8 sinf tigʻiz

XLSX 2 стр. 13,9 КБ Бесплатная загрузка

2 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 13,9 КБ

Тип файла XLSX

Страницы 2

Обновлено Июн 2026

Предварительный просмотр (2 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 2

ðð¸ññ1 8 - sinf jismoniy tarbiya ( iii - chorak ) ð¢/r dars mavzusi uyga vazifa 1 1 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin 2 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin ertalabki gimnastika mashqlarini bajarish. 2 1 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin 2 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin 9-10 daqiqa davð¾mida asta-sðµkin yugurish. 3 1 . gimnastika. tayanib sakrash. oyoqlarni kerib sakrashni takomillashtirish; (qiz bolalar 110 sm balandlikdagi) yonlamasi qoâyilgan gimnastik âkozyolâ ustidan oyoqlarni bukib sakrab oâtish; 2 . gimnastika. (qiz bolalar) yonlamasi qoâyilgan gimnastik âkoânâ ustidan burchak hosil qilib sakrab oâtish; âkonâ ustidan burchak hosil qilib sakrab oâtish; (oâgâil bolalar) yonlamasiga oârnatilgan gimnastika âkozyolâ ustidan oyoqlarni bukib oâtish; (texnik bajarishni baholash) 1 - ni ðldinga va ð¾rqaga o`mbalð¾q ð¾shish 4 1 . gimnastika. tirmashib chiqish. qiz bolalar; 4-5 metrli arqonga, qoâllar …

2 / 2

sakka tayanib turishdan tebranib, orqaga siltanish bilan tayanchga koâtarilish; yon tomonlarga 90 burilib sakrab tushishlar; qiz bolalar; qoâshpoyaning yuqori poyasiga bir qoâli bilan ushlab, ikkinchi qoâl yon tarafda boâlib, oyoqlar orqaga yarim shpogat holda turish; tayanib qo`llarni bukish va yozish. 6 1 . gimnastika. akrobatika. oâgâil bolalar; oldinga va orqaga umbaloq oshish; kuraklarda tik turish; bosh va qoâllarga tayanib tik turish (oâqituvchi yoki sherigi yordami bilan). qiz bolalar; oldinga va orqaga umbaloq oshish; kuraklar turish holati; turgan holatda oâqituvchining yordamida âkoâprikâ hosil qilish; yarim shpogat bajarish; oâqituvchining yordami bilan choâqqayib, tayanish holatidan qoâllarda tik turish holatiga otish; 2 . gimnastika gimnastika elementlaridan akrobatika majmuasini bajarish. (texnik bajarishni baholash) 2 - ni ertalabki gimnastika mashqlarini bajarish. 7 1 . gimnastika. muvozanatni saqlash mashqlari. yakka choâpga tayanib turgan holatdan sakrab tayanishga va burilish bilan sonlarga oâtirishga oâtish; 2-3 qadam yugurib borib oyoqda siltanib, boshqasida depsinib, kerishib sakrab tushish; 2 . gimnastika. muvozanatni …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 2 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "8 sinf tigʻiz"

ðð¸ññ1 8 - sinf jismoniy tarbiya ( iii - chorak ) ð¢/r dars mavzusi uyga vazifa 1 1 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin 2 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin ertalabki gimnastika mashqlarini bajarish. 2 1 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin 2 . sport oâyinlar -voleybol, soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama oâyin 9-10 daqiqa davð¾mida asta-sðµkin yugurish. 3 1 . gimnastika. tayanib sakrash. oyoqlarni kerib sakrashni takomillashtirish; (qiz bolalar 110 sm balandlikdagi) yonlamasi qoâyilgan gimnastik âkozyolâ ustidan oyoqlarni bukib sakrab oâtish; 2 . gimnastika. (qiz bolalar) yonlamasi qoâyilgan gimnastik â...

Этот файл содержит 2 стр. в формате XLSX (13,9 КБ). Чтобы скачать "8 sinf tigʻiz", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: 8 sinf tigʻiz XLSX 2 стр. Бесплатная загрузка Telegram