yelka bo'g'imi klubi

PPTX 6 pages 129.0 KB Free download

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇
1 / 6
powerpoint presentation õlkashunostlik togaragi 1. yelka bo'g'imi klubining maqsadi va vazifalari 2. mashg'ulotlar va tadbirlar rejalari 3. qatnashish va a'zolik shartlari reja: yelka bo'g'imi klubi: nima uchun? «yelka bo'g'imi klubi» yelka og'rig'ini 80% ga kamaytirish, harakatchanlikni oshirish, 3-bosqich reabilitatsiya usullarini o'rgatishga qaratilgan noyob dastur. klubda 12 haftalik intensiv mashg'ulotlar davomida individual yondashuv orqali yelka muammolarini bartaraf etish, 95% hollarda operatsiyasiz tuzalish mumkin. klub a'zolari ortoped-travmatolog ko'rigidan o'tadilar, fizioterapiya, massaj, maxsus 7 xil mashqlar kompleksini o'zlashtiradilar va 10 dan ortiq mutaxassis bilan ishlashadi. mashg'ulotlar va afzalliklar shoulder joint club mashg'ulotlari rotator manjetning 4 ta asosiy muskullarini mustahkamlashga qaratilgan 60 daqiqalik mashqlarni o'z ichiga oladi, bunda barqarorlik va harakatchanlik yaxshilanadi. og'riqni kamaytirish uchun haftasiga 3 marta shug'ullanish va yelkada harakatlanish doirasini oshirish orqali, operatsiyadan keyingi reabilitatsiya va sport jarohatlarining oldini olish mumkin. club a'zolari 12 hafta davomida individual mashqlar dasturini oladilar, bu mushaklarning kuchini 25% ga oshirishga va kundalik vazifalarni bajarish qobiliyatini …
2 / 6
yelka bo'g'imi klubi - Page 2
3 / 6
yelka bo'g'imi klubi - Page 3
4 / 6
yelka bo'g'imi klubi - Page 4
5 / 6
yelka bo'g'imi klubi - Page 5

Want to read more?

Download all 6 pages for free via Telegram.

Download full file

About "yelka bo'g'imi klubi"

powerpoint presentation õlkashunostlik togaragi 1. yelka bo'g'imi klubining maqsadi va vazifalari 2. mashg'ulotlar va tadbirlar rejalari 3. qatnashish va a'zolik shartlari reja: yelka bo'g'imi klubi: nima uchun? «yelka bo'g'imi klubi» yelka og'rig'ini 80% ga kamaytirish, harakatchanlikni oshirish, 3-bosqich reabilitatsiya usullarini o'rgatishga qaratilgan noyob dastur. klubda 12 haftalik intensiv mashg'ulotlar davomida individual yondashuv orqali yelka muammolarini bartaraf etish, 95% hollarda operatsiyasiz tuzalish mumkin. klub a'zolari ortoped-travmatolog ko'rigidan o'tadilar, fizioterapiya, massaj, maxsus 7 xil mashqlar kompleksini o'zlashtiradilar va 10 dan ortiq mutaxassis bilan ishlashadi. mashg'ulotlar va afzalliklar shoulder joint club mashg'ulotlari rotator manjetning 4 ta asosiy ...

This file contains 6 pages in PPTX format (129.0 KB). To download "yelka bo'g'imi klubi", click the Telegram button on the left.

Tags: yelka bo'g'imi klubi PPTX 6 pages Free download Telegram