7-sinf (qizlar) texnologiya 3-chorak

ð›ð¸ññ‚1 1 shaxmat.nazariy:shaxmat tarihi amaliy: partiyani boshlash qoidalari, o‘quv partiyalar. shaxmatda raqib bilan o‘ynash ko‘nikmasini shakllantirish. partiyani boshlash qoidalari, o`rganish 2 gimnastika. nazariy: egiluvchanlik va uni rivojlantiruvchi mashqlar. amaliy:a)saf mashqlari; b) arqonga tirmashib chiqishni o’rgatish; saf mashqlari; urm o`rganish 3 gimnastika. nazariy: gimnastikaga oid jismoniy sifatlarni rivojlantirish. amaliy: a) arqonga uch harakat usulida tirmashib chiqish; b) polda va gimnastika o’rindiqlarida qo’llarni bukish va yozish mashqlari. polda va gimnastika o’rindiqlarida qo’llarni bukish va yozish mashqlari 4 gimnastika.nazariy: urm, mjm va ujt mashqlari nima? amaliy:a)baland va past turniklarda osilish mashqlar; b) qo’shpoyada tayanib sakra...

Этот файл содержит 2 стр. в формате XLSX (11,1 КБ). Чтобы скачать "7-sinf (qizlar) texnologiya 3-chorak", нажмите кнопку Telegram слева.