Назад

8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja

XLSX 6 стр. 13,0 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (6 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 6
sheet1 dars mavzu va vazifalar uyga vazifa 1 sport o‘vinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - “10 ta uzatish” harakatli o‘yini (o‘yinchilar ikkita jamoaga bulinadi, ularning har biri o‘z o‘yinchilari orasida ketma-ket 10 ta uzatishni harakat qiladi, ikkinchi jamoa to‘pni ushlab olishga harakat qiladi va uni o‘z jamoasi o‘yinchilari orasida uzatishni boshlaydi). volevbol - to‘rga teskari turgan holda, to‘pni sakrab raqib maydondagi nishonga tushurish; to‘pni pastdan o‘yinga kiritishda gandbol - to‘pni aniq nishonga tushurish (7m dan, 9m dan). tezlikda to‘pni yerga urib yugurish. basketbol oyinchilarning maydonda joylashish va harakatlari 2 sport o‘vinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - 3 sekundlik zonada 5-6 o‘yinchidan iborat guruhlar, ularning har biri boshqa o‘yinchidan to‘pni urib urishga harakat qiladi. volevbol - maydonning belgilangan joylarga tushurishning mustahkamlash; qarama - qarshi kelayotgan to‘pga, to‘g’ri xujum zarbasi …
2 / 6
a sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - orqa bilan oldinga mokisimon yugurish. to‘pni harakatda bir-biriga uzatish. to‘pni o‘ng qo‘l, chap qo‘l bilan olib yurish. yugurish. volevbol - o‘zlashtirilgan harakat va to‘pga egalik qilish elementlarini takomillashtirish; gandbol - o‘zlashtirilgan harakat va to‘pga egalik qilish elementlarini takomillashtirish; valeybol-o`zlashtirilgan harakat va to'pga egalik qilish 5 sport o‘vinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - basketbol harakatlar tehnikasini rivojlantirish bo‘yicha mashqlar: ikki qo‘llab sakrab yuqoridan to‘pni uzatish. o‘quv-mashq o‘yin volevbol - 3 zonada hujum o‘yin; soddalashtirilgan qoidalar asosida voleybol o‘ yini gandbol - ikki tomonlama uyinda to‘pni otish, uzatish, ilib olishni takomillashtirish. basketbol-ikki qo‘llab sakrab yuqoridan to‘pni uzatish. 6 sport o‘vinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - ikkita to‘pni joyida va harakatda juft-juft bo‘lib uzatish. to‘pni yaqinlashib kelayotgan raqibga uzatish. uchtalikda joylarni almashtirish bilan harakatda …
3 / 6
ularning har biri o‘z o‘yinchilari orasida ketma-ket 10 ta uzatishni harakat qiladi, ikkinchi jamoa to‘pni ushlab olishga harakat qiladi va uni o‘z jamoasi o‘yinchilari orasida uzatishni boshlaydi). voleybol - o‘yinchilar ikki qatorda juft bo‘lib turib to‘pni bir-biriga uzatish. soddalashtirilgan qoidalar asosida voleybol o‘ yini gandbol — yonboshlab otish. soddalashtirilgan qoidalar asosida voleybol o‘yini. nazorat ishi - 3 basketbol- 3 sekunt zo`nada harakat qilish 8 sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - 3 sekundlik zonada 5-6 o‘yinchidan iborat guruhlar, ularning har biri boshqa o‘yinchidan to‘pni urib urishga harakat qiladi. voleybol - to‘pni to‘r bo‘ylab o‘tkazish: ikkala tomonning oltita o‘yinchisi to‘r bo‘ylab joylashgan va to‘pni bir-birlariga tepadan uzatadi. soddalashtirilgan qoidalar asosida voleybol o‘yini. gandbol — yonboshlab otish. soddalashtirilgan qoidalar asosida voleybol o‘yini sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab voleybol - to'pni to'r bo'ylab o'tkazish 9 sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita …
4 / 6
basketbol - o‘rganilgan texnika usullarni foydalanilgan holda ikki tomonlama o‘yin. voleybol - juftlikda to‘pni, to‘r ustidan yuqoridan va pastdan bir - biriga uzatishlar; to‘rdan qaytgan to‘pni qabul qilish gandbol - maydon bo‘ylab himoya; aralash himoya, yakka himoya va asta-sekin hujum qilish taktikalari valeybol o'rganilgan texnika usullarni o`rganib kelish 11 sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol — o‘rganilgan texnika usullarni foydalanilgan holda ikki tomonlama o‘yin. voleybol - juftlikda to‘pni, to‘r ustidan yuqoridan va pastdan bir - biriga uzatishlar; to‘rdan qaytgan to‘pni qabul qilish gandbol - maydon bo‘ylab himoya; aralash himoya, yakka himoya va asta-sekin hujum qilish taktikalari. basketbol -maydon bo‘ylab harakatlar 12 sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - to‘p bilan mashqlarni takomillashtirish (to‘pni oldingizdan yuqoriga uloqtirish - orqadan ilib olish, to‘pni orqada o‘ng va chap elkalaridan yuqoriga otish, …
5 / 6
m tashab to‘pni savatga tashlash); voleybol - to‘pni qabul qilish va uzatish texnik usullari; to‘pni o‘yinga kiritish usullari gandbol - maydon bo‘ylab jamoaviy xujum taktikalarini (styajka, liniyaviy, to‘siq qo‘yish, ximoyani yorib o‘tish, ximoya oldidan zarba berish) mustaxkamlash; voleybol - to'pni qabul qilish va uzatish o`rganish 14 sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - ikki tomonlama o‘yin ( ikki tomonlama o‘ yin paytida texnik va taktik tayyorgarlikni takomillashtirish) voleybol - to‘r orqali xujum zarbasi usullari; to‘siq qo‘yish usullari ( yakka va juftlikda); xujumda va ximoyada yakka, guruh va jamoaviy taktik harakatlar gandbol - 7 va 9 m li jarima to‘plaridan unumli foydalanish usullari; darvozabonga berilgan ustunliklar; nazorat ishi - 4 basketbol-jarima to`pini tashlash usullarini o`rganish
6 / 6
8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja - Page 6

Хотите читать дальше?

Скачайте все 6 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja"

sheet1 dars mavzu va vazifalar uyga vazifa 1 sport o‘vinlar - basketbol, volevbol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: basketbol - “10 ta uzatish” harakatli o‘yini (o‘yinchilar ikkita jamoaga bulinadi, ularning har biri o‘z o‘yinchilari orasida ketma-ket 10 ta uzatishni harakat qiladi, ikkinchi jamoa to‘pni ushlab olishga harakat qiladi va uni o‘z jamoasi o‘yinchilari orasida uzatishni boshlaydi). volevbol - to‘rga teskari turgan holda, to‘pni sakrab raqib maydondagi nishonga tushurish; to‘pni pastdan o‘yinga kiritishda gandbol - to‘pni aniq nishonga tushurish (7m dan, 9m dan). tezlikda to‘pni yerga urib yugurish. basketbol oyinchilarning maydonda joylashish va harakatlari 2 sport o‘vinlar - basketbol, volevb...

Этот файл содержит 6 стр. в формате XLSX (13,0 КБ). Чтобы скачать "8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: 8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @… XLSX 6 стр. Бесплатная загрузка Telegram

Похожие файлы

Вам также может понравиться

Показать все
8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja
— 12,0 КБ
7-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
7-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja
— 11,7 КБ
5-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
5-sinf jism. tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja
— 11,4 КБ
2-sinf tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
2-sinf tarbiya 2-chorak @e_baza_ishreja
1 стр. 10,9 КБ
8-sinf tarbiya bsb chsb 2-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya bsb chsb 2-chorak @e_baza_ishreja
— 11,1 КБ
8-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
— 13,1 КБ
8-sinf tarbiya 3-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya 3-chorak @e_baza_ishreja
— 11,3 КБ
8-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya 4-chorak @e_baza_ishreja
— 13,2 КБ
8-sinf tarbiya 3-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya 3-chorak @e_baza_ishreja
— 11,3 КБ
8-sinf tarbiya 1-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya 1-chorak @e_baza_ishreja
1 стр. 11,1 КБ
8-sinf tarbiya 3-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf tarbiya 3-chorak @e_baza_ishreja
1 стр. 11,2 КБ
8-sinf chizmachilik 2-chorak @e_baza_ishreja — XLSX XLSX
8-sinf chizmachilik 2-chorak @e_baza_ishreja
— 9,4 КБ