amaliy gimnastika

PPT 25 стр. 1,8 МБ Бесплатная загрузка

25 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 1,8 МБ

Тип файла PPT

Страницы 25

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 25

powerpoint presentation mavzu: amaliy gimnastika gimnastika fanidan reja: gimnastikaning vujudga kelishi. yangi davr gimnastikasi. milliy gimnastika tizimini yaratilishi. revolyutsiyadan oldingi rossiyada gimnastika. o’zbekistonda gimnastikaning taraqqiyoti. gimnastika fani va tavsifi. gimnastikaning asosiy vositalari. gimnastikaning xususiyatlari. gimnastika – o‘quv-ilmiy fan sifatida atletlar keyinchalik gimnastlar, gimnastika bu so‘zning o‘zi esa, grekcha ”gymnos” so‘zidan kirib kelgan.” mashq qilaman manosini beradi.“gimnatsist” termini gimnaziyada o‘rgatiladigan hamma sport turlarini tasvirlashda ishlatilgan gimnastikaning chegaralangan ko‘rinishi bundan tahminan 3000 ming yil oldin hitoyliklar va misrliklar tomonidan ishlatilgan bo‘lishi mumkin. biroq “gimnastika” termini grek va rimliklargacha biror marta ham tilga olinmagan. biroq o‘sha davrlarda maxsus og‘ir kiyimlarda katta kuch talab qiladigan jismoniy mashqlarni amalga oshirishning deyarli iloji bo‘lmagan shunga qaramay atletlar bu kiyimlarni yechib yalong‘och holatda o‘z mahoratlarini ko’rsatishgan. bu atletlar keyinchalik “gimnastlar” nomi bilan mashhur bo’lishgan. russo jismoniy mashqlar inson tanasini mustahkamlaydi va toblaydi, kuch va harakat imkoniyatlarini rivojlanishi uchun kerakli sharoit yaratib beradi, yashash uchun tayyorlaydi, aqliy kamol …

2 / 25

immatli metodik ko'rsatmalar berdiki, ular xanuzchaga axamiyatini yo'qotmagan. xviii asr oxirlariga kelib yangi zamon gimnastikasining nazariy asoslari ko'zga tashlana boshladi. fit ( 1763-1836) guts-mutslar ( 1759-1839 yillar) xviii-xix asrlardagi gimnastika tizimisiga kirgan ayrim mashqlar qadimgi rimda hamda bir qancha g`arbiy evropa mamlakatlaridagi o`rta asrlar-davridayoq harbiya-jismoniy tayyorgarlik ko`rishda qullanilgan edi. yog`och ot (yog`och kon`) da, narvon va raqib qal`alariga hujum qilishni o`rgatishda qullanadigan boshqa inshoatlardagi mashqlar shular jumlasiga kiradi. akrobatik mashqlar va arqon ustidagi mashqlarni darbadarlikda yurgan artistlar namoyish qilardilar. milliy gimnastika tizimlarining vujudga kelishi milliy gimnastika tizimlarining yaratilishi xix asr boshlariga to'g'ri keladi bu ijtimoiy talablar oqibati edi. urush qilish usullari bir vaqtda xarakat qilishni buyruqlarning aniq bajarilishini, jang maydonida saflanishlarni va xaqozolarni talab qilar edi. usha vaqt pedagoglari va vrachlariga gimnastika yoshlarni jismoniy tarbiyalashning birdan-bir to'g'ri metodi bo'lib ko'rinlar xix asrning birinchi yarmiga kelib gimnastika taraqqiyotida uchta yo`nalish ko`zga tashlana boshladi: gigienik yo`nalish (gimnastika odamning salomatligini mustahkamlash va jismoniy …

3 / 25

hon birinchiliklaridir. akrobatika mashqlari akrobatik sakrashlar va statik holatlarni ham o`z ichiga olgan muvozanat saqlash mashqlarini birlashtiradi. ular turli kontingentlar bilan o`tkaziladigan mashg`ulotlarda kuch, chaqqonlik, epchillikni, reaktsiya tezligini, fazoda mo`ljal olishni rivojlantirish uchun, shuningdek, vestibulyar apparatni mashq qildirish uchun keng qo`llaniladi. badiiy gimnastika mashqlari gimnastika asboblari (arg`amchi, gardish, sharf, to`p, cho`qmolar va x.k) bilan g asboblarisiz ijro etiladigan, shartli jihatidan turlicha tantsa harakteridagi harakatlarning uzviy va birikib ketgan kombinatsiyalaridan iborat. ular muzika jo`rligida ijro etilib, jismoniy kafolot hamda nafislik, erkinlik va jozibadorlikni tarbiyalash vositasi bo`lib xizmat qiladi. bunday mashqlar kontingenti xotin-qizlardan iborat mashg`ulotlarda qo`llaniladi. oyoq siltash uchun kon. bo‘yi 160 sm eni 36 sm, dastaklari 40-45 sm oraliqda simmetrik o‘rnatilgan, dastaklarning kon sirtidan balandligi 12 sm, poldan esa 120 sm bo‘ladi. sakrash uchun kon. uning o‘lchamlari ham dastkali konga o‘xshash bo‘ladi. konning poldan balandligi 110-150 sm, ayollar uchun 110 sm balandlikda bo‘ladi. bruslar. a) erkaklar parallel bruslar yog‘ochning uzunligi 350sm, …

4 / 25

5 / 25

Хотите читать дальше?

Скачайте все 25 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "amaliy gimnastika"

powerpoint presentation mavzu: amaliy gimnastika gimnastika fanidan reja: gimnastikaning vujudga kelishi. yangi davr gimnastikasi. milliy gimnastika tizimini yaratilishi. revolyutsiyadan oldingi rossiyada gimnastika. o’zbekistonda gimnastikaning taraqqiyoti. gimnastika fani va tavsifi. gimnastikaning asosiy vositalari. gimnastikaning xususiyatlari. gimnastika – o‘quv-ilmiy fan sifatida atletlar keyinchalik gimnastlar, gimnastika bu so‘zning o‘zi esa, grekcha ”gymnos” so‘zidan kirib kelgan.” mashq qilaman manosini beradi.“gimnatsist” termini gimnaziyada o‘rgatiladigan hamma sport turlarini tasvirlashda ishlatilgan gimnastikaning chegaralangan ko‘rinishi bundan tahminan 3000 ming yil oldin hitoyliklar va misrliklar tomonidan ishlatilgan bo‘lishi mumkin. biroq “gimnastika” termini grek va rim...

Этот файл содержит 25 стр. в формате PPT (1,8 МБ). Чтобы скачать "amaliy gimnastika", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: amaliy gimnastika PPT 25 стр. Бесплатная загрузка Telegram