlarini xavfsiz his qiladigan joylarda qolishadi, masalan, o'z uylari yoki tanish joylarda. bu …

2 / 17

rqishadi. ularning 70% dan ortigʻi ochiq suv havzalariga borishdan qatʼiyan qochishadi. agrofobiyaning sabablari o'zbekistonning qishloq hududlarida yashovchi 1000 kishidan olingan so'rovnoma natijalariga ko'ra, agrofobiyaning rivojlanishida ijtimoiy izolyatsiya va stress omillarining yuqori darajasi aniqlangan. agrofobiyaning sabablari orasida 20-30 yosh oralig'idagi ayollarda genetik moyillik va bolalik davrida yuz bergan salbiy tajribalar, masalan, qishloq joylardagi 5 yoshida yuz bergan qo'rqinchli voqea, muhim rol o'ynaydi. agrofobiya va talassofobiya: kirish agrofobiya, ochiq maydonlardan qo'rqish, taxminan 10% kattalarni qamrab oladi va ko'pincha ijtimoiy izolyatsiyaga, xavotirga va hatto 20 dan ortiq yurak urishi tezlashuviga olib keladi. ushbu ikki fobiya, agrofobiya va talassofobiya, o'ziga xos qo'rquv ob'ektlariga ega bo'lsa-da, ikkalasi ham 30% gacha bo'lgan odamlarda umumiy tashvish va panika hujumlari bilan bog'liq. ushbu qo'rquvlarning oldini olish regulyar ravishda 30 daqiqali meditatsiya mashg'ulotlari, nafas olish texnikalari bilan birgalikda, xavotir va qo'rquvni boshqarishda 20% ga yaxshilanishga olib kelishi mumkin. agrofobiya va talassofobiyaning oldini olishda 5-10 seansli kognitiv-xulq terapiyasi (kxt) samarali …

3 / 17

savvur qilish va haqiqiy hayotdagi ekspozitsiya, aqsh va buyuk britaniyada keng qo'llaniladi agrofobiyaning davolash usullari biofeedback terapiyasi, yurak urishi va nafas olish tezligini nazorat qilish orqali, agrofobiya alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. bu usul 5-6 haftalik kurslarda samarali bo'lishi mumkin, ammo individual natijalar farq qilishi mumkin. agrofobiyaning og'ir holatlarida, 20 mg dozasi bilan, benzodiazepinlar kabi anksiyolitiklar qisqa muddatli yordam sifatida qo'llanilishi mumkin, ammo faqat shifokor nazorati ostida va toshkentdagi ixtisoslashgan klinikalarda. kasbiy yordam qidirish o‘zbekistondagi 150 dan ortiq psixologik yordam markazlari agrofobiya va talassofobiya bilan kurashishda professional yordam taklif etadi, jumladan, toshkent, samarqand va buxoroda. respublika ruhiy salomatlik ilmiy-amaliy markazi kabi muassasalar 24/7 telefon raqami orqali favqulodda holatlarda tezkor yordam ko'rsatadi va 102 raqamiga qo'ng'iroq qilish mumkin. talassofobiya nima? talassofobiya belgilari nafas olish qiyinchiliklaridan tortib, yurak urish tezligining oshishiga, 150/90 mm hg gacha bo'lgan qon bosimining ko'tarilishiga va filippin orollarida dengizga yaqin joylashgan odamlarda o'tkir xavotir hissiyotlariga qadar turlicha bo'lishi mumkin. …

4 / 17

ng alomatlari agrofobiyaning alomatlari orasida nafas olish qiyinlashuvi (taxminan 75% hollarda), bosh aylanishi va qo'l-oyoqlarning titrashi ham uchraydi, bu alomatlar namangan viloyatining ochiq joylarida yurishda yanada kuchayishi mumkin. agrofobiya bilan ogʻriganlarning 30% dan ortigʻi ochiq maydonlarda, masalan, toshkentdagi keng maydonlarda yoki samarqanddagi katta bogʻlarda boʻlishdan qoʻrqishadi va bu qoʻrquv ularning yurak urish tezligini 120 zarbaga yetkazishi mumkin. xulosa va savollar talassofobiya bilan og'rigan shaxslarning 70% dan ortig'i suv ostidagi hayotga oid 3 dan ortiq qo'rqinchli filmlarni tomosha qilgan yoki suv bilan bog'liq salbiy tajribalarga duch kelgan. o'rta osiyo mintaqasida, ayniqsa, qozog'iston va o'zbekiston kabi cho'l hududlarida yashovchi odamlarda agrofobiya holatlari ko'proq kuzatiladi, chunki ular ochiq maydonlarda yo'qolib qolishdan qo'rqishadi. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image2.jpg image3.jpg image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg image14.jpg image15.jpg image1.png

5 / 17

Хотите читать дальше?

Скачайте все 17 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "agrofobiya va talvasa"

powerpoint presentation agrofobiya va talvasa rabbimiy vasila 1. agrofobiya va talassofobiya: umumiy ma'lumot 2. talassofobiyaning sabablari va davolash usullari 3. agrofobiyaning sabablari va davolash usullari reja: talassofobiyaning sabablari genetik moyillik ham rol o'ynashi mumkin. agar oila a'zolaringizdan biri talassofobiya bilan og'rigan bo'lsa, sizda ham bu qo'rquv rivojlanish ehtimoli 30% ga yuqori bo'lishi mumkin. talassofobiyaning bir sababi, 2017-yilgi tadqiqotlarga ko'ra, bolalik davrida suv bilan bog'liq salbiy tajribalar, masalan, dengizda bo'g'ilishdan qo'rqish yoki suv ostida qolib ketish xavfi hissi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. agrofobiya va talassofobiya o'rtasidagi farqlar agrofobiya ochiq maydonlardan, masalan, 300 dan ortiq odam yig'ilgan katta maydonlardan qo'rqish...

Этот файл содержит 17 стр. в формате PPTX (1,9 МБ). Чтобы скачать "agrofobiya va talvasa", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: agrofobiya va talvasa PPTX 17 стр. Бесплатная загрузка Telegram