2-sinf jismoniy tarbiya 4-ch(17s)

XLSX 5 стр. 15,6 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 5
ð˜ð¼ð¿ð¾ñ€ñ‚ ð”ð°ñ€ñ ñ€ð°ðºð°ð¼ð¸ ð”ð°ñ€ñ ð¼ð°ð²ð·ñƒñð¸ 2021-2022yil ð£ð¹ð³ð° ð²ð°ð·ð¸ñ„ð° dars raqami dars mavzusi uy vazifasi 1 amaliy. harakatliâ â o‘yinlar. urm. “qarmoqcha”, “arg‘amchi ustida sakrash”, “buron”, “epchil quyon” harakatli o‘yinlar. starda qo`llarni to`g`ri qo`yish 2 nazariy: yengilâ atletika; nafas mashqlarining inson organizmiga ta’siri. amaliy: maxsus yugirish mashqlari; yuqori startdan 30m ga yugurish; tezlikni oshirib yugurish, past to‘siqlar (fishka) orasidan o‘tib yugurish. stardan chiqish 3 amaliy: yengilâ atletika; yuqori startlarda turish texnikasi, qisqa (30, 60 m) yugurish; turgan joydan uzunlikka sakrashni o‘rgatish; starda turish 4 nazariy: yengilâ atletika; mashg‘ulot jarayonida to‘g‘ri nafas olish, chiqarish. amaliy: maxsus yugirish mashqlari; yuqori startlarda 30 m. yugurish. (o‘quv meyorlari). turgan joydan uzunlikka sakrash; bir meyorda yugurish. sakrash usullarini to`g`ri o`rganish 5 amaliy: yengilâ â â atletika; maxsus yugirish mashqlari; yuqori startdan 3x10 mokisimon yugurishni mukammallashtirish; bir qadamdan uzunlikka sakrash (depsinish mashqlari). bir meyorda yugurish. o`tilgan mavzularni takrorlash 6 amaliy: yengilâ atletika; maxsus yugirish mashqlari; turgan joydan …
2 / 5
raqamlar bilan chaqirish” . urm mashqlarini takrorlash 10 nazariy: harakatliâ â o‘yinlar;â â harakatli o‘yinlarning o‘quvchilar organizmiga ijobiy ta’siri. amaliy: maxsus yugirish mashqlari; “tortishmachoq”; “to‘pli estafeta”; “zovurdagi bo‘ri”; “olib qochar” harakatli o‘yinlar. to`pni uzuqqa otish 11 nazariy:. harakatliâ â â â o‘yinlar;â â â â harakat faoliyatining o‘sishi, ishchanlik hamda jismoniy ko‘nikma va malakasini rivojlantirish; amaliy: maxsus yugirish mashqlari; buyumlarsiz va buyumlar bilan yugurish va sakrash estafetalar; “qovun polizida”; “birgalashib sakraymiz”. “qo‘riqchi” ;“chumchuqlar va avtomabil” harakatli o‘yinlar. tennis to`pin uloqtirish 12 nazariy: harakatliâ â â o‘yinlar;â â â harakatli o‘yinlarda havfsizlik qoidalariga rioya qilish. amaliy: urm; “to‘pli estafeta”; “zovurdagi bo‘ri”; “buron”; “xo‘rozlar jangi”; “taqiqlangan harakat”. “chumchuqlar va avtomabil” harakatli o‘yinlar. arg`amchida sakrash 13 nazariy; harakatliâ â o‘yinlar;â â harakatli o‘yinlar orqali jismoniy sifatlari rivojlanichi (kuch, tezkorlik, chidamlilik, chaqqonlik, egiluvchanlikk) haqida qisqacha tavsif. amaliy: maxsus yugirish mashqlari; “aylana ichiga kirish”; “qovun polizida”; “arg‘amchi ustidan sakrash”; “o‘z rangingni top!” harakatli o‘yinlar. takrorlash …
3 / 5
h usullarini o‘rgatish. ikki tamonlama o`yin o`ynash ð›ð¸ññ‚1 52 53 54 a b dars raqami dars mavzusi 1 amaliy. harakatliâ â o‘yinlar. urm. “qarmoqcha”, “arg‘amchi ustida sakrash”, “buron”, “epchil quyon” harakatli o‘yinlar. 2 nazariy: yengilâ atletika; nafas mashqlarining inson organizmiga ta’siri. amaliy: maxsus yugirish mashqlari; yuqori startdan 30m ga yugurish; tezlikni oshirib yugurish, past to‘siqlar (fishka) orasidan o‘tib yugurish.
4 / 5
2-sinf jismoniy tarbiya 4-ch(17s) - Page 4
5 / 5
2-sinf jismoniy tarbiya 4-ch(17s) - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 5 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "2-sinf jismoniy tarbiya 4-ch(17s)"

ð˜ð¼ð¿ð¾ñ€ñ‚ ð”ð°ñ€ñ ñ€ð°ðºð°ð¼ð¸ ð”ð°ñ€ñ ð¼ð°ð²ð·ñƒñð¸ 2021-2022yil ð£ð¹ð³ð° ð²ð°ð·ð¸ñ„ð° dars raqami dars mavzusi uy vazifasi 1 amaliy. harakatliâ â o‘yinlar. urm. “qarmoqcha”, “arg‘amchi ustida sakrash”, “buron”, “epchil quyon” harakatli o‘yinlar. starda qo`llarni to`g`ri qo`yish 2 nazariy: yengilâ atletika; nafas mashqlarining inson organizmiga ta’siri. amaliy: maxsus yugirish mashqlari; yuqori startdan 30m ga yugurish; tezlikni oshirib yugurish, past to‘siqlar (fishka) orasidan o‘tib yugurish. stardan chiqish 3 amaliy: yengilâ atletika; yuqori startlarda turish texnikasi, qisqa (30, 60 m) yugurish; turgan joydan uzunlikka sakrashni o‘rgatish; starda turish 4 nazariy: yengilâ atletika; mashg‘ulot jarayonida to‘g‘ri nafas olish, chiqarish. amaliy: ...

Этот файл содержит 5 стр. в формате XLSX (15,6 КБ). Чтобы скачать "2-sinf jismoniy tarbiya 4-ch(17s)", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: 2-sinf jismoniy tarbiya 4-ch(17… XLSX 5 стр. Бесплатная загрузка Telegram