prezentatsiya "zdorove i sport"

PPTX 6 стр. 342,8 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (4 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 6
powerpoint presentation respublika uzbekistan ministerstvo visshego obrazovaniya, nauki i innovatsiy nukus davlat pedagogika instituti tarix fakulteti o zbekiston tarixi kafedrasi ʻ 27 prezentatsiya tema: zdorove i sport podgotovil(a): humoyun karimov 1. vliyanie sporta na zdorove 2. preimushestva fizicheskoy aktivnosti 3. zdoroviy obraz jizni i sport plan: vliyanie sporta na zdorove regulyarnie zanyatiya sportom snijayut risk serdechno-sosudistix zabolevaniy na 30- 40%, uluchshaya krovoobrashenie i snijaya uroven xolesterina lpnp. fizicheskaya aktivnost stimuliruet virabotku endorfinov, estestvennix obezbolivayushix, umenshaya simptomi trevogi i depressii do 25%. zanyatiya sportom, osobenno silovie trenirovki, uvelichivayut plotnost kostnoy tkani na 1-5% v god, predotvrashaya osteoporoz i perelomi. pitanie i vosstanovlenie dlya sportsmenov belkovaya norma dlya sportsmenov sostavlyaet 1.2-2.0 gramma na kilogramm vesa tela, chto neobxodimo dlya vosstanovleniya i rosta mishechnoy tkani posle intensivnix trenirovok. uglevodi igrayut klyuchevuyu rol v vosstanovlenii zapasov glikogena posle trenirovok, rekomenduetsya upotreblyat 5-10 gramm na kilogramm vesa tela ejednevno. aktivnoe vosstanovlenie, takoe kak legkaya trenirovka, …
2 / 6
prezentatsiya "zdorove i sport" - Page 2
3 / 6
prezentatsiya "zdorove i sport" - Page 3
4 / 6
prezentatsiya "zdorove i sport" - Page 4

Хотите читать дальше?

Скачайте все 6 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "prezentatsiya "zdorove i sport""

powerpoint presentation respublika uzbekistan ministerstvo visshego obrazovaniya, nauki i innovatsiy nukus davlat pedagogika instituti tarix fakulteti o zbekiston tarixi kafedrasi ʻ 27 prezentatsiya tema: zdorove i sport podgotovil(a): humoyun karimov 1. vliyanie sporta na zdorove 2. preimushestva fizicheskoy aktivnosti 3. zdoroviy obraz jizni i sport plan: vliyanie sporta na zdorove regulyarnie zanyatiya sportom snijayut risk serdechno-sosudistix zabolevaniy na 30- 40%, uluchshaya krovoobrashenie i snijaya uroven xolesterina lpnp. fizicheskaya aktivnost stimuliruet virabotku endorfinov, estestvennix obezbolivayushix, umenshaya simptomi trevogi i depressii do 25%. zanyatiya sportom, osobenno silovie trenirovki, uvelichivayut plotnost kostnoy tkani na 1-5% v god, predotvrashaya osteoporoz i...

Этот файл содержит 6 стр. в формате PPTX (342,8 КБ). Чтобы скачать "prezentatsiya "zdorove i sport"", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: prezentatsiya "zdorove i sport" PPTX 6 стр. Бесплатная загрузка Telegram