tushlar va uning fiziologiyasi

PPTX 284.5 KB Free download

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1504160246_66617.pptx /docprops/thumbnail.jpeg слайд 1 tushlar va uning fiziologiyasi reja: uyqu haqida tushlar va uning fiziologiyasi tush ta`biri haqida. uyqu va uyqu gigiyenasi. uyqu organizm uchun zarur fiziologik jarayonlardan hisoblanadi. u nerv sistemasi va butun organizmning normal faoliyatini ta’minlaydi. i.p.pavlov ko’rsatishicha uyqu bosh miya yarim sharlar po’stlog’ining hamma yuzasida ichki tormozlanishning irradisiyalanishi natijasida hosil bo’lib, bu tormozlanish irratsiyasi bosh miyaning quyi bo’limlariga, oraliq va o’rta miyaga ham tarqaladi. uyqu vaqtida uzunchoq miya faoliyati to’xtab qolmaydi. odam o’rta hisobda bir sutkada 8 soat uxlaydi. uyqusiz 4-5 sutka yurishi mumkin. uzoq uyqusizlik nerv, ruhiy kasalliklarini keltirib chiqaradi. odam umrining 3:1 qismi uyquga ketadi. uyquning quyidagi turlari mavjud: tabiiy fiziologik uyqu, gipotik uyqu, narkotik uyqu. . tabiiy fiziologik uyqu har kun tundagi normal uyqudir. odam organizmining tabiiy fiziologik uyquga ehtiyoji yoshga qarab turlicha bo’ladi. chaqaloqlarda 21-22 soat, 13-14 yoshda 9.5-10 soat, katta bolalarda 8 soat. tungi uyqu 3-5 stikldan iborat bo’lib, har qaysi shaklda …

toza havoda sayr qilish, tishlarini tozalash oyoq-qo’llarini iliq suvda yuvish tavsiya etiladi. bola uxlashdan 1,5-2 soat oldin duo. agar tushda birovni duo qilsangiz, o’ngda yordamga muhtoj odamlarga xolis yordamingiz uchun hurmat topasiz. kimki sizni duo qilsa, yaqinlaringizdan birining to’yi haqida xabar topasiz, o’zingizning hayotingiz osuda va baxtiyor bo’ladi. dur ( ayoliniki ). u erning yaxshiligi va unga ko’p sovg’a qilishiga dalolat. agar durlar kumushdan bo’lsa, ayolida madorsizlikni ko’radi, marjondan bo’lsa, do’stlari unga yordam berishmaydi. uyqudan avval xonani shamollashtiris, toza havoda sayr qilish, tishlarini tozalash oyoq-qo’llarini iliq suvda yuvish tavsiya etiladi. bola uxlashdan 1,5-2 soat oldin ovqatlangan bo’lishi kerak. xona harorati 20 c atrofida saqlanishi tavsiya etiladi. bolaning o’rni juda yumshoq yoki juda qattiq bo’masligi kerak. uyqu gigiyenasiga rioya qilinsa bola tiniq durbin. tushda durbin bilan tomosha ko’rmoq yaxshilikka yo’yiladi. ammo durbin orqali kimnidir kuzatish yovuzlik ramzidir, bunday ishni tushda qilayotgan odam birovning oilasini buzishdek yaramas ishga bosh qo’shadi va o’zi …

g image16.jpeg image17.jpeg image18.jpeg image19.jpeg image20.jpeg

Want to read more?

Download the full file for free via Telegram.

Download full file

About "tushlar va uning fiziologiyasi"

1504160246_66617.pptx /docprops/thumbnail.jpeg слайд 1 tushlar va uning fiziologiyasi reja: uyqu haqida tushlar va uning fiziologiyasi tush ta`biri haqida. uyqu va uyqu gigiyenasi. uyqu organizm uchun zarur fiziologik jarayonlardan hisoblanadi. u nerv sistemasi va butun organizmning normal faoliyatini ta’minlaydi. i.p.pavlov ko’rsatishicha uyqu bosh miya yarim sharlar po’stlog’ining hamma yuzasida ichki tormozlanishning irradisiyalanishi natijasida hosil bo’lib, bu tormozlanish irratsiyasi bosh miyaning quyi bo’limlariga, oraliq va o’rta miyaga ham tarqaladi. uyqu vaqtida uzunchoq miya faoliyati to’xtab qolmaydi. odam o’rta hisobda bir sutkada 8 soat uxlaydi. uyqusiz 4-5 sutka yurishi mumkin. uzoq uyqusizlik nerv, ruhiy kasalliklarini keltirib chiqaradi. odam umrining 3:1 qismi uyquga keta...

PPTX format, 284.5 KB. To download "tushlar va uning fiziologiyasi", click the Telegram button on the left.

Tags: tushlar va uning fiziologiyasi PPTX Free download Telegram