ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi

PPTX 14 sahifa 99,9 KB Bepul yuklash

14 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 99,9 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 14

Yangilangan Iyn 2026

Sahifa ko'rinishi (6 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 14

zamonaviy dunyo â¢ o'rta daraja uchun sog'lom turmush tarzi: muammolar va yechimlar harakat, ovqatlanish va uyqu â uzoq umrning uch ustuni manba: jsst (who), the lancet, world obesity atlas â¢ 2026 reja ushbu taqdimotda ko'rib chiqiladigan asosiy bo'limlar 1 kirish va muammo ko'lami 2 ta'rif va tushuncha 3 sog'lom hayot ustunlari 4 jismoniy faollik tendensiyasi 5 asosiy statistika 6 semizlik prognozi 7 foyda va xavflar 8 jsst tavsiyalari 9 yechim bosqichlari 10 xulosa va manbalar kirish muammoning ko'lami âª harakatsizlik â 2022-yilda aholining 31% i (qariyb 1.8 mlrd kishi) yetarli faollikka ega emas. âª o'sish â harakatsizlik 2000-yildagi 23.4% dan 2022-yilda 31.3% gacha ko'tarildi. âª semizlik â 2024-yilda 1 milliarddan ortiq odam semizlik bilan yashaydi. âª oqibat â yuqori tana-massa indeksi 2021-yilda 3.7 mln o'limga sabab bo'ldi. âª yaxshi xabar â kichik kundalik o'zgarishlar ham umrni sezilarli uzaytiradi. â asosiy xabar sog'lom turmush â bir kunlik parhez emas, balki kundalik …

2 / 14

sh va spirtli ichimliklardan tiyilish. tendensiya jismoniy harakatsizlik o'sib bormoqda kattalar orasida yetarli faollik yo'qligi ulushi (%). *2030 â prognoz. âª o'sish â 2000-yil 23.4% dan 2022-yil 31.3% gacha. âª gender â ayollar (33.8%) erkaklarga (28.7%) nisbatan harakatsizroq. âª prognoz â tendensiya saqlansa 2030-yilda 35% ga yetishi mumkin. âª manba â the lancet global health: 507 tadqiqot, 5.7 mln ishtirokchi (2024). statistika dunyo bo'yicha raqamlar 1.8mlrd yetarli harakat qilmaydiganlar (2022) 1mlrd+ semizlik bilan yashovchilar (2024) 3.7mln yuqori tmi sabab o'limlar (2021) 64% o'lim xavfi kamayishi (3 odat birga) sog'lom uyqu, parhez va qo'shimcha 42â103 daq/hafta harakat o'lim xavfini 64% gacha kamaytirgan. prognoz semizlik tobora ortmoqda semizlik va ortiqcha vazn bilan yashovchilar soni (mln). *2035 â prognoz. âª 2022 â 2.5 mlrd kattalar ortiqcha vaznli, 890 mln semiz. âª 2035 prognozi â 1.53 mlrd semiz, ya'ni kattalarning qariyb 54% i. âª har 8 ta ncd o'limidan 1 tasi ortiqcha vazn bilan …

3 / 14

shtiring. â 3 birlashtiring parhez, harakat va uyquni birga qo'llang â samarasi yuqori. â 4 kuzating natijani yozib boring va asta yukni oshiring. xulosa xulosa âª harakatsizlik va semizlik â xxi asrning global muammosi. âª eng katta foyda uch odat â harakat, ovqat, uyqu birga ishlaganda olinadi. âª kichik va barqaror o'zgarishlar uzoq umrga olib keladi. âª profilaktika davolashdan arzonroq va samaraliroq. âª sog'lom millat â kuchli kelajak poydevori. manbalar foydalanilgan manbalar â jsst (who) â physical activity, obesity fact sheets (2024) â the lancet global health (2024) â world obesity atlas 2024 â world obesity federation â loughborough university; the conversation (2026) â medrxiv; ncbi pmc tadqiqotlari (2023â2025) sog'lom bo'ling! bugungi bitta kichik o'zgarish â ertangi sog'lom umr. sog'lom turmush tarzi â¢ o'rta daraja uchun â¢ 2026 image1.png image2.png

4 / 14

ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi - Page 4

5 / 14

ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi - Page 5

6 / 14

ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi - Page 6

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 14 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi" haqida

zamonaviy dunyo â¢ o'rta daraja uchun sog'lom turmush tarzi: muammolar va yechimlar harakat, ovqatlanish va uyqu â uzoq umrning uch ustuni manba: jsst (who), the lancet, world obesity atlas â¢ 2026 reja ushbu taqdimotda ko'rib chiqiladigan asosiy bo'limlar 1 kirish va muammo ko'lami 2 ta'rif va tushuncha 3 sog'lom hayot ustunlari 4 jismoniy faollik tendensiyasi 5 asosiy statistika 6 semizlik prognozi 7 foyda va xavflar 8 jsst tavsiyalari 9 yechim bosqichlari 10 xulosa va manbalar kirish muammoning ko'lami âª harakatsizlik â 2022-yilda aholining 31% i (qariyb 1.8 mlrd kishi) yetarli faollikka ega emas. âª o'sish â harakatsizlik 2000-yildagi 23.4% dan 2022-yilda 31.3% gacha ko'tarildi. âª semizlik â 2024-yilda 1 milliarddan ortiq odam semizlik bilan yashaydi. âª oqibat â yuqo...

Bu fayl PPTX formatida 14 sahifadan iborat (99,9 KB). "ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: ppt/0423119_soglom_turmush_tarzi PPTX 14 sahifa Bepul yuklash Telegram