5-kl. fiz-ra 3-chetvert @e_baza_ishreja

list nomer tema dom zadanie 1 gimnastika teoriya: obespechenie bezopasnosti pri zanyatiyax fizicheskimi uprajneniyami praktika: obsherazvivayushie uprajneniya (oru) – vipolnenie uprajneniy bez predmetov – nakloni, povoroti, prisedaniya, prijki, krugovie dvijeniya povoroti na meste. 2 gimnastika teoriya: vlichnie zanyatiy gimnastikoy na organizm. praktika: obsherazvivayushie uprajneniya (oru) – vipolnenie uprajneniy uprajneniya s predmetami (nabivnoy myach, gimnasticheskaya palka, skakalka, i t. d.), sootvetstvuyushie vozrastu i fiziologicheskim osobennostyam uchenikov prijki cherez skakalku. 3 gimnastika praktika: oporniy prijok. s podkidnogo “mostika” vskok v upor na sognutie nogi na gimnasticheskogo “kozla”, myagkiy soskok v osnovnuyu stoyku, ruki v storoni (mal. – visota 100sm, dev.- 80...

XLSX format, 12.8 KB. To download "5-kl. fiz-ra 3-chetvert @e_baza_ishreja", click the Telegram button on the left.