energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish

PPTX 20 стр. 8,0 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (6 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 20
prezentatsiya powerpoint mavzu: energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish ovqat 2 xil funksiyani bajaradi: 1. energetik funksiya 2. plastik funksiya ratsional ovqatlanish qoidalari 1. sifat qoidasi 2. miqdor qoidasi 3. rejim qoidasi rejim qoidasi ertalabki nonushta (soat 7 – 7 : 30 da ) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 25 - 30 % ni tashkil qiladi. tushlik soat (12- 12 : 30 da) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 35 - 40 % ni tashkil qiladi. qo`shimcha ovqat (soat 16 – 16: 30 da) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 10 - 15 % ni tashkil qiladi. kechki ovqat (soat 19 – 20 : 00 da) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 15 - 20 % ni tashkil qiladi. bir kecha kunduzgi ovqat tarkibida bo`ladigan oqsil, yog` va uglevodlar me`yori bolalar va o`smirlarning yoshi oziq moddalar miqdori (g) shu moddalardan ajraladigan energiya (kkal) oqsil yog` uglevodlar 5-7 65-75 75-80 250-300 1800-2300 …
2 / 20
035 kkal tushlik = 35 % o,5 p osh - 747 kkal 100 gr oq non - 240 kkal pomidor - 18 kkal bodring - 15 kkal 1020 kkal kunlik ovqat ratsionini hisoblash qo`shimcha = 8 % bulochka - 120 kkal qatiq – 36 kkal olma – 45 kkal 200 kkal kechki ovqat = 22 % 50 gr tovuq go`shti – 185 kkal 50 gr loviya - 155 kkal tuxum – 350 kkal pishloq - 110 kkal 800 kkal umumiy kunlik energiya 1/3 qismi tana haroratini doimiy saqlash uchun sarf bo`ladi. 3055 kkal 2/3 qismi a`zolar funksiyasi va ish bajarish uchun sarflanadi. abdullayeva muhlisa 2897 kkal qo`shimcha ovqat bulochka qatiq olma 100 kkal 4 % kechki ovqat 50 gr tovuq go`shti 50 gr loviya tuxum pishloq 850 kkal 25 % nonushta 2 ta tuxum 200 gr oq non pishloq 50 gr shakar choy 1035 kkal 35,7% tushlik o,5 p osh …
3 / 20
5.jpg sugar /docprops/thumbnail.jpeg
4 / 20
energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish - Page 4
5 / 20
energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish - Page 5
6 / 20
energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish - Page 6

Хотите читать дальше?

Скачайте все 20 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish"

prezentatsiya powerpoint mavzu: energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish ovqat 2 xil funksiyani bajaradi: 1. energetik funksiya 2. plastik funksiya ratsional ovqatlanish qoidalari 1. sifat qoidasi 2. miqdor qoidasi 3. rejim qoidasi rejim qoidasi ertalabki nonushta (soat 7 – 7 : 30 da ) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 25 - 30 % ni tashkil qiladi. tushlik soat (12- 12 : 30 da) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 35 - 40 % ni tashkil qiladi. qo`shimcha ovqat (soat 16 – 16: 30 da) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 10 - 15 % ni tashkil qiladi. kechki ovqat (soat 19 – 20 : 00 da) bir kecha kunduzgi ovqat kaloriyasini 15 - 20 % ni tashkil qiladi. bir kecha …

Этот файл содержит 20 стр. в формате PPTX (8,0 МБ). Чтобы скачать "energiya almashinuvi. bir kecha kunduzgi ovqat ratsionini tuzish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: energiya almashinuvi. bir kecha… PPTX 20 стр. Бесплатная загрузка Telegram