6-sinf jismoniy tarbiya 1-chorak
Sahifa ko'rinishi (2 sahifa)
Pastga aylantiring 👇
Ko'proq o'qimoqchimisiz?
Barcha 2 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.
To'liq faylni yuklab olish"6-sinf jismoniy tarbiya 1-chorak" haqida
ðð¸ññ1 â mavzu uyga vazifa 1 yengil atletika. past startdan chiqib, 30, 60m texnikaga rioya qilgan holda yugurish; 4x10 m mokisimon yugurish; yugurish mashqini qilish 2 yengil atletika. turgan joydan uzunlikka sakrash sakrash mashqi 3 yengil atletika. turgan joydan va 5-6 qadam yugurib kelib uzunlikka sakrash. uzoqqa sakrash mashqi 4 yengil atletika. 10-12 qadam yugurib kelib uzunlikka sakrash. yugurib kelib sakrash mashqi 5 yengil atletika. yugurib kelib bir oyoq bilan depsinib balandlikda osilgan narsaga qoâl bilan erishish. 6-8 qadam yugurib kelib âhatlabâ usuli bilan balandlikka sakrash. balandlikka sakrash mashqi 6 yengil atletika. tennis toâpni turgan joydan, 3 qadamdan va yugurib kelib otish tennis to'pini otish mashqi 7 yengil atletika. tennis toâpni turgan joydan, 3...
Bu fayl XLSX formatida 2 sahifadan iborat (15,2 KB). "6-sinf jismoniy tarbiya 1-chorak"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.