Orqaga

8-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat

XLSX 4 sahifa 11,7 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (4 sahifa)

Pastga aylantiring 👇
1 / 4
@uqituvchiga_hujjat dars raqami mavzu nomi uy vazifasi 1 sport o‘yinlar -basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin valeybol- blok qo`yish 2 sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin 3 sport o‘yinlar -basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin 4 sport o‘yinlar -basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin qoidalar asosida musobaqa tashkil qilish 5 nazariy: gimnastika shaxsni har tomonlama kamol toptirishda jismoniy tarbiyaning ahamiyati. amaliy: tayanib sakrash. oyoqlarni kerib sakrashni takomillashtirish; (qiz bolalar 110 sm balandlikdagi) yonlamasi qo‘yilgan gimnastik “kozyol” ustidan oyoqlarni bukib sakrab o‘tish; tayanib sakrash.oyoqlarni kerib sakrashni …
2 / 4
nchga ko‘tarilish; qiz bolalar; gimnastik narvonda osilish holatidan 90â° burchakka oyoqlarni ko‘tarib tushirish; (texnik bajarishni baholash) gimnastik narvonda osilish holatidan 90â° burchakka oyoqlarni ko‘tarib tushirish; 9 amaliy: gimnastika o‘g‘il bolalar; qo‘shpoyalarda qo‘llarda tayanishdan tebranib, oldinga siltanish bilan tayanchga ko‘tarilish; qo‘shpoyada tirsakka tayanib turishdan tebranib, orqaga siltanish bilan tayanchga ko‘tarilish; qo‘shpoyada tayanib tebranishda, (oldinga orqaga); yon tomonlarga 900 burilib sakrab tushishlar; polda qo‘llarga tayanib qo‘lni bukish va yozish. baland turnikda tortilish; polda qo‘llarga tayanib qo‘lni bukish va yozish. 10 amaliy: o‘g‘il bolalar; qo‘shpoyalarda qo‘llarda tayanishdan tebranib, oldinga siltanish bilan tayanchga ko‘tarilish; qo‘shpoyada tirsakka tayanib turishdan tebranib, orqaga siltanish bilan tayanchga ko‘tarilish; qo‘shpoyada tayanib tebranishda, (oldinga orqaga); yon tomonlarga 900 burilib sakrab tushishlar; polda qo‘llarga tayanib qo‘lni bukish va yozish. baland turnikda tortilish; ortga va oldinga umboloq oshish 11 amaliy: gimnastika akrobatika. o‘g'il bolalar; uzoqlikka umbaloq oshish; oldinga va orqaga umbaloq oshish; yugurib kelib 40-60 sm balandlikdagi to‘siq ustidan umbaloq oshish; kuraklarda …
3 / 4
˜llarni yonga ochish va oldinga “polka”, “galop” qadamlari bilan siljish; gimnastik o‘rindiqda ham bajarish mumkin bo`lgan mashqlarni takrorlash 14 amaliy: gimnastika muvozanatni saqlash mashqlari. yakkacho‘pda bir oyoq uchidan ikkinchi oyoq uchiga o‘tib yurish; qo‘llarni har xil xolatlarda ushlab, yarim shpogatda turish; bir oyoqda muvozanat saqlab, ikkinchi oyoqni bukkan holda oldinga uzatib, 1 qo‘llarni turli vaziyatlarda tutish; yakka cho‘pda “qaldirg‘och” bo‘lib turish, 900 burilish va yerga sakrab yumshoq tushish. gimnastika elementlaridan akrobatika majmuasini bajarish 15 amaliy: kurash kurash musobaqalariga tayyorgarlik mashqlari; yengdan usshlab tashlash” ikkala qol bilan raqibning qolidan ushlab oyoqlarni juft holatda qoyib 180 darajaga burilib yelkadan oshirib tashlash. yengdan ushlab 16 amaliy: kurash maxsus kurash mashqlari; “yelkadan oshirib tashlash”; “muvozanatdan chiqarish “uzuli akrobatika mashqlari; bajarib kelish 17 amaliy: kurash maxsus kurash mashqlari; “qo‘llar yordamida qo‘ldan ushlab “yelkadan oshirib tashlash”. “yelkadan oshirib tashlash”. 18 amaliy: kurash maxsus kurash mashqlari; yelkadan oshirib tashlash. bir oyoqda, qo‘llarni ushlagan holda (podhod) usuli; “muozanatdan …
4 / 4
8-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat - Page 4

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 4 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"8-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat" haqida

@uqituvchiga_hujjat dars raqami mavzu nomi uy vazifasi 1 sport o‘yinlar -basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin valeybol- blok qo`yish 2 sport o‘yinlar - basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin 3 sport o‘yinlar -basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita sport turi tanlanadi) amaliy: soddalashtirilgan qoidalar asosida ikki tomonlama o‘yin qoidalar asosida ikki tamonlama o`yin 4 sport o‘yinlar -basketbol, voleybol, gandbol (maktab sharoitdan kelib chiqqan holda ikkita s...

Bu fayl XLSX formatida 4 sahifadan iborat (11,7 KB). "8-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 8-sinf jismoniy tarbiya 3-chora… XLSX 4 sahifa Bepul yuklash Telegram

O'xshash fayllar

Bularni ham yoqtirishi mumkin

Hammasini ko'rsatish
9-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
9-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
— 11,6 KB
6-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
6-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
— 11,1 KB
7-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
7-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
— 11,2 KB
1-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
1-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
6 sahifa 11,9 KB
2-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
2-sinf jismoniy tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
6 sahifa 12,1 KB
3-sinf tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
3-sinf tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
1 sahifa 9,8 KB
8-sinf huquq 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
8-sinf huquq 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
1 sahifa 6,5 KB
8-sinf geometriya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
8-sinf geometriya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
2 sahifa 10,4 KB
8-sinf informatika 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
8-sinf informatika 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
2 sahifa 10,0 KB
8-sinf geografiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
8-sinf geografiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
1 sahifa 10,2 KB
9-sinf tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
9-sinf tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
— 9,9 KB
5-sinf tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat — XLSX XLSX
5-sinf tarbiya 3-chorak @uqituvchiga_hujjat
— 10,0 KB