jismoniy_tarbiya_chorak_tig'izlao'tirilgan_reja

DOCX 18 sahifa 480,6 KB Bepul yuklash

18 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 480,6 KB

Fayl turi DOCX

Sahifalar 18

Yangilangan May 2026

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 18

[image: ][image: ]o'zbekiston respublikasi xalq ta'limi vazirligi respublika ta'lim markazi jismoniy tarbiya fani iv-chorak tig‘izlashtirilgan taqvim-mavzu rejasi (5-6-7-8-9-10-11-sinflar) [image: free-vector-olympic-sports-basketball-pictogram-clip-art_111249_olympic_sports_basketball_pictogram_clip_art_hight.png] [image: halterophilie.jpg] [image: 1320880325_0.jpg] [image: i (1).jpg] [image: image1399891030088.jpeg][image: thumb_700x394_9ac84efffc3ebe9a6e3a6d53bef42eb1.png][image: i (1).jpg][image: halterophilie.jpg] toshken 2020 5-sinf jismoniy tarbiya iv chorak № 5-sinf yillik i chorak ii chorak iii chorak iv chorak ix x xi xii i ii iii iv v 1 nazariy bilimlar dars jarayonida 2 gimnastika 14 6 1 3 yengil atletika 14 8 4 sport o‘yinlari 22 6 5 1 5 futbol 12 6 6 kurash 4 1 1 7 shaxmat 2 1 8 nazorat ishi nazorat ishi uchun alohida soat ajratilmagan bo‘lib, har chorakda 2 marta dars jarayonida olinadi jami 68 s 18 soat 14 soat 20 soat 16 soat № 5-sinf iv chorak (16 soat) 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 1 nazariy bilimlar dars jarayonida …

2 / 18

balandlikka sakrashda to‘siqdan sakrab o‘tishni bajarish; tennis to‘pini uzoqlikka uloqtirishni takomillashtirish; (2-64 darslar) 1 24-dars amaliy: yengil atletika. past startdan 60 m yugurish; (o‘quv me’yorini topshirish) nazorat ishi. (8-darslar) 25 -dars nazariy: yengil atletika. yurish, yugurishning texnikasi va ularning farqi. kross yugurish. amaliy: yugurib kelib uzunlikka sakrashda yugurish depsinish, uchish, qo‘nish fazalari texnikasini o‘rgatish; uzoq masofaga yugurishni takomillashtirish 200-300 m masofaga 4-5 marta yurish bilan almashlab yugurish; (3-65 darslar) 1 26-dars nazariy: yengil atletika. yurish, yugurishning texnikasi va ularning farqi. kross yugurish. amaliy: yugurib kelib uzunlikka sakrashda yugurish depsinish, uchish, qo‘nish fazalari texnikasini o‘rgatish; uzoq masofaga yugurishni takomillashtirish bir me’yorda 4 daqiqa davomida yengil yugurish; (4-66 darslar) 1 27-dars nazariy: yengil atletika) jismoniy mashqlarni bajarishda gigiyenaning o‘rni . amaliy: yugurib kelib balandlika “xatlab o‘tish” usulida sakrash texnika usullari; 1000 metr masofaga yurish bilan almashlab yugurish. bir me’yorda 4 daqiqa davomida yengil yugurish. (5-67 darslar) 1 28-dars amaliy: yengil atletika) yugurib …

3 / 18

ol. maydon tashqarisidan (aut, burchak to‘pi) to‘pni o‘yinga kiritish; 8 mashq usullari; to‘pga (o‘ng, chap oyoqlarda) zarba berish. (59-darslar) 1 34-dars amaliy: futbol. maydon tashqarisidan (aut, burchak to‘pi) to‘pni o‘yinga kiritish; 8 mashq usullari; to‘pga (o‘ng, chap oyoqlarda) zarba berish. nazorat ishi (60-darslar) 1 35-dars amaliy: futbol. o‘yinda erkin jarima to‘pini tepish usullarini bajarish; darvozabon o‘yin texnikasi; ikki tomonlama mini futbol o‘yini. (61-62 darslar) 1 36-dars nazariy: shaxmat. tamaki mahsulotlarining inson organizmiga salbiy ta’siri. amaliy: shaxmat doskasida shox, farzin, rux donalarining yurish tartibi. (33-34 darslar) 1 6-sinf jismoniy tarbiya iv chorak № 6-sinf yillik i chorak ii chorak iii chorak iv chorak ix x xi xii i ii iii iv v 1 nazariy bilimlar dars jarayonida 2 gimnastika 6 6 3 yengil atletika 8 8 4 sport o‘yinlari 12 5 6 1 5 futbol 6 6 6 kurash 3 3 7 shaxmat 1 1 8 nazorat ishi nazorat ishi uchun …

4 / 18

larning inson salomatligiga ta'siri. amaliy: past startdan maksimal tezlikdan 30, 60 m masofalarga yugurish; yuqori starda turish, chiqish va maydon bo’ylab yugurish, marraga kirib borish texnikasini o’rgatish; yugurib kelib uzunlikka sakrashda fazalarni (2- 54 darslar) 1 24-dars nazariy: yengil atletika. yugurish turlari. amaliy: 30-60mmasofalarga estafetali yugurish; (o‘quv me’yorini topshirish) balandligi 30-40 sm bo‘lgan to‘siqlardan oshib yugurish; yugurib kelib “xatlab sakrash” usulida balandikka sakrash fazalarini o’rgatish; sakkiz daqiqa davomida yurish bilan almashinib yugurish. (3-55 darslar) 1 25-dars nazariy: yengil atletika suvda chiniqish qoidalari. amaliy:. estafetali yugurish texnikasini (tayoqchani ushlash, uzatish, qabul qilish) o’rgatish; 4x10 mokkisimon yugurish; nazorat ishi. tennis to’pini uloqtirishni takomillashtirish. 1000-1500 metr masofa bo’ylab yugurish texnikasini bajarish; (57 darslar) 26-dars nazariy: yengil atletika jismoniy tarbiya darslarida o’zini tutish va xavfsizlik qoidalari. amaliy:. joydagi tabiiy to‘siqlarni hatlab, sakrab, bosib qadamlab oshib o‘tish; yugurib kelib “xatlab sakrash” usulida balandikka sakrash fazalarini o’rgatish; sakkiz daqiqa davomida yurish bilan almashinib yugurish. turgan joydan …

5 / 18

(tayoqchani ushlash, uzatish, qabul qilish) o’rgatish; 4x10 mokkisimon yugurish; tennis to’pini uloqtirishni takomillashtirish. 1000-1500 metr masofa bo’ylab yugurish texnikasini bajarish; (59- darslar) 1 30-dars nazariy: futbol. futbolning kelib chiqish tarixi va o’zbekistonga kirib kelishi. amaliy: to’p bilan harakatlanish mashqlari; to’pga oyoqning o’rtasi, tashqi tomonlari bilan zarba berish texnika usullari; (10 - 11 darslar) 1 31-dars nazariy: futbol. o’zbekistonda futbolga bo’lgan yuksak e'tibor. amaliy: a)urm bajarish; to’pni ko’krakda va sonda to’xtatish; maydon tashqarisidan (aut, burchak to’pi) to’pni o’yinga kiritish; 8 mashq usullari; to’pga (o’ng, chap oyoqlarda) zarba berish. (12 - 13 darslar) 1 32-dars nazariy: futbol kun tartibini rejalashtirish. amaliy: o’yinda erkin jarima to’pini tepish usullarini bajarish; darvozabon o’yin texnikasi; ikki tomonlama mini futbol o’yini. nazariy: futbol. uff va fifa haqida. amaliy: a) qanotlardan hujum taktikasini o’rgatish; b) hujumni tashkil qilish; hujumda jamoa bo’lib harakatlanish taktikasi (hujum o’yinchilariga to’p uzatishni “taklif qilish”, ochilishlar); fint mashqlarini bajarish; standart vaziyatlardan to’pga zarba berish. …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 18 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"jismoniy_tarbiya_chorak_tig'izlao'tirilgan_reja" haqida

[image: ][image: ]o'zbekiston respublikasi xalq ta'limi vazirligi respublika ta'lim markazi jismoniy tarbiya fani iv-chorak tig‘izlashtirilgan taqvim-mavzu rejasi (5-6-7-8-9-10-11-sinflar) [image: free-vector-olympic-sports-basketball-pictogram-clip-art_111249_olympic_sports_basketball_pictogram_clip_art_hight.png] [image: halterophilie.jpg] [image: 1320880325_0.jpg] [image: i (1).jpg] [image: image1399891030088.jpeg][image: thumb_700x394_9ac84efffc3ebe9a6e3a6d53bef42eb1.png][image: i (1).jpg][image: halterophilie.jpg] toshken 2020 5-sinf jismoniy tarbiya iv chorak № 5-sinf yillik i chorak ii chorak iii chorak iv chorak ix x xi xii i ii iii iv v 1 nazariy bilimlar dars jarayonida 2 gimnastika 14 6 1 3 yengil atletika 14 8 4 sport o‘yinlari 22 6 5 1 5 futbol 12 6 6 kurash 4 1 1 7 shaxmat 2 ...

Bu fayl DOCX formatida 18 sahifadan iborat (480,6 KB). "jismoniy_tarbiya_chorak_tig'izlao'tirilgan_reja"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: jismoniy_tarbiya_chorak_tig'izl… DOCX 18 sahifa Bepul yuklash Telegram

jismoniy_tarbiya_chorak_tig'izlao'tirilgan_reja

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

"jismoniy_tarbiya_chorak_tig'izlao'tirilgan_reja" haqida

O'xshash fayllar