vaqtdan unumli foydalanish va taym menedjmenti

PPTX 193,4 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1685361822.pptx /docprops/thumbnail.jpeg qarshi irrigatsiya va agrotexnalogiyalar instituti qishloq xo’jaligini mexanizatsiyalash fakulteti 3-bosqich 303-guruh talabalarining kasbiy psexalogiya fanidan tayyorlagan taqdimoti. vaqtdan unumli foydalanish va taym menedjmenti reja vaqtdan unumli foydalanishning samarali usullari taym menejmenti nima boshqaruvda vaqtni va maqsadlarni rejalashtirish rahbar kun tartibining asosiy prensiplari vaqt – bu insonga berilgan katta qiymatli va qayta tiklanmas resursdir. soniyalar, daqiqalar bizni hayotimiz intihosi tomon yo’llaydi. insonning bajarishi kerak bo’lgan vazifasi, berilgan vaqtdan iloji boricha unumli foydalanib, oliy maqsad tomon yuzlanishdir. quyida beriladigan tavsiyalar o’ylaymanki, sizga asqotib, vaqtni unumli sarf etishda ko’makchi bo’ladi. oliy maqsadingizni aniqlab oling. maqsad – bu inson uchun xuddi mayoq kabidir. maqsadni aniqlab olgan inson o’ziga berilgan vaqt oz ekanligini tushunishi kerak. zaxirasida bo’lgan vaqtdan maqsadi tomon olib boruvchi sifatida foydalanishi lozim. 2. o’tmishdan xulosa chiqaring. tarixni tahlil qiling. “qayerda xato qildim?”, “qachon vaqt isrofiga yo’l qo’ydim?” degan savollarga javob izlang va xatolarni takrorlamaslikka harakat qiling. xato qilgan inson emas, …

litidir. vaqt tushunchasini talabalar hayoti, amaliy faoliyatining xronometraji tarzida talqin qilib ko‘raylik. u bir kunda, haftada qanday ishlar bilan shug‘ullanadi, ularga qancha vaqt sarflaydi? buni uyqu, ertalabki jismoniy tarbiya mashqlari, nonushta, yo‘l, darsga qatnashish, tushlik, kechki ovqatlanish, ota-ona va oilaning boshqa a’zolari bilan muloqot, dars tayyorlash, uy ishlari, kitob, gazeta va jurnallar o‘qish, sport bilan shug‘ullanish, jamoat ishlari, kino, teatr, konsert, muzeylarga borish, televizor ko‘rish, internetdan foydalanish, do‘stlar bilan uchrashish, bozor va hokazolarga qancha vaqt sarflashi, qachon va qanday dam olish orqali aniqlash mumkin. bu muammoning to‘la yechimi bo‘lmasada, har holda yoshlarning vaqtdan unumli foydalanishi haqida muayyan tasavvur uyg‘otadi. bugungi kunda o‘z sohasida katta yutuqlarga erishgan taniqli insonlar hayoti va faoliyati tahlillari, ular muvaffaqiyatining asosiy kalitlaridan biri — bu vaqtni to‘g‘ri taqsimlay olganliklarida ekanligini ko‘rsatmoqda. dunyoning katta muvaffaqiyatga erishgan ishbilarmonlari o‘z vaqtini kelajakda ularga foyda keltiradigan ilm-fanning eng so‘nggi yutuqlarini o‘rganishga sarflashadi, faoliyatini yanada kengaytirishga kafolat bo‘la oladigan barcha yangiliklarga …

a eng asosiy ishni aniqlab olishdir. ro‘yxatingizda eng muhim ish eng boshida, undan keyin ahamiyati kamroqlari tartib bilan kiritilgan bo‘lishi lozim eng asosiy ishni belgilab olgandan keyin uni bajarish yoki bajarmaslikning oqibati qanday bo‘lishini baholang. o‘z vaqtida bajarilmagan muhim vazifa jiddiy oqibatlarga sabab bo‘ladi. taym-menejment – vaqtni befoyda sarflash (mi?) bloger mayo oshin o‘zining medium’dagi ustunchasida nima uchun taym-menejment vaqtni befoyda sarflash ekanini tushuntirib berdi. samaraliroq ishlash uchun quvvatni aql bilan yo‘naltirish kerakligini tushuntirdi. uzoq va yuqori samaradorlikning siri vaqtni boshqarish va qattiq ishlashda emas, o‘zingizni, aynan quvvatingizni boshqarishda. bir kunda 24 soat vaqtingiz bor. nima uchun ko‘pchilik bir kunda boshqa odamlarga qaraganda 10 baravar ko‘proq ish bajarishga ulgurishining sababi ular quvvatini yaxshiroq boshqarishi bilan izohlanadi. «to‘liq quvvatli hayot. quvvatni boshqarish – yuqori samaradorlik, salomatlik va baxt kaliti» kitobida jim loer va toni shvarts quvvatning bir necha turi borligini aytadi: jismoniy: nafas, uyqu sifati, ovqatlanish, qayta tiklanish va tananing jismoniy …

miz uchun ayblaymiz. qanchalik qattiq ishlamaylik, yana ko‘p ishlar qolib ketadi. xavotir aybdorlik hissini oshiradi. shuning uchun anchagacha uxlamay, ishlar ro‘yxati haqida o‘ylaymiz. dam olish va vaqtimizni do‘stlar davrasida mazza qilib o‘tkazish o‘rniga xavotirga tushamiz. yechim: doimiy hordiqni rejalashtiring. taym-menejment – «vaqtni befoyda ketkazish» qimmatli vaqtimizni rejalashtirish, o‘qish va taym-menejmentga sarflaymiz. harakat qilish o‘rniga kunimizni rejalashtiramiz xolos. shu yo‘l bilan biror narsaga erishdik, deya o‘zimizni aldaymiz. gap shundaki, taym-menejment – vaqtni besamar ketkazish. biz ko‘pincha bajarishni istagan ishlarga ulgurmaymiz. vazifalarni haqiqatan ham amalga oshirish muhimroq. yechim: quvvatingiz darajasi yuqori bo‘lganida ko‘nikmalarni ishlab chiqing va ularni amalga oshiring. muvaffaqiyatli kishilar vaqtni boshqarmaydilar, ular odatda quvvat darajasi yuqori bo‘lganida faol harakat qilishadi va shu yo‘l bilan doimiylik ustida ishlaydilar. samaradorligingizga hissa qo‘shadigan shaxsiy kundalik odatingizni o‘ylab toping. xulosa ko‘pincha taym-menejment odamning samaradorligiga hissa qo‘shadigan asosiy omillarni hisobga olmaydi. biz – kuniga 24 soat ideal ishlashi mumkin bo‘lgan mashina yoki robot emasmiz. hislarimiz, …

ir nafari haftasiga kamida bir marta ishga kech qolarkan. «kech! biz nima uchun kechikamiz va buni qanday o‘zgartirish mumkin? vaqtni o‘tkazib yuboruvchilar qo‘llanmasi» muallifi, kechikuvchilar bo‘yicha o‘rganishlar olib borgan, o‘zini ham shu toifada deb biluvchi greys peysining fikricha odamlarni 2 guruhga bo‘lish mumkin. birinchisi – vaqtida ulguruvchilar (kechikmaydiganlar); ikkinchisi – vaqtni o‘tkazib yuboruvchilar (kechikuvchilar). greys peysi kechikuvchilarni – «timebender»lar, ya’ni vaqtni o‘tkazib yuboruvchilar deb ataydi. ular odatiy tartiblarni yoqtirishmaydi. doimiy bir xillikni esa zerikarli deb bilishadi. lekin biror narsaga qiziqib qolishsa, unga bor e’tiborini qaratishadi. vaqt masalasida o‘lchov qat’iy bo‘lganda esa juda samarali ishlashadi. ofislarda ham «taymbender»larni osongina ajratib olish mumkin: ularning ish stoli tartibsiz ko‘rinishda bo‘ladi. sababi vaqtni o‘tkazib yuboruvchilar bir ishni tugatmasdan ikkinchisini ham boshlab yuborishlari mumkin. greys peysining o‘rganishicha, vaqtni o‘tkazib yuboruvchilarning («taymbender»lar) vaqt haqidagi tushunchasi boshqalarnikidan farq quchun daqiqalar doim bir xil o‘lchovga ega emas: vaqt ba’zida tez, ba’zida sekin o‘tadi. «taymbender»lar nimagadir kirishib ketishsa, vaqt …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"vaqtdan unumli foydalanish va taym menedjmenti" haqida

1685361822.pptx /docprops/thumbnail.jpeg qarshi irrigatsiya va agrotexnalogiyalar instituti qishloq xo’jaligini mexanizatsiyalash fakulteti 3-bosqich 303-guruh talabalarining kasbiy psexalogiya fanidan tayyorlagan taqdimoti. vaqtdan unumli foydalanish va taym menedjmenti reja vaqtdan unumli foydalanishning samarali usullari taym menejmenti nima boshqaruvda vaqtni va maqsadlarni rejalashtirish rahbar kun tartibining asosiy prensiplari vaqt – bu insonga berilgan katta qiymatli va qayta tiklanmas resursdir. soniyalar, daqiqalar bizni hayotimiz intihosi tomon yo’llaydi. insonning bajarishi kerak bo’lgan vazifasi, berilgan vaqtdan iloji boricha unumli foydalanib, oliy maqsad tomon yuzlanishdir. quyida beriladigan tavsiyalar o’ylaymanki, sizga asqotib, vaqtni unumli sarf etishda ko’makchi bo’lad...

PPTX format, 193,4 KB. "vaqtdan unumli foydalanish va taym menedjmenti"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: vaqtdan unumli foydalanish va t… PPTX Bepul yuklash Telegram